「當我在某件事情上煩惱時，為它加上一個『到此為止』的期限後，
會發現自己的情緒變好了，煩惱自然而然也消除了。」
成功學大師卡內基一生的成功經驗與精華，堪稱令世人嘆服的人生智慧。

　　本書擷取成功學大師卡內基一生的成功經驗及其精華，從其所著的《人性的優點》、《人性的缺點》、《積極的人生》、《快樂的人生》等書籍中，糅合其知識精華為一體，為廣大年輕人提供了一個豐富的知識視野和可閱平台。

　　戴爾·卡內基（一八八八至一九五五）是美國著名的心理學家和人際關係學家，他的一生雖然是坎坷的，但卻是非常成功的。

　　小時候，卡內基住在鄉間，每天要幫助家裡擠牛奶、伐木、餵豬。晚上，才能在煤油燈下刻苦學習。畢業後，卡內基曾經替一家公司兜售鹹肉、肥皂和脂油，在印第安人村落之間來回奔波。他學過表演，可是卻無法從戲劇方面尋求發展；他嘗試推銷卡車，卻因對機械不熟而以失敗告終。這些不同的工作經歷使他累積了豐富的生活經驗，他透過無數次的調查和案例分析，結合自己的人生經歷，終於找到了「人性的弱點」所在。

　　卡內基從普通的生活中看到了成功的希望，並找到了克服人性的弱點、開闢高效的人際關係的訣竅。於是，他將多年來與人交往、追求成功的過程中對人性的研究和領悟整理成文，編寫出了《人性的弱點》一書。該書是卡內基人際關係學理論的結晶，也是他思索人生智慧的昇華。

　　他把自己的感悟編寫成書後，透過培訓課傾心傳授給人們，幫助人們解決日常生活中的人際關係問題。卡內基的智慧和思想深深的為人們所推崇，他成為「世界上最偉大的成功學大師，成人教育的宣導者，成功學的奠基人」。

　　本書是為年輕人量身訂做的一本成功勵志讀物。成功學大師戴爾·卡內基一直很關心年輕人的成長，他結合自己的人生經驗，提供給年輕人很多睿智的建議和極有參考價值的看法，堪稱令世人嘆服的人生智慧。掌握這些知識，並去實踐它，相信每一個年輕人都能在人生中獲得成功。

　　千千萬萬個年輕人從戴爾·卡內基的作品中獲益，走出了迷茫與困境，走向了幸福和成功。年輕人只要認真閱讀本書，就可以更加了解自己，相信自己，發掘自己的無窮潛力，從而創造美好、輝煌的人生。

作者簡介

韓立儀

　　專職作家，著有《培養狼性DNA》。

第1課  讓周圍的人都喜歡你
1.不要忘記微笑
2.多為別人做好事
3.學會適當換位思考
4.顧全對方的面子
5.用「我們」拉近彼此距離
    
第2課  為自己平添高雅氣質，塑造迷人形象
1.得體的服飾很重要
2.注意自己的儀容美
3.舉止得體做事順
4.說話時給人留下美好的印象

第3課  學好語言，有效溝通
1.送人一頂「高帽子」
2.了解一下對方是怎麼想的    
3.把握說話的尺度
4.話不在多而在精
5.選個好話題，交談更容易
6.讓對方在一開始就說「是」

第4課  培養快樂心情，不做「煩惱大王」
1.付出也是一種快樂
2.寬恕別人也能獲得快樂
3.知足才能常樂
4.拋開煩惱，活出自我
5.心態就是一切
6.快樂是一種選擇

第5課  讓憂慮「到此為止」
1.把握好自己的情緒
2.憂慮往往是自找的
3.讓過去的就成為過去
4.把握好今天，才有美好的明天
5.憂慮是成功的絆腳石
6.做真實的自己

第6課  明確自己的方向，心中要有目標
1.明確的目標可以讓你快速成功
2.先實現「小目標」，再完成「大目標」
3.時刻不忘自己的目標
4.朝著榜樣的方向進發
5.不想當元帥的士兵，不是好士兵

第7課  抓住機遇，把不可能變為可能
1.機會偏愛有準備的人
2.練就一雙捕捉機遇的慧眼
3.機會是成功之門
4.沒有機會，創造機會
5.唯有行動才能抓住機會

第8課  心動不如行動，想到不如做到
1.做好行動前的計劃
2.積極行動是成功的基礎
3.用自信去實現行動
4.行動，讓想法更有價值
5.十個想法不如一個行動

第9課  贏得友誼和思考的方式
1.盡量避免與人爭辯
2.記住他人的名字
3.欲先取之，必先予之
4.不計前仇，寬恕他人
5.種瓜得瓜，種豆得豆

第10課  為人處世的基本技巧
1.善待他人就是善待自己
2.助人就是助己
3.學會尊重別人
4.恰當的說「不」
5.口渴之前先挖井
6.恰到好處的讚美別人

第11課  支配好你的工作和金錢
1.給工作添些樂趣
2.張嘴借錢要懂策略
3.擺脫不良的工作習慣
4.有計劃的花費
5.如何提高工作效率
6.節儉才能累積財富

第12課  糾正別人的錯誤而不傷害他
1.旁敲側擊勝過當頭一棒
2.批評的實用技巧
3.把批評的話委婉暗示表達
4.給批評加一層「糖衣」
5.這樣的批評要不得

第13課  家庭是幸福的搖籃
1.真誠的讚美對方
2.細微之處不可忽視
3.走出性觀念誤區
4.欣賞你的另一半
5.時刻保持謙和的態度
6.切勿喋喋不休

第14課  演講的藝術
1.運用你的幽默
2.攻占對方的心
3.掌握演講的藝術手法
4.真情實感是演講的靈魂
5.在結尾時激發高潮

 

