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1. 太極拳招式名稱@ 漢醫吳建東的輕身延年之道:: 痞客邦::

太極拳招式從第一段到第三段共111式,依照順序越來越長,也越來越複雜,可和在一起練,也可拆開單獨練,當然一次全部練完,效益是最大的,招式名稱依序 ...漢醫吳建東的輕身延年之道跳到主文養生導引、傳遞正確的健康訊息部落格全站分類:醫療保健相簿部落格留言名片Jun21Thu201815:15太極拳招式名稱太極拳招式從第一段到第三段共111式,依照順序越來越長,也越來越複雜,可和在一起練,也可拆開單獨練,當然一次全部練完,效益是最大的,招式名稱依序如下: 第一段1.太極拳起勢(無極生太極)2.右式攬雀尾3.左掤勢4.左式攬雀尾5.右掤式6.左履式7.右擠式8.右按式9.左單鞭10.提手上勢11.白鶴掠翅12.左摟膝拗步13.手揮琵琶14.左摟膝拗步15.右摟膝拗步16.左摟膝拗步17.手揮琵琶18.懷中報月19.撇身捶20.上步搬攔捶21.如封似閉22.轉身抱虎歸山23.十字手 第二段24.轉身撇身捶25.掤履擠按26.左轉斜單鞭27.肘底捶28.右式倒攆猴29.左式倒攆猴30.斜飛勢31.提手上勢32.白鶴掠翅33.左摟膝拗步34.海底針35.扇通背36.轉身撇身捶37.進步搬攔捶38.上步掤履擠按39.單鞭40.雲手41.單鞭42.高探馬43.右分腳44.左分腳45.轉身蹬腳46.左右摟膝拗步47.進步栽捶48.白蛇吐信49.進步搬攔捶50.右踢腳51.倒插步左打虎52.右打虎53.海底撈月右蹬腳54.雙風貫耳55.左蹬腳56.轉身右蹬腳57.撇身捶58.進步搬攔捶59.如風似閉60.轉身抱虎歸山61.十字手 第三段62.轉身撇身捶63.掤履擠按64.橫單鞭65.右野馬分鬃66.左野馬分鬃67.右野馬分鬃68.左攬雀尾69.掤履擠按70.單鞭71.玉女穿梭一72.玉女穿梭二73.玉女穿梭三74.玉女穿梭四75.左攬雀尾76.上步掤履擠按77.單鞭78.雲手79.單鞭80.蛇身下勢81.右金雞獨立82.左金雞獨立83.左式倒攆猴84.斜飛勢85.提手上勢86.白鶴掠翅87.摟膝拗步88.海底針89.扇通背90.轉身撇身捶91.進步搬攔捶92.上步掤履擠按93.單鞭94.雲手95.單鞭96.高探馬97.十字手98.轉身十字腿99.摟膝指襠捶100.上步掤履擠按101.單鞭102.蛇身下勢103.上步七星104.退步跨虎105.轉身擺蓮106.彎弓射虎107.撇身捶108.上步搬攔捶109.如風似閉110.轉身抱虎歸山111.十字手合太極文章標籤玉女雲手白鶴金雞獨立太極拳海底撈月全站熱搜創作者介紹吳建東漢醫吳建東的輕身延年之道吳建東發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類:運動體育個人分類:太極拳此分類上一篇:楊澄甫太極拳十要此分類下一篇:【暖醫在線】太極拳入門招式「蹲馬步」預防失智、提升免疫力、遠離關節痛上一篇:自律神經失調容易爆汗!做這1招安定神經下一篇:冬瓜高纖低卡,吃對助減肥?中醫:先搞懂是不是濕熱體質歷史上的今天2016:懶人馬步▲top留言列表發表留言我的好友熱門文章文章分類中醫衛教(10)中醫注意事項(3)皮膚問題(2)神經疾患(1)睡眠障礙(9)攝護腺肥大(5)睡眠呼吸中止症(4)減重知識(6)筋骨關節(9)腸胃保健(8)自律神經失調(8)五臟養生(5)肝膽系養生(3)心系養生(1)脾胃系養生(6)肺系養生(3)腎系養生(5)四季養生(7)春季養生(9)夏季養長(9)秋季養收(6)冬季養藏(14)作息養生(5)飲食養生(14)中藥養生(6)族群養生(4)上班族(2)銀髮族(4)婦女(10)小兒(3)醫療訊息(3)中醫故事(5)工作地點(1)中醫活動(2)中醫學術(2)傷寒論(5)流言破解(5)養生導引(4)八段錦(5)五禽之戲(7)導引之術(4)太極拳(9)走方郎中(4)偏遠醫療(6)日本行腳(11)吃喝玩樂(1)醫學研討會(5)薪火相傳(3)薪火相傳(2)校園生活(2)讀書隨筆(0)其他(2)確實是碎碎唸(3)生活雅致(1)未分類文章(3)最新文章我的連結詠生中醫診所文章精選文章精選2020四月(1)2020三月(1)2020二月(1)2019十一月(4)2019九月(4)2019八月(2)2019七月(3)2019六月(6)2019五月(3)2019四月(4)2019三月(5)2019二月(1)2019一月(4)2018十二月(5)2018十一月(1)2018十月(5)2018九月(3)2018八月(4)2018七月(6)2018六月(5)2018五月(5)2018四月(3)2018三月(5)2018二月(4)2018一月(5)2017十二月(2)2017十一月(2)2017九月(2)2017八月(2)2017七月(2)2017六月(2)2017五月(1)2017四月(1)2017三月(5)2017二



