運動生物力學︰運動成績的提高與運動損傷的預防 | 運動資訊第一站 - 2024年11月
運動生物力學︰運動成績的提高與運動損傷的預防
運動生物力學,又稱人體運動力學。是生物力學的一個分支,它是研究體育運動技術力學規律的科學。是一門著重應用性的學科。
本書共分六部分︰
第一部分運動與訓練中的肌肉活動︰本章陳述體育運動中生物力學方面的一般問題。
第二部分運動︰在導言中介紹了所有周期性運動有關的材料之後,論述了賽跑、自行車運動、游泳、越野滑雪和滑冰。
第三部分跳躍與空中動作運動︰本章的開篇側重探討空中運動的生物力學,而其余幾篇講述跳高、跳台滑雪、花樣滑冰與跳水運動中的
跳躍。
第四部分投擲與擊打︰本章開頭的兩篇分別講解投擲的基本原理和拋物體飛行路線的氣動力學。所講述的運動項目有鉛球、標槍與鐵餅。
第五部分運動損傷的預防與康復︰本章中的每一篇講述的問題均與很多運動項目有關。
第六部分傷殘人奧林匹克運動會項目︰本章中論述了輪椅運動項目的生物力學與截肢者的運動。
作者名錄
譯者名錄
序
前言
獻辭
第一部分運動與訓練中的肌肉活動
第一章神經系統在肌肉力量變化中的作用
第二章骨骼肌的力學特性與運動成績
第三章肌肉一肌腱結構與運動成績
第四章體育運動中肌肉的離心活動
第五章肌肉的拉長一縮短周期活動
第六章力量和爆發力訓練的生物力學基礎
第二部分運動
第七章影響周期性運動動作適宜頻率的因素
第八章跑的動力學
第九章游泳中的阻力
第十章游泳中的推進力
第十一章決定速滑成績的因素
第十二章越野滑雪︰技術、裝置及環境因素對成績的影響
……
我代表國際奧委會祝賀國際奧委會出版委員會運動醫學百科全書第七卷的出版。本卷重點闡述了運動中的營養問題。該書強調了合理營養在增進健康及高質量的生活和保持男女運動員體能的作用。
我感謝參與本卷準備工作的全體同仁,他們的工作受到了整個奧林匹克大家庭的高度尊敬和贊賞。
國際奧委會主席
胡安‧安東尼奧‧薩馬蘭奇
在為比賽所做的一年左右的訓練計劃和最後的準備工作中,每一名運動員必須認真關注食物的攝入,以保證所有組織和系統取得有用的必備條件以提供能量和適當的功能。合理的營養對保持適合于所有運動項目的體重和體成分也都是必需的。
這本《運動營養》提供了大量的關于糖、脂肪和蛋白質代謝之間關系的資料,同時,也告訴我們維生素和礦物質在體育運動成功中的重要意義。在特殊的運動項目中,為達到最佳的運動能力要給予一些特別的關注。該書強調了合理營養在增進健康及高質量的生活和保持男女運動員體能方面的作用。本卷的出版者莫根教授組織了六十余位世界頂級的營養學家和生理學家參與了本卷的撰寫工作。我代表國際奧委會和國際奧委會運動醫學委員會對體育科學出版委員會的成員和BlackweⅡ科學有限公司表示衷心的感謝,是他們使這本書的出版成為可能。
國際奧委會醫學委員會主席
亞歷山大‧梅羅德親王