上篇主要是格斗精要；下篇內容共分：基礎知識、搏擊拳、女子匕首搏擊術、一招制敵、摔擒技術、制暴術和抓捕擒敵等7項內容。主要講授格斗招法組合，即將各項基本功進行合理的銜接，從而達到由基礎練習到實戰應用的目的，是軍、警特戰隊員必須訓練的科目。它不僅吸取了我國武術各種流派、拳種的攻防技術技巧，同時還篩選了拳擊、空手道、跆拳道、泰拳及摔跤、柔道等多種有利於搏擊實戰的擊打技術和摔法，同時具有展示格斗技能的作用。杜振高，1964年10月出生，河北唐山人，大校警銜，研究生學歷。1982年入伍，加入中國武警特種警察學院，歷任隊員、教官、教授、主任；先后參加全國武警部隊、公安系統的軍警格斗及全國武術散打比賽，多次獲得全國冠軍。入伍至今，為國家領導人、國外軍事代表團進行軍事表演4百余場，並擔任搏擊科目的策划及編排，同時培養出特戰人才6千余人，學生遍布武警部隊，公安警衛系統。三次被遣派到羅馬尼亞憲兵部隊、警衛局教授格斗技術。編寫《擒拿與反擒拿》、《中國巡警制暴術》、《擒敵術》等武術、格斗、搏擊教材29部。並在地方擔任北京武術協會副秘書長、WBC泰拳亞大區技術委員會主任等職務，武術國際A級裁判。受聘擔任北京人文大學武學院等地方院校武術客座教授。榮獲第六屆「武警忠誠衛士」榮譽稱號。王建超，1975年5月出生，籍貫河北保定。1993年入伍，1996年加入中國武警部隊特種警察學院。歷任隊員、分隊長，后到搏擊教研室擔任搏擊教員、講師。先后多次參加特警迎外表演任務。擔任教官后，培養出大批反恐作戰人員，中央警衛局及民航空中保衛人員，公安、武警部隊偵察干部，特戰排長，反劫機中隊干部等專業技術人才。先后榮立三等功4次，多次參與編寫武警部隊、特警學院訓練教材。

上篇格斗——招法精選 第一章應用格斗基本理論 第一節應用格斗的技術特點與具備條件 一、應用格斗的技術特點 二、應用格斗時應具備的條件 第二節應用格斗的基本原則與應用 一、應用格斗的基本原則 二、應用格斗訓練的意義 第二章人體要害部位和對關節的攻擊 第一節人體要害部位 一、頭部 二、頸部 三、胸部 四、肋 五、腹部 六、腰 七、會陰部 第二節對人體關節的攻擊 一、肩關節 二、肘關節 三、腕關節 四、指關節 五、髖關節 六、膝關節 七、踝關節 第三章單一招法制敵術 第一節拳法制敵 一、拳法制敵的特點 二、拳法制敵技術 第二節腿法制敵 一、腿法制敵的特點 二、腿法制敵技術 第三節摔法制敵 一、摔法制敵的特點 二、摔法制敵技術 第四節徒手奪凶器制敵 一、徒手奪凶器應注意的幾個要點 二、常用凶器的種類 三、徒手奪凶器實用技術 第五節警棍制敵 一、警棍制敵的要求與特點 二、警棍制敵的技術 第六節特殊情況下的制敵 一、利用地形地物 二、復雜情況下擒敵技術 下篇格斗——招法組合 第四章格斗招法組合的基本理論 第一節格斗招法組合的特點與作用 一、格斗招法組合的特點 二、格斗招法組合的作用 三、增強身體素質，提高必勝信念 第二節格斗招法組合的應用原則 一、出其不意，攻其不備 二、快速准確，果敢善斷 三、上下相隨，攻防結合 四、聲東擊西，默契配合 五、不畏強暴，勇於搏擊 第五章組合招法制敵術 第一節格斗拳 一、格斗拳的特點 二、格斗拳套路動作 三、格斗拳倒功 四、格斗拳結束動作 五、格斗拳應注意事項 第二節女子匕首格斗術 一、匕首的發展和作用 二、匕首搏擊技術動作名稱及動作要領 第三節一招制敵 一、一招制敵隊形編排 二、一招制敵動作演示 第四節摔擒技術 一、摔擒技術的技術特點 二、摔擒技術動作組合 第五節制暴術 一、制暴術的特點與作用 二、制暴術基礎動作 三、制暴術應用動作 第六章抓捕擒敵 第一節抓捕擒敵動作的要點 第二節抓捕擒敵動作演示 一、1對1徒手制敵動作 二、1對2徒手制敵動作 三、1對3徒手制敵動作