第三套國際武術競賽套路包括長拳、刀術、棍術、劍術、槍術、太極拳、太極劍、南拳、南刀、南棍。共有來自中國、美國、日本、馬來西亞、中國澳門等國家和地區的15名教練員、裁判員及專家參與了創編工作。王玉龍編著的《南棍(第三套國際武術競賽套路)》按照遵循南棍武術套路運動規律，突出項目風格特點，引領技術發展方向的原則集體創編而成。

一、南棍套路簡介二、南棍套路動作名稱三、南棍套路動作圖解四、南棍套路動作運行路線示意圖五、南棍套路動作連續演示圖