舉重 | 運動資訊第一站 - 2024年7月 舉重作者:盛繼賢,盛曉明出版社:國家出版日期:2001年07月01日ISBN:9789573607243語言:繁體中文售價:162元書籍連結 舉重並非是蠻力的較量,而是場展現肌肉之力與美的競爭。本書著重說明舉重標準動作與學習方法。藉由本書,讓讀者也能實現擁有強大力量的夢想,並且練就一身強健的體魄。相關書籍動物小說大王沈石溪·注音讀本:與狗...進階肌力訓練解剖聖經 2:高手只做...肌力訓練聖經:基礎槓鈴教程美國第一健身強人,科學化鍛鍊全書:...舉重若輕:從年幼時開始做大事笛卡兒的思辨健身房:我在法國教哲學...舉重超熱血!動物瘋奧運:如果動物們去參...女生和男生也可以做的事!四週練出一身肌:733種絕對有效的...