力邁物理治療所 | 深層疤痕鬆解手法
疤痕組織（scar tissue）不比其他正常的組織來得強壯與穩定，所以必須藉由深層疤痕鬆解手法來根本解除；民俗療法中常見的刮痧、拍打、推拿為什麼有它的療效，其實也 ...Searchthissite痠痛百寶箱軟組織沾黏---慢性疼痛的起源當你發現到身體某些部位，有經常重覆性地受傷現象，應該儘速釐清是否有軟組織沾黏的問題。
本文所提到的『軟組織』，泛指肌肉纖維、肌腱、包覆在週遭的筋膜、韌帶以及神經。
臨床上，常見許多因『過度使用』所引發的慢性疼痛的症狀（網球肘、腕隧道綜合症、肩痛、下背痛、膝關節機能障礙、脛痛等），施予口服/注射藥物以及保守療法卻不見成效；這種情況下，若能找出體內沾黏軟組織的確切病灶所在，並施予「骨科體外震波治療/深層疤痕鬆解手法」，往往可以得到立即緩解的效果。
軟組織因過度使用而導致損傷時，體內患部往往產生以下變化：l損傷部位因為疼痛保護機制而引發攣縮，血液無法藉由正常循環提供患部修復所需要的氧氣。
l軟組織因拉扯、扭轉或碰撞所引起的小範圍撕裂（micro-trauma），會立即觸動人體自我修復機制，產生疤痕組織（scartissue）來替代原本損壞的膿傷組織，這些疤痕組織會與周邊健康組織沾黏，一而再、再而三地引起疼痛。
l大多數的人認為，體內組織的損傷往往伴隨著炎症（紅腫熱痛）的消失而完全康復，其實這是不正確的觀念。
撕裂的患部會自己製造、收集以及重組復原過程中所需的結締組織，但其功能絕不可能像原來健康的組織來得好，即形成所謂的「疤痕」，這點從體外傷口癒合的過程可以得到驗證。
l疤痕組織若發生於肌肉，越來越多的肌纖維被包覆住時，肌肉收縮能力就會受到影響、延展性也會不足無法完全放鬆，活動時導致機能障礙；疤痕組織若位於肌腱，即所謂的慢性肌腱炎，容易引起疼痛、無力現象；發生在神經，則有可能提高神經張力甚至引發類似神經受到壓迫的酸麻症狀。
疤痕組織生成的範圍或許並不是很大，但卻往往可以影響到整塊大肌肉運動時的表現，這樣的情形在運動員身上常常可以發現。
l常見的RICE急性傷害處理原則，其中的冰敷在損傷初期可以有效控制日後可能引發沾黏的範圍。
一般人對於體內沾黏的疤痕組織是無法自己感受得到的，但有經驗的手法治療師卻可以透過觸診清楚地診斷出來。
疤痕組織（scartissue）不比其他正常的組織來得強壯與穩定，所以必須藉由深層疤痕鬆解手法來根本解除；民俗療法中常見的刮痧、拍打、推拿為什麼有它的療效，其實也就是這個道理，只是在這裡我們期待以更科學的角度來加以探討。
在過去，針對頑強的疤痕組織，物理治療師憑藉著豐富的臨床經驗、透過敏銳的雙手觸診、再施予靈巧的手法鬆解，皆可收到不錯的成效；然而在以下情況下，卻也有可能顯得心有餘而力不足：l損傷的組織太過於深層：小範圍的肌束撕裂傷有些時候隱身於大肌肉群裡面，手法的力量無法直接到達患部，硬捏硬柔的結果，反而造成周邊原本健康的組織受損。
例如：股四頭肌、腿後肌群、小腿、三角肌以及肱二頭肌拉傷等。
l慢性沾黏合併急性疼痛：這個類型的受傷機制，往往與重複性的受傷級及長時間累積的勞損有關；明知道必須把沾黏的組織鬆解開、增加血液灌流，損傷的組織才有可能得到喘息以及修復的機會，但患者卻又往往無法忍受手法所帶來的痛感而拒絕接受治療；除此之外，炎症的控制若非得宜，造成二次傷害的風險亦是存在的。
五十肩、媽媽手、網球肘…等即為慢性沾黏合併急性疼痛的典型例子。
l鈣化性肌腱炎：臨床上若確診為鈣化性肌腱炎，傳統的物理治療方式諸如超音波、電熱療等，並沒有太大助益；手法治療、甚至深層振動槍等機械力刺激，更只是徒然增加病灶與周邊健康組織摩擦的機會，導致鈣化的範圍與日俱增的結果。
體外震波有分為"高能量震波"以及"低能量震波"。
前者大多採聚焦式原理設計，臨床上較容易有”劑量過重”以及”脫靶”的潛在風險；後者相對較為安全，且符合大部分肌肉骨骼系統疾患所需。
體外震波儀若參數設定得宜，可以讓物理治療師更有效率地執行軟組織沾黏破除工作，而病患也可在治療過程中，減少疼痛發生的機率。
實際操作上治療師必須定位患部的範圍與深度、計算治療強度/頻率/劑量；施行時更要考慮肌肉與骨骼的相對應關係，採用不同的角度切入，把震波精準的導入到患部，才能收到預期的成效。
