「近視」是全國罹患率最高的疾病！

國小學童40％皆有「近視」問題！

高度近視不僅降低學習能力，更可能導致失明！

 

第一本「全圖解＋親子共讀」視力保健書

 

★小心！孩子有以下情形，可能將陷入「視力惡化」危機！

　　Ｘ每日晚餐後，習慣吃甜點、零食。

　　Ｘ只要孩子眼睛疲勞，就會幫他點眼藥水。

　　Ｘ每天使用平板電腦超過1小時。

　　Ｘ雖然配了近視眼鏡，為了不增加度數而盡可能不戴。

　　Ｘ近視眼鏡可以長期使用，不需要重配。

 

★把握孩子「視力保健黃金期」‧父母最大的教養責任

　　0～12歲，正值孩子視覺生理發展、功能運用的「保健黃金期」。只要能在這段時間好好保護眼睛，就能擁有穩定的好視力。

 

　　然而，孩子的眼睛卻可能因為某些日常行為的不良習慣，例如愛吃甜點、挑食、愛看電視和手機、總是近距離看東西、不適時休息等等，感覺到疲勞、乾澀和看不清楚。如果家長沒多加留意，及時帶孩子就醫檢查，將可能不知不覺錯過矯正、調整視力的黃金期，進而會讓視力陷入快速惡化的窘境！

 

　　由於近視是無法痊癒的疾病，因此，一旦有了「假性近視」，則可能演變成「真近視」；等到真的近視，惡化成「高度近視」的機率將大大提高！如果孩子罹患高度近視，不但會影響學習狀態和人際關係，更嚴重的還可能造成青光眼、甚至是失明！

 

★20年臨床經驗、最權威眼科醫師‧給你最新與正確的知識

　　知名眼科主任醫師翟長斌擁有20多年的眼科臨床經歷，多年來處理過許多大大小小的眼睛症狀。因此，他非常了解一般民眾在日常生活中可能面臨的眼睛問題，進而能對症提出最精準的方法，幫助改善視力健康。

 

　　翟長斌醫師以最淺顯易懂的文字，搭配知名科普平台E＋E學院的可愛繪圖，清楚呈現21則專業又實用的眼睛常識，讓每個有需求的家庭，都能輕鬆理解，並且迅速掌握最新、最正確的視力保健之道。

 

本書特色

 

‧圖解說明21則眼睛相關知識，容易閱讀及理解。

‧資深權威眼科主任醫師針對常見疑惑，提出具理論基礎的解答，公信力高。

‧書中內容實用，每個家庭都能藉由這本書，帶著孩子了解視力相關保健知識，並落實在生活中，以提升眼睛健康。

 

◆審訂＆推薦者

光晶妍眼科診所院長　林穎新


作者簡介

 

翟長斌醫師
 

　　北京同仁醫院眼科屈光專業組主任醫師、首都醫科大學眼科學博士、美國印第安那大學視光學院醫學博士後，現擔任中華醫學會雷射醫學分會委員、中華醫學會眼科學分會會員。每年完成大量全飛秒雷射及準分子雷射屈光手術，對眼睛屈光不正的預防和治療有豐富的臨床經驗。

 

E＋E學院　繪圖

超過百萬讀者關注的眼睛視光科學教育及大眾科普平台。

 

審訂者簡介
 

林穎新醫師
 

現任／光晶妍眼科診所院長

經歷／長庚醫院眼科部專科醫師‧台北慈濟醫院眼科主治醫師‧美國俄亥俄大學眼科部眼整形科進修員‧中華民國眼科醫學會會員‧台灣白內障及屈光醫學會會員‧中華兩岸企業發展協進會理事‧北京清華大學台灣校友會監事‧中華兩岸視力保健協進會理事長

學歷／長庚大學醫學系畢業‧國立政治大學經營管理碩士（EMBA）

 


推薦序　掌握正確用眼觀念，保護孩子的眼睛健康

自序　正確保護眼睛，為自己開啟清晰的世界

 

Chapter 1　重新認識眼睛

Q1：近視度數＝視力？

Q2：原來吃錯東西，也會近視？

Q3：多看綠色物體，就能保護眼睛？

Q4：你適合看3D電影嗎？

 

Chapter 2　眼鏡與眼藥水

Q5：戴眼鏡真的不好嗎？

Q6：想配眼鏡前，該注意哪些？

Q7：隱形眼鏡與有框眼鏡，選哪種？

Q8：你了解眼鏡的「保存期限」嗎？

Q9：若不想戴眼鏡，還有哪些方法？

Q10：怎麼選擇眼藥水？

Q11：最推薦的眼藥水是什麼？

 

Chapter 3　檢視平日用眼狀況

Q12：懷孕後，為何容易視力模糊？

Q13：如何選擇兒童太陽眼鏡？

Q14：怎麼戴隱形眼鏡才正確？

Q15：孩子何時才能接觸3C用品？

Q16：眼貼是什麼？真的有效嗎？

 

Chapter 4　選擇合適手術，回復視力有希望

Q17：聽說雷射近視手術的失敗率偏高？

Q18：手術能「治好」近視嗎？

Q19：為何醫師自己不接受近視手術？

Q20：雷射手術後，度數會再回退嗎？

Q21：號稱能拯救近視的仿生晶體有何進展？

 

推薦序 掌握正確用眼觀念，保護孩子的眼睛健康 光晶妍眼科診所院長　林穎新 近十年來，隨著人類文明的進步，3C產業日益蓬勃發展，卻也帶給身為眼科醫師的我們，一個必須嚴肅面對的重大考驗──那就是「如何教導民眾正確的用眼觀念」，以及「如何對抗日益加重的用眼負擔」，進而導致的視力問題。 回想筆者於台灣臨床眼科十餘年之執業經驗，雖然眼科醫療技術不斷進步，但民眾的用眼問題卻反而節節攀升：國人近視人數比例居高不下；許多小學生從國小二、三年級就成為眼鏡族，且平均度數趨向高度化；原先好發於中、老年人的眼疾，如白內障、青光眼、黃斑部病變等，發病時間亦趨向年輕化；乾眼症、高眼壓等狀況，總是困擾著許多上班族或低頭族。種種證據，都顯示著國人眼睛的過度使用狀況，以及藍光造成的影響等等，已到了不可忽視的危急程度。 另外，衛生福利部國民健康署也屢屢發出警告，學齡前幼童的手機使用率，竟然已超過四成。可想而知，未來發生眼底疾病的風險勢必大幅增加。 視力品質的好壞，與國人的生活品質息息相關。因此，推廣革新正確的用眼觀念，不只是醫師，更需要家長、老師在內的全體國人配合，才有可能應付這巨大的挑戰。 年初，筆者至上海參加眼科醫學會，更深刻體會兩岸雖有海峽之隔，醫學卻無國界之分。兩岸民眾面臨了大同小異的視力問題，更需吾輩共同努力切身實踐，齊心守護兩岸人民的靈魂之窗。 此次有幸透過出版社友人的介紹，了解翟醫師於北京同仁醫院任職，專精於眼疾醫治及近視預防等。而翟醫師更將其多年來的豐富醫學經驗，以深入淺出的敘事手法與實例撰文。文中沒有過於生澀的醫療用詞，而以生動活潑的文字，將眼科知識傳遞給讀者，舉凡正確用眼新知、眼藥水使用、雷射近視手術、護眼要訣等等，皆不吝於為民眾解惑。 對於有心想解決眼睛困擾問題，或是想教育下一代正確用眼觀念的父母，這是很值得參考的一本好書。故筆者誠摯推薦本書給大家。