廖醫師指出，指甲下出血，因受外力撞擊的機會較高，不過臨床上，更常見的情形是穿不合腳的鞋子，但當腳趾頭長時間處於外力壓迫下，腳趾甲下方的血管便會 ...直接觀看文章選單開啟搜尋踢到、夾到、碾到，生活中讓腳趾受傷的因素比比皆是，不小心真的受傷了，腳趾頭發黑，甲片搖搖欲掉，非得要拔掉指甲才會好嗎？願麗醫美診所廖苑利醫師表示：其實你不一定要對自己如此殘忍。

願麗醫美診所廖苑利醫師表示，指甲片受到外力的壓迫，會導致甲片下方、甲床上方的血管破裂，形成血塊，模糊不規則的黑色被夾在甲片和甲床中間，不能夠直接被身體代謝掉，不過指甲生長過程中，指甲片會一直往外延伸，只要耐心等待，終能迎來乾淨的指甲，並非只有拔掉指甲取血塊這一種方式。

▲一般的瘀青血塊，隨著指甲生長的週期，大部分會在指甲上停留約6~9個月的時間，等到健康的指甲長齊時，血塊也會被退到外緣。

廖醫師補充，若是刷到指甲片呈現搖搖晃晃的狀況，處理方式相同，耐心等待新指甲長出、修剪舊指甲直到完全脫落即可；如果指甲是到翻起來的程度，通常也會建議把整片指甲拔掉，因為行走的時候還是可能會踢到，不方便也不舒服。

完全復原約需要兩周到三個月的時間，少了指甲的保護，指頭會變得敏感脆弱，要好好保護別再受傷。

廖醫師指出，指甲下出血，因受外力撞擊的機會較高，不過臨床上，更常見的情形是穿不合腳的鞋子，但當腳趾頭長時間處於外力壓迫下，腳趾甲下方的血管便會自然破裂而不自知。

除此之外，有些人腳型較寬，因腳拇趾外翻也有可能導致外力不當加壓在腳趾甲上，最好改善的方法就是穿寬楦頭鞋子，就能夠可減少壓迫的力道。

廖苑利醫師提醒，如果黑色區塊都沒有往前推移、或是變淡的跡象，甚至於形狀還會改變、面積逐漸擴大，這代表著這塊黑色的指甲並非血塊，有可能是其它病徵，此刻要到醫院做檢查，讓醫師取下一小部份的黑色指甲片，將指甲片經過特殊染色，就可以確定這塊黑色部分是否為血塊。

廖苑利醫師–願麗醫美集團創辦人-皮膚預防醫學專科醫師，執業16年-首創「SMART動態保養法」-首創「PERFECT整合性膚質改善計畫」-研發監製「優肌底系列」醫美級保養品-2017年獲得SNQ國家品質認證雙項標章-通過衛服部美容醫學品質認證-海內外已發行12本著作，致力於推廣皮膚保健分享此文：TwitterFacebook請按讚：喜歡正在載入...相關發表迴響取消回覆在此輸入你的回應…Pleaseloginusingoneofthesemethodstopostyourcomment:電子郵件(必)（電子郵件地址不會公開）名稱(必)個人網站您的留言將使用WordPress.com帳號。

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