前言

　　戴爾．卡內基（一八八八至一九五五）是美國著名的心理學家和人際關係學家，他的一生雖然是坎坷的，但卻是非常成功的。小時候，卡內基住在鄉間，每天要幫助家裡擠牛奶、伐木、餵豬。晚上，才能在煤油燈下刻苦學習。畢業後，卡內基曾經替一家公司兜售鹹肉、肥皂和脂油，在印第安人村落之間來回奔波。他學過表演，可是卻無法從戲劇方面尋求發展；他嘗試推銷卡車，卻因對機械不熟而以失敗告終。這些不同的工作經歷使他累積了豐富的生活經驗，他透過無數次的調查和案例分析，結合自己的人生經歷，終於找到了「人性的弱點」所在。 卡內基從普通的生活中看到了成功的希望，並找到了克服人性的弱點、開闢高效的人際關係的訣竅。於是，他將多年來與人交往、追求成功的過程中對人性的研究和領悟整理成文，編寫出了《人性的弱點》一書。該書是卡內基人際關係學理論的結晶，也是他思索人生智慧的昇華。

　　他把自己的感悟編寫成書後，透過培訓課傾心傳授給人們，幫助人們解決日常生活中的人際關係問題。卡內基的智慧和思想深深的為人們所推崇，他成為「世界上最偉大的成功學大師，成人教育的宣導者，成功學的奠基人」。

　　本書擷取成功學大師卡內基一生的成功經驗及其精華，從其所著的《人性的優點》、《人性的缺點》、《積極的人生》、《快樂的人生》等書籍中，糅合其知識精華為一體，為廣大年輕人提供了一個豐富的知識視野和可閱平台。年輕人只要認真閱讀此書，就可以更加深入的了解自己，並能突破自我認識誤區，樹立起自信，發掘出自身無窮的潛力，從而創造美好、輝煌的人生。

　　本書是為年輕人量身訂做的一本成功勵志讀物。成功學大師戴爾．卡內基一直很關心年輕人的成長，他結合自己的人生經驗，提供給年輕人很多睿智的建議和極有參考價值的看法，堪稱令世人嘆服的人生智慧。掌握這些知識，並去實踐它，相信每一個年輕人都能在人生中獲得成功。

　　千千萬萬個年輕人從戴爾．卡內基的作品中獲益，走出了迷茫與困境，走向了幸福和成功。年輕人只要認真閱讀本書，就可以更加了解自己，相信自己，發掘自己的無窮潛力，從而創造美好、輝煌的人生。

讓過去的就成為過去 我們總要在人生的岔道口上進行選擇。其實每條路都有自己的終點，如果選擇一條路開始行走，就不要再去想另一條路上會有怎麼樣的風景，會獲取什麼。專心走完自己選擇的路，我們會欣賞到選擇另一條路的人無法欣賞到的風景。 人們總是在說：「我失去了……」，卻不會想到自己得到了什麼，或還擁有什麼。彷彿失去的永遠比擁有的重要。過去的就是過去了，我們無須再為過去抱怨什麼，只要從過去中吸取教訓，為明天更好好生活才是最重要的。 當你在為那些已經過去的事憂慮的時候，你不過是在鋸一些木屑。因此，要克服憂慮，就要讓過去成為過去。 李某，男，十九歲，某大學一年級新生，入學兩個多月，已請假回家數次。主動找到諮商老師訴說自己的煩惱。他說他總是想家，留戀過去的生活環境，留戀高中生活。李某的這種心理屬於典型的回歸心理。 「回歸心理」也是戀舊心態，患者渴望從對過去的回憶中尋求慰藉，應該說是一種正常的心理狀態，但是如果長期處於一種懷舊、留戀過去的心理狀態，會造成學習上的不安心，甚至像李某一樣魂不守舍，形成阻礙學習的心理壓力。因此，不能忽視大學新生中存在的這種心理不適，應引導他們盡快的熟悉新環境，克服「回歸心理」帶來的影響。 裴萍是某校一位普通的學生。她曾經沉浸在考入第一志願高中的喜悅中，但好景不長，高一開學才兩個月，她已經對自己失去了信心，連續兩次數學考試不及格，國文、英語、物理、化學沒有一門功課的成績能令她滿意，她對自己失望透了。 她自認為是一個堅強的女孩，很少有被嚇倒的時候，但她沒想到高中開學才兩個月就對高中三年的生活失去了信心，她曾經安慰過自己，也試著無數次的讓自己抱以希望，但換來的卻只是一次又一次的失望。