一般來說，病患在接受完體外震波治療後當下，會有立即性的疼痛舒緩效果；而患部緊繃的感覺，則會在兩至三天後因代謝廢物排除而有所改善。
體外震波與深層振動槍不同，屬於高價
本文所提到的『軟組織』，泛指肌肉纖維、肌腱、包覆在週遭的筋膜、韌帶以及神經。
臨床上，常見許多因『過度使用』所引發的慢性疼痛的症狀（網球肘、腕隧道綜合症、肩痛、下背痛、膝關節機能障礙、脛痛等），施予口服/注射藥物以及保守療法卻不見成效；這種情況下，若能找出體內沾黏軟組織的確切病灶所在，並施予「骨科體外震波治療/深層疤痕鬆解手法」，往往可以得到立即緩解的效果。
軟組織因過度使用而導致損傷時，體內患部往往產生以下變化：l損傷部位因為疼痛保護機制而引發攣縮，血液無法藉由正常循環提供患部修復所需要的氧氣。
l軟組織因拉扯、扭轉或碰撞所引起的小範圍撕裂（micro-trauma），會立即觸動人體自我修復機制，產生疤痕組織（scartissue）來替代原本損壞的膿傷組織，這些疤痕組織會與周邊健康組織沾黏，一而再、再而三地引起疼痛。
l大多數的人認為，體內組織的損傷往往伴隨著炎症（紅腫熱痛）的消失而完全康復，其實這是不正確的觀念。
撕裂的患部會自己製造、收集以及重組復原過程中所需的結締組織，但其功能絕不可能像原來健康的組織來得好，即形成所謂的「疤痕」，這點從體外傷口癒合的過程可以得到驗證。
l疤痕組織若發生於肌肉，越來越多的肌纖維被包覆住時，肌肉收縮能力就會受到影響、延展性也會不足無法完全放鬆，活動時導致機能障礙；疤痕組織若位於肌腱，即所謂的慢性肌腱炎，容易引起疼痛、無力現象；發生在神經，則有可能提高神經張力甚至引發類似神經受到壓迫的酸麻症狀。
疤痕組織生成的範圍或許並不是很大，但卻往往可以影響到整塊大肌肉運動時的表現，這樣的情形在運動員身上常常可以發現。
l常見的RICE急性傷害處理原則，其中的冰敷在損傷初期可以有效控制日後可能引發沾黏的範圍。
一般人對於體內沾黏的疤痕組織是無法自己感受得到的，但有經驗的手法治療師卻可以透過觸診清楚地診斷出來。
疤痕組織（scartissue）不比其他正常的組織來得強壯與穩定，所以必須藉由深層疤痕鬆解手法來根本解除；民俗療法中常見的刮痧、拍打、推拿為什麼有它的療效，其實也就是這個道理，只是在這裡我們期待以更科學的角度來加以探討。
在過去，針對頑強的疤痕組織，物理治療師憑藉著豐富的臨床經驗、透過敏銳的雙手觸診、再施予靈巧的手法鬆解，皆可收到不錯的成效；然而在以下情況下，卻也有可能顯得心有餘而力不足：l損傷的組織太過於深層：小範圍的肌束撕裂傷有些時候隱身於大肌肉群裡面，手法的力量無法直接到達患部，硬捏硬柔的結果，反而造成周邊原本健康的組織受損。
例如：股四頭肌、腿後肌群、小腿、三角肌以及肱二頭肌拉傷等。
l慢性沾黏合併急性疼痛：這個類型的受傷機制，往往與重複性的受傷級及長時間累積的勞損有關；明知道必須把沾黏的組織鬆解開、增加血液灌流，損傷的組織才有可能得到喘息以及修復的機會，但患者卻又往往無法忍受手法所帶來的痛感而拒絕接受治療；除此之外，炎症的控制若非得宜，造成二次傷害的風險亦是存在的。
五十肩、媽媽手、網球肘…等即為慢性沾黏合併急性疼痛的典型例子。
l鈣化性肌腱炎：臨床上若確診為鈣化性肌腱炎，傳統的物理治療方式諸如超音波、電熱療等，並沒有太大助益；手法治療、甚至深層振動槍等機械力刺激，更只是徒然增加病灶與周邊健康組織摩擦的機會，導致鈣化的範圍與日俱增的結果。
體外震波有分為"高能量震波"以及"低能量震波"。
前者大多採聚焦式原理設計，臨床上較容易有”劑量過重”以及”脫靶”的潛在風險；後者相對較為安全，且符合大部分肌肉骨骼系統疾患所需。
體外震波儀若參數設定得宜，可以讓物理治療師更有效率地執行軟組織沾黏破除工作，而病患也可在治療過程中，減少疼痛發生的機率。
實際操作上治療師必須定位患部的範圍與深度、計算治療強度/頻率/劑量；施行時更要考慮肌肉與骨骼的相對應關係，採用不同的角度切入，把震波精準的導入到患部，才能收到預期的成效。
一般來說，病患在接受完體外震波治療後當下，會有立即性的疼痛舒緩效果；而患部緊繃的感覺，則會在兩至三天後因代謝廢物排除而有所改善。
體外震波與深層振動槍不同，屬於高價