登山背包打包的好壞可以直接影響登山者的速度與耐力。除了盡量挑選重量較輕、體積較小的物品，打包技巧和重量分配原則是關鍵。另外，選擇自己真正需要 ...

很多新人對登山背包最常見的誤解是將其等同於普通旅行包，打包時「往裡裝」就對了——結果要麼不夠裝，要麼使用時不方便。

將肩帶鬆開，把包放到較高的位置或讓別人托一下，背上包以後再收緊腰帶和肩帶，收緊背包的腰帶是為了讓包的大部分重量分配到腰臀部，使肩膀不累； · 收緊肩 ...

山峪戶外登山背包背法用途使用方式 · 腰帶於臀部上方跨骨位置，拉緊，腰帶插扣於肚臍以下; 帶子應舒適地環繞在臀部上，如果感到太緊，就再次放鬆帶子後重新 ...

登山背包在肩帶的上方通常還會設有兩條輔助肩帶，其作用為幫助調整背包相對於身體的重心與距離，並使肩帶維持一定的弧度與高度進而減少肩部負擔並使重量 ...

過危險崎嶇的地形時可將束帶拉緊使背包重心更貼身穩定、在輕鬆平坦的地區時可將束帶放鬆一點可讓背後更透氣。 資料來源：德國Deuter、 100mountain 登山網.

正確的背包尺寸要可以讓重量分攤在肩膀以及腰部，讓背負更舒適。 如何量背長？ 一定要挑選適合自己背長度的背包，才能在登山健行時更省力的行走 ...