【問題】中華民國 跆拳道 協會 理事長?推薦回答

作者:阿布(張椀晴)

  ★21歲少女經歷5年未知,勇敢成為抗癌藝術家的圖文紀錄!   ★在她的畫作與文字裡,可窺見真正的達觀與溫暖!   ★她的創作讓看輕生命的陌生人,重新找回人生的方向和勇氣!   ★陳文茜.林依晨.陳建州.范瑋琪.彭于晏.劉容嘉.蕭青陽.詹詠然.蘇麗文   蔡淇華.陳威明.沈青青.吳博貴.廖本濬.鍾宜珊掏心推薦      ▎陳文茜:「在生命之水的澆灌中,阿布的生命花園,勝過了上帝的伊甸園。這...

作者:許宏志

運動不只提升體能,更是根治健身傷害的良藥。 針對各種運動的種類,依照個人身體狀態,給予最佳運動處方。     當大家都在瘋健身迷跑步時,強身不成反而傷身的民眾卻越來越多了。   破除大眾對運動的迷思,了解如何動最安全有效:   ★這項運動適不適合我?(跑步、自行車、籃球、足球、高爾夫球、揮拍類、揮棒類、接觸性、舞蹈與瑜伽、極限運動)   ★如何安全有效地強化體質?   ★急性傷害要怎麼處...


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