《舉重》陳葦綾苦盡甘來職人精神成就舉重路 | 陳葦綾
北京奧運舉重金牌陳葦綾，身高不到150公分，體重47公斤，這看似瘦小的身軀，蘊藏強大的意志。
她三度踏上奧運殿 ...Skiptocontent星期人物 綜合 2020年6月22日楊育欣5774Views0Comments北京奧運,奧運,舉重,陳葦綾0minread「我始終認為不是只有舉重在苦，每一個人都存在一個苦，只是你的苦，每一個人都不太一樣。
」北京奧運舉重金牌陳葦綾，身高不到150公分，體重47公斤，這看似瘦小的身軀，蘊藏強大的意志。
她三度踏上奧運殿堂，並在2009高雄世界運動會健力三破世界紀錄奪金，2008北京奧運賽場原本奪銅，但之後銀牌與金牌得主接連驗出禁藥，陳葦綾2017年順勢遞補金牌。
陳葦綾2016里約奧運退休後，目前在國立體大擔綱教練，她坦言本身完全沒有舉重天分，當年國一升國二時，由於練田徑，課程中安排基礎舉重訓練，才慢慢循序漸進地接受，而且堅持下來後，撐出一片天。
她自嘲技術可說是世界上最醜，「但就是要很努力，在技術上、力量上，慢慢研磨。
」對舉重的熱情伴隨著成就感，陳葦綾享受挑戰的過程，「喜歡舉重，除了在舞台上能表現自己之外，它能夠每一天因為你努力而進步了，我經過努力都有進步時，我覺得舉重讓自己更有信心。
」她挖苦自己笑著說，「其實講難聽一點，覺得自己一事無成，從小我不知道自己喜歡什麼，我可能只喜歡運動，人是可以學習跟興趣很多東西，但是一定要專注一項東西，一項專注了以後，你真的會成精。
」任何事情做到極致，就成了藝術，職人精神，成就陳葦綾的舉重路。
吃苦當吃補的性格，她強調人生不是只有舉重苦，「每一個人都存在一個苦，只是你的苦，每一個人都不太一樣，不要把你現在的苦，當作是一種苦。
我覺得不要一直怨天尤人，先做自己應該做的事情，能不能怎麼樣，到時候再說，時機還沒有到，你連前面的路都磨練不了，那你後面怎麼走。
」(封面照片/李天助提供)楊育欣相關←Previous《WSBL》國泰人壽10連霸陳鈺君首獲冠軍賽MVP《舉重》真心不怕考驗陳葦綾拚搏讓人看見Next→發表迴響取消回覆最新內容《足球》十年洗禮 尋求站穩腳步的2011年U16梯隊2021年5月9日WOWSight編輯部00minread《WSBL》新人五小福助台元女籃一臂之力2021年5月9日WOWSight編輯部00minread《足球》臺乙桃園國際終於止敗ACA搶下四連勝2021年5月8日WOWSight編輯部00minread《WSBL》電信女籃的人手短處用堅持的心彌補2021年5月8日2021年5月8日WOWSight編輯部00minread《WSBL》從零的突破到競爭力養成台電女籃的新能源2021年5月8日2021年5月9日WOWSight編輯部00minread《PLG》楊敬敏關鍵外線氣勢消長許晉哲：這是誤判，不能接受2021年5月7日楊育欣00minread《體壇》雙北合作啟動2025世壯運攜手籌辦國際賽事2021年5月7日WOWSight編輯部00minread《全大運》擁抱低潮東奧射擊雙星應對調整2021年5月7日楊育欣00minreadTagsABLadidasBEHEROESCBAFormosaDreamersHBLNBANIKESBLUBAUNDERARMOURWSBL世大運中信兄弟中華職棒中華隊亞瑟士亞運全中運富邦人壽UBA富邦悍將寶島夢想家射擊彭政閔戴資穎排球東京奧運林志傑棒球游泳瓊斯盃田壘田徑籃球羽球自行車足球跆拳道路跑陳世念陳盈駿雅加達亞運馬拉松體操體育署
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」北京奧運舉重金牌陳葦綾，身高不到150公分，體重47公斤，這看似瘦小的身軀，蘊藏強大的意志。
她三度踏上奧運殿堂，並在2009高雄世界運動會健力三破世界紀錄奪金，2008北京奧運賽場原本奪銅，但之後銀牌與金牌得主接連驗出禁藥，陳葦綾2017年順勢遞補金牌。
陳葦綾2016里約奧運退休後，目前在國立體大擔綱教練，她坦言本身完全沒有舉重天分，當年國一升國二時，由於練田徑，課程中安排基礎舉重訓練，才慢慢循序漸進地接受，而且堅持下來後，撐出一片天。
她自嘲技術可說是世界上最醜，「但就是要很努力，在技術上、力量上，慢慢研磨。
」對舉重的熱情伴隨著成就感，陳葦綾享受挑戰的過程，「喜歡舉重，除了在舞台上能表現自己之外，它能夠每一天因為你努力而進步了，我經過努力都有進步時，我覺得舉重讓自己更有信心。
」她挖苦自己笑著說，「其實講難聽一點，覺得自己一事無成，從小我不知道自己喜歡什麼，我可能只喜歡運動，人是可以學習跟興趣很多東西，但是一定要專注一項東西，一項專注了以後，你真的會成精。
」任何事情做到極致，就成了藝術，職人精神，成就陳葦綾的舉重路。
吃苦當吃補的性格，她強調人生不是只有舉重苦，「每一個人都存在一個苦，只是你的苦，每一個人都不太一樣，不要把你現在的苦，當作是一種苦。
我覺得不要一直怨天尤人，先做自己應該做的事情，能不能怎麼樣，到時候再說，時機還沒有到，你連前面的路都磨練不了，那你後面怎麼走。
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