一小時學會騎單車[圖解] | 如何騎腳踏車
看小孩學會騎車，爸爸其實比小孩還高興，希望這篇能變成爸爸們的父親節禮物。
在學之前先提醒朋友們，在學的過程都還好，但小朋友學會後才是他容易受傷的 ...首頁單車單車其他車種1234523自訂頁數前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆tbofpmbm1149分樓主tbofpmbm個人積分：1149分文章編號：3199989訊息文章段落一小時學會騎單車[圖解]2007-07-1921:52545405278收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印 小學時學車，我及我的同學們都是別人在後面扶著，騎穩了就放手，快，但後面的人累呀！現在的爸爸們比較幸福，先裝輔助輪，騎一段時間後把輔助輪升高，再來就是拆半邊，然後全拆，爸爸們輕鬆，但慢呀！無論如何就是不科學，人家老外發展出下面這個方法，也再次印證了知識就是力量。
無意中在報上看到介紹腳踏車的學習方法，提到說大部分小孩1個小時內就學會了，這句話引起了我的注意，當然是半信半疑，就把網址記下來，回家印出來當教材。
其實我很久前就在單車聖經書中看到這個方法，然後在網路上也有查到這個方法，後來在單車雜誌上也有圖文解說，但從來沒有想過要採用它。
小兒本來也騎12吋加輔助輪的童車，有次嘗試拆掉輔助輪教他騎，結果自己差點累死，就這樣算了。
小兒快滿4歲了，這1年來為了載他就得出動親子車，但我自己就不能騎車了。
看他運動神經還不錯，早就想讓他學騎了，自己也可丟掉一個包袱，於是就按此法教他，結果，真的不用一個小時，他就騎著車在廣場上到處衝了，我看著他踩著小腳往前，心裡真是感動的，我解脫了，相信很多前輩爸爸一定都有過這種感動，那天，離4歲生日4天。
也沒想到他竟然一下子就會騎了，根本沒想到帶相機替他拍照留念，為了造福廣大家有幼兒的老爸，今天我又帶著他去補拍一些照片。
看小孩學會騎車，爸爸其實比小孩還高興，希望這篇能變成爸爸們的父親節禮物。
在學之前先提醒朋友們，在學的過程都還好，但小朋友學會後才是他容易受傷的開始。
學前準備事項：1.準備安全帽、手套、護膝 註：家樂福有賣一整套的護具，但對4歲小朋友太大了，所以我只把其中的護肘拿來當護膝用。
若有護肘會更安心，因為小兒今天跌倒有擦到手肘。
2.踏板先拆掉，若是折疊式踏板更好，先摺收起來，以方便一開始的教學。
註：注意左踏板螺絲方向是相反的，也就是順時鐘方向是鬆開的（1）這是15號開/梅扳手▼（2）右踏板逆時針鬆開，左踏板順時針才是鬆開，圖中為右踏板▼（3)拆下來了▼3.若能找媽咪或哥哥當示範，自己在旁指導，甚至自己示範，效果會更好 註：我是請媽咪騎摺疊車做示範，尤其摺疊車踏板可以收摺，示範滑行相當方便，我後來感覺這點很重要！4.將車子高度調到兩腳可以微彎踩地5.找一個有長下坡的地方，學起來最快 註：圖中是高雄市光榮碼頭6.由一個步驟到下個步驟因人而異，不要急，不然小孩會失去興趣，多鼓勵他，不行就親自示範以下開始＝＝＝＝＝＝1.取車、架車兩手分別扶住把手和座墊，眼睛看著駐車架，用右腳取車、架車 註：小兒的童車沒有駐車架，但還是秀一下過程，爸爸們不要忽略這個步驟2.牽車前進、轉彎 兩手扶著把手，眼睛看著前方，練習推車前進和轉彎3.剎車 推車時，爸爸隨時下剎車指令，小兒馬上剎車，讓他學會剎車反應4.上、下車（1）先將車傾斜▼（2）右腳跨上▼（3）坐上去了▼（4）下車相反步驟▼5.靜態平衡 坐好後，叫小孩兩腳離地並維持車子直立，練習平衡▼6.蹬車前進 兩腳併行往後蹬（不是左右交互蹬），使車子滑行，若速度夠快，試著叫小孩兩腳離地滑行▼7.下坡滑行 起動時，蹬車前進，沿下坡滑下，叫小孩兩腳試著離地（1）來到坡頂▼（2）後蹬往下滑，叫小孩腳離地▼（3）下滑中▼（4）滑走囉～一路到底▼8.踏板裝上再次下坡滑行 滑行時，叫小孩兩腳踏上踏板甚至踩踏，若成功則他大概會騎了，只差下面最重要一步（1）重上坡頂▼（2）後蹬往下滑▼（3）腳踏上踏板了▼ 註：若可以，叫小孩試著踩踏（4）滑走囉▼9.靜止起動註：此步驟較難，爸爸可以在後面稍為推他讓他有信心，等他會了，有時也可以偷偷助他一臂之力，但不要讓他知道，小孩也有自尊的，而且還滿強的！（1）左腳踏地，右腳將踏板勾起前面來一張▼後面再來一張▼（2）用力踩下，左腳順勢踏上▼註：一開始，我在後面推他一把，幾次後他抓到要領就會了，但有時會失敗，所以偶而還是會偷偷幫他推一下後貨架，不能讓他知道（3）騎走了▼（4）多練幾次，再來兩張▼（5）從此會騎車了，跟著媽咪沿線練轉彎▼註：天黑了，我的相機只有這個能耐了後記：1.再次提醒，小孩學會後很容易出狀況，別忘了在
