旅行了184天，橫跨中國 29 個省、市、區，　　問了612次的路，花費台幣 57,581 元； 　　歷經沙漠中暑、食物中毒、　　高山症發作、在有狼的地區搭帳篷；　　讓病痛纏身的身體更雪上加霜，　　直到最後，連我自己都不禁懷疑，　　我是否真的就如敘述般的，「順利」完成了這個夢想？
　　單車萬里行，山水解孤心
　　啟程前不只一次的想過，中國對我來說人生地不熟，　　旅行上一定有著許多危險，和想像不到的難關，　　搞不好下一秒就要說再見了；　　但我仍是用「豁出去」的心態出發了。　　到最後才漸漸明白，這股勇氣和毅力是哪裡來的。　　並不是說不去中國繞這一圈就真的會死或怎樣，　　應該是說，這趟旅程讓不可避免的死亡，在到來時少了點遺憾。　　想到這，一路上再怎麼辛苦都不怕了。本書特色
　　1.本書作者長期以來飽受關節炎所苦，左大腿骨關節因此缺血性壞死，造成行走不便，但他仍抱持著勇氣，挑戰自己，帶著一台腳踏車即上路，希望能環繞中國一圈，為人生創造些不一樣的回憶。
　　2.作者以幽默的文筆、樂觀的態度，帶讀者走遍中國大江南北，看盡各省風土民情，跨越29 個省、（直轄）市、（自治）區，途經高原、荒漠、農村、大城市……經歷之豐富，超出一般人對中國旅遊的想像。
　　3.作者依循自己的心願，逐步取得「戈壁沙漠的沙」、「萬里長城的泥土」、「黑龍江省的石頭」，並請中國各少數民族在自備的旗幟上寫滿祝福語言，是最能勵志又讓人倍感溫馨的旅程。
作者簡介
陳鴻明
　　1969年出生於嘉義一個鄉下小農村，　　個性風趣、開朗，喜愛大自然。
　　有了中國的旅行經驗之後，　　依然繼續騎著單車鍛鍊自己，　　因為我知道在不久的將來，或許會有那麼一天，　　我會帶著更多的勇氣與更快樂的心情，　　去挑戰我心目中最偉大的夢想：環遊世界！

序：就從改變自己開始！前言：跑得快的誕生
01混亂的冒險廈門大橋怎麼走千年瑤寨少數民族初體驗表演特技的居民
02努力的步上軌道處處有溫情黃龍、九寨溝一遊謝謝你，索拉王丹與pere peter走一段路山脊上的路這裡有狼千變萬化的天氣我也有黃金青海再見
03戈壁沙漠的沙我要去飛天看飛天狼又來了心綱讓人恐懼的怪風炎熱的戈壁沙漠永遠快樂
04萬里長城的泥土不能交流的交流道冰箱也要晒太陽寧夏的記憶我是外國人拉煤美味的刀削麵占著茅坑不拉屎
05黑龍江省的石頭樑大了問題也大了精打計算的日子通往黑龍江省的路不講理的公安局露天市場原來我是問題人物
06熱到心坎裡有壓迫感的天安門熱浪來襲狗肉大全生意人百百種東方之珠
07終點就在不遠處有病治病沒病也強身各有各的吃法古城非騎不可驚險一瞬間最後的插曲
後記：感謝你們
附錄單車調校方法感謝贊助