十二個五分鐘的舉心向上化為與主同度一小時的神妙時刻，作者藉自己在神恩復興運動中與天主交往的經驗，以實際範例，啟發教友善度祈禱生活。將一小時的祈禱劃分成十二個主題：讚美、向上主謳歌、屬靈爭戰、順服、釋放聖神、悔改、寬恕、聖經反省、等待上主發言、代禱、祈求、感恩。每一時段都有參考的禱詞，並提供聖經章節作主題連結，幫助教友建立與天主之間的關係，是一本絕佳的祈禱用書。

作者簡介

琳達‧舒伯特（Linda Schubert）

　　1937年生於加州洛杉磯，是加州聖荷西天主教神恩復興運動的在俗教友領導人，參與寫作、教導、研究講習會和祈禱服務。著作豐富，中譯作品則有：《父親的祝福力量》、《5分鐘祈禱奇蹟》（上智）和《神妙時刻》（光啟）等。

序／5
作者簡介／7
神妙的時刻／9
讓我們祈禱！／15
一、讚美／15
二、向上主謳歌／23
三、屬靈爭戰／24
四、順服／28
五、釋放聖神／31
六、悔改／35
七、寬恕／39
八、聖經反省／44
九、等待上主發言／46
十、代禱／48
十一、祈求／50
十二、感恩／52

 

導讀

　　定時祈禱為你有困難嗎？有的時候我會有一段長期豐富的祈禱生活，之後它便悄悄地消失；然後，我得努力好幾個月，才能再有與主既親且深的關係。這本書是在一段很長的神枯期後出現，當時我對自己缺乏祈禱感到羞愧不已，於是向上主求救。有一天早晨我醒來並對天主大叫：「我要與祢好好共度一小時！但是只有祢的恩寵才能使我做得到，拜託！求祢救救我！」

　　結果，祂不只賜給我豐富且充滿恩寵的一小時，並且指示我做每日祈禱的方式。這方式引領我進入與祂更深的親密關係，使我有力量地在基督信仰的道路上行走。還記得那一句「一步一步地去做，就會輕鬆自如」的老諺語嗎？那麼五分鐘又五分鐘地做，也能使你輕鬆。

　　我鼓勵你以開放和期待的態度來祈禱，回想過去天主對你的所有幫助，以及更期望祂在未來的日子中幫助你。將「神妙祈禱」看作是你與天父之間激烈的「靈力相遇」。現在正是我們以淨化、更深入的奉獻來認識天主之道的時候了。期待並接受祂的愛，準備體驗祂的美好和仁慈。以一顆順從的心簡單地說：「主啊！改變我！」讓祂改造、釋放、治癒並加給力量。

　　在這無神論及反對基督信仰的世界中，基督徒迫切地需要祈禱。我相信天主召叫祂的子民比從前更熱切地祈禱。如果我們理解，天主對我們的生命有多麼大的計畫，和祈禱對我們的重要性，那麼我們就應立刻在我們的生活中暫停一下，重新評估事情的優先順序。生命太短暫了，我們不能浪費時間在虛無的事上。當我寫到這裡，便想起了我摯愛的姐夫哈維爾‧史密斯（這本書就是獻給他的）。他在加勒比海的空難事件中喪生，死前可能只有一、兩分鐘調整他和天主的關係。我們沒有人知道，這寶貴的生命還剩多少天？幾週？或幾個月？一九八四年我因乳癌而動了乳房切除的手術，要我面對死亡的可能性。我的生命因此改變，也決定不在無謂的事上浪費時間。你願意今天就加入我們的行列，重新立誓作一個祈禱的人嗎？天主將為此降福你。請準備一本聖經、筆記本和筆，找一處安靜的地方，現在就和我們一起，在這「充滿德能的一小時」內改變你的生命。