在學之前先提醒朋友們，在學的過程都還好，但小朋友學會後才是他容易受傷的 ...首頁單車單車其他車種1234523自訂頁數前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆tbofpmbm1149分樓主tbofpmbm個人積分：1149分文章編號：3199989訊息文章段落一小時學會騎單車[圖解]2007-07-1921:52545405278收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印 小學時學車，我及我的同學們都是別人在後面扶著，騎穩了就放手，快，但後面的人累呀！現在的爸爸們比較幸福，先裝輔助輪，騎一段時間後把輔助輪升高，再來就是拆半邊，然後全拆，爸爸們輕鬆，但慢呀！無論如何就是不科學，人家老外發展出下面這個方法，也再次印證了知識就是力量。
無意中在報上看到介紹腳踏車的學習方法，提到說大部分小孩1個小時內就學會了，這句話引起了我的注意，當然是半信半疑，就把網址記下來，回家印出來當教材。
其實我很久前就在單車聖經書中看到這個方法，然後在網路上也有查到這個方法，後來在單車雜誌上也有圖文解說，但從來沒有想過要採用它。
小兒本來也騎12吋加輔助輪的童車，有次嘗試拆掉輔助輪教他騎，結果自己差點累死，就這樣算了。
小兒快滿4歲了，這1年來為了載他就得出動親子車，但我自己就不能騎車了。
看他運動神經還不錯，早就想讓他學騎了，自己也可丟掉一個包袱，於是就按此法教他，結果，真的不用一個小時，他就騎著車在廣場上到處衝了，我看著他踩著小腳往前，心裡真是感動的，我解脫了，相信很多前輩爸爸一定都有過這種感動，那天，離4歲生日4天。
也沒想到他竟然一下子就會騎了，根本沒想到帶相機替他拍照留念，為了造福廣大家有幼兒的老爸，今天我又帶著他去補拍一些照片。
看小孩學會騎車，爸爸其實比小孩還高興，希望這篇能變成爸爸們的父親節禮物。
在學之前先提醒朋友們，在學的過程都還好，但小朋友學會後才是他容易受傷的開始。
學前準備事項：1.準備安全帽、手套、護膝 註：家樂福有賣一整套的護具，但對4歲小朋友太大了，所以我只把其中的護肘拿來當護膝用。
若有護肘會更安心，因為小兒今天跌倒有擦到手肘。
2.踏板先拆掉，若是折疊式踏板更好，先摺收起來，以方便一開始的教學。
註：注意左踏板螺絲方向是相反的，也就是順時鐘方向是鬆開的（1）這是15號開/梅扳手▼（2）右踏板逆時針鬆開，左踏板順時針才是鬆開，圖中為右踏板▼（3)拆下來了▼3.若能找媽咪或哥哥當示範，自己在旁指導，甚至自己示範，效果會更好 註：我是請媽咪騎摺疊車做示範，尤其摺疊車踏板可以收摺，示範滑行相當方便，我後來感覺這點很重要！4.將車子高度調到兩腳可以微彎踩地5.找一個有長下坡的地方，學起來最快 註：圖中是高雄市光榮碼頭6.由一個步驟到下個步驟因人而異，不要急，不然小孩會失去興趣，多鼓勵他，不行就親自示範以下開始＝＝＝＝＝＝1.取車、架車兩手分別扶住把手和座墊，眼睛看著駐車架，用右腳取車、架車 註：小兒的童車沒有駐車架，但還是秀一下過程，爸爸們不要忽略這個步驟2.牽車前進、轉彎 兩手扶著把手，眼睛看著前方，練習推車前進和轉彎3.剎車 推車時，爸爸隨時下剎車指令，小兒馬上剎車，讓他學會剎車反應4.上、下車（1）先將車傾斜▼（2）右腳跨上▼（3）坐上去了▼（4）下車相反步驟▼5.靜態平衡 坐好後，叫小孩兩腳離地並維持車子直立，練習平衡▼6.蹬車前進 兩腳併行往後蹬（不是左右交互蹬），使車子滑行，若速度夠快，試著叫小孩兩腳離地滑行▼7.下坡滑行 起動時，蹬車前進，沿下坡滑下，叫小孩兩腳試著離地（1）來到坡頂▼（2）後蹬往下滑，叫小孩腳離地▼（3）下滑中▼（4）滑走囉～一路到底▼8.踏板裝上再次下坡滑行 滑行時，叫小孩兩腳踏上踏板甚至踩踏，若成功則他大概會騎了，只差下面最重要一步（1）重上坡頂▼（2）後蹬往下滑▼（3）腳踏上踏板了▼ 註：若可以，叫小孩試著踩踏（4）滑走囉▼9.靜止起動註：此步驟較難，爸爸可以在後面稍為推他讓他有信心，等他會了，有時也可以偷偷助他一臂之力，但不要讓他知道，小孩也有自尊的，而且還滿強的！（1）左腳踏地，右腳將踏板勾起前面來一張▼後面再來一張▼（2）用力踩下，左腳順勢踏上▼註：一開始，我在後面推他一把，幾次後他抓到要領就會了，但有時會失敗，所以偶而還是會偷偷幫他推一下後貨架，不能讓他知道（3）騎走了▼（4）多練幾次，再來兩張▼（5）從此會騎車了，跟著媽咪沿線練轉彎▼註：天黑了，我的相機只有這個能耐了後記：1.再次提醒，小孩學會後很容易出狀況，別忘了在