2. 金庸先生笔下的拳法招式(越多越好)

金庸先生笔下的拳法招式(越多越好). 比如碧针青掌少林达摩掌冰蚕掌少林金刚指玄冥神掌五罗轻烟掌天山折梅手千蛛万毒手空明拳七伤拳之类的越多越好.百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类金庸先生笔下的拳法招式(越多越好)比如碧针青掌少林达摩掌冰蚕掌少林金刚指玄冥神掌五罗轻烟掌天山折梅手千蛛万毒手空明拳七伤拳之类的越多越好...比如碧针青掌少林达摩掌冰蚕掌少林金刚指玄冥神掌五罗轻烟掌天山折梅手千蛛万毒手空明拳七伤拳之类的越多越好展开 我来答可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。

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金庸拳法招式搜索资料1个回答#热议#足球比赛忽遇风雨,要怎么办?笑问红尘推荐于2017-11-23·TA获得超过187个赞知道答主回答量:24采纳率:0%帮助的人:0我也去答题访问个人页关注展开全部  1.般若掌少林七十二绝技之一  2.韦陀掌少林入门武功,虚竹以此对付鸠摩智的七十二绝技  3.散花掌少林七十二绝技之一  4.降魔掌少林武学,都大锦之绝学  5.大金刚掌少林七十二绝技之一,玄慈的绝艺  6.神掌八打少林七十二绝技之一,苦智之绝学  7.震天铁掌武当之武学,宋青书使之杀死莫声谷  8.八卦游龙掌武当之武学,毛东珠传于康熙  9.回风掌武当之武学  10.绵掌武当之武学,绵绵不绝,柔韧无匹  11.落英神剑掌桃花岛之绝艺,五虚一实,七虚一实,与扫叶腿法合称狂风绝技  12.劈空掌桃花岛之绝艺,以铁八卦练功  13.铁掌裘千仞之绝学,刚猛虽不及降龙十八掌,招式却可胜之  14.降龙十八掌丐帮帮主之绝学,阳刚无匹,当世第一  15.三花聚顶掌法全真教武学,乃全真教中最厉害之掌法  16.天罗地网势古墓派武学,使开时若天罗地网,滴水不漏  17.截手九式峨嵋武学,灭绝老尼曾使之伤张无忌  18.金顶绵掌峨嵋武学,宋青书使之与俞莲舟交手  19.飘雪穿云掌峨嵋武学,灭绝老尼曾使之伤张无忌  20.四象掌法峨嵋武学,暗合河洛四象  21.天山六阳掌逍遥派绝学,可化解生死符  22.春蚕掌法胡家武学,全采守势,作茧自缚  23.天长掌法恒山派武学,法度严谨  24.伏虎掌华山派武学,崔秋山曾传袁承志  25.混元掌华山派武学,从掌法修练内功,由外至内,非比寻常  26.大嵩阳神掌嵩山派武学,大开大阔,气势非凡  27.化骨绵掌蛇岛阴毒武学,毛东珠使之暗杀董鄂妃等人  28.游身八卦掌八卦门之武学,脚踏先天八卦,捷如脱兔  29.内八卦掌法八卦门之绝学,由外至内,更为厉害  30.摧心掌青城派之绝学,震碎人心,不露痕迹  31.八阵八卦掌八卦门之武学  32.莲花掌洪七公传黄蓉之武学  33.白驼雪山掌欧阳锋之武学  34.黯然销魂掌杨过自创十七招奇招,于黯然销魂之际使之方显威力  35.开山掌江南七怪全金发之武学  36.三无三不手李莫愁自创之阴毒武学,专攻敌人要害  37.赤练神掌李莫愁自创之阴毒武学,掌中带毒  38.大风云飞掌彭莹玉之武学,以此连伤五敌  39.寒冰神掌左冷禅自创之绝学,冰寒澈骨  40.金蛇游身掌金蛇郎君之武学,诡奇难防  41.玄冥神掌玄冥二老之绝学,掌上寒毒唯有九阳神功可除  42.寒冰绵掌韦一笑之绝技,中者全身无劲  43.庖丁解牛掌陈家洛于迷城中领悟出的武学  44.阴山掌大九式丐帮季长老之绝学,围攻谢逊时所使  45.碧针清掌谢烟客之绝学,掌力可将松针裹住,历久不散  46.五行六合掌贝海石之绝学  47.五罗轻烟掌段正淳传秦红棉之武学  48.冰蚕掌游坦之揉合易筋经及冰蚕精华之奇学  49.霹雳掌文泰来之绝学,掌力威猛,中者立毙  50.黑砂掌常氏双侠之绝学  51.伏虎掌少林武学  52.达摩掌少林武学  53.南山掌法南希仁之武学,威力平平。

  54.寒阴箭瑛姑隐居黑龙潭苦练出的武学,一种掌力,十分阴毒。

  55.摧心掌九阴真经中的下乘阴毒武学,不知是否和青城派的摧心掌有关?  56.翻天掌福威镖局林家的家传武学,平凡武学  57.闯少林少林武学,少林瘦长僧人与郭襄交手时所使。

  58.天山折梅手逍遥派之武学,蕴含诸般兵刃招式,永无止境。

  59.一拍两散全套只有一招威力惊人  60.分解掌苦智VS.火工头陀曾使  61.千手如来掌方证VS.任我行曾使  62.须弥山掌少林七十二绝技之一,使前须聚气良久,但极具威力。

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3. 拳法招式和拳术基本功和拳术格斗教学和拳法套路大全

拳术基本功是通过先稳下盘后练身法并且融会贯通套路锻炼的。

拳术格斗教学以手搏掌打、拳击腿踢、步稳身快为主。

拳术和拳法套路是以拳法招式拼接连贯而成。

跆拳道泰拳咏春拳八极拳擒敌拳军体拳形意拳截拳道心意拳半步崩拳寸拳洪拳醉拳长拳螳螂拳内家拳少林拳南拳迷踪拳大成拳通背拳拳击太极拳五步拳跆拳道主要和腿法搭配的拳法是朝鲜半岛拳术。

跆拳道基本功动作图解教学大全跆拳道自学实战格斗图解教学大全随着朝鲜历史不断发展壮大的跆拳道奇迹跆拳道精神和宗旨以及关节武器化特点跆拳道的爆发力和速度和反应和呼吸的心得跆拳道被擒拿解脱反击法之抓肩反按肘和揪发反按肘等跆拳道被擒拿解脱反击法之右臂反卷腕和掐脖反折腕等泰拳泰拳的拳法刚猛凶狠是无花架的拳术。

泰拳基本功训练全套图解教学泰拳心得大全古泰拳的特点风格和缠麻式拳击时代下的泰拳泰拳的呼吸方法与身体动作让打拳更加省力泰拳勇猛的奥秘在于它独特的训练方法泰拳厉害之处在于它实用的全方位攻防技术泰拳高手的出色的心理素质和自我调节咏春拳咏春拳法是叶问和李小龙所学拳术。

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军体拳第一套分解动作图解全套教学军体拳第二套分解动作图解全套教学军体拳第一套预备势和一二式弓步冲拳和穿喉弹踢军体拳第一套三四式马步横打和内拨下勾军体拳第一套五六式交错侧踹和外格横勾军体拳第一套七八式反击勾踢和转身别臂军体拳第一套九十式虚步砍肋和弹裆顶肘形意拳形意拳法快速突然是先发制人的拳术。

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心意拳基本功教学大全心意拳实战教学大全民国时期心意拳学习的系统化顺序详解和练习要诀岳武穆对心意拳的九要论述清朝康熙年间武术家曹继武所写的心意拳十法摘要清朝康熙年间武术家曹继武之徒戴龙邦心意六合拳谱民国武术家郭映田说其师戴魁对心意拳的理解概括半步崩拳半步崩拳法简短直接是以步打拳的拳术。

半步崩拳图解实战大全半步崩拳基本功和心得要诀大全半步崩拳的要领和起源以及怎么练概括半步崩拳浮云桩基本功练习方法半步崩拳试力之崩拳力量练习半步崩拳单操手之崩拳的反应能力练习半步崩拳实战之被右直拳打头和打胸反击寸拳寸拳法以近发力是爆发力威猛的拳术。

如何练寸拳怎么练的方法和寸拳分解教学训练大全寸拳要从什么练起之寸拳的威力和原理及基本功教学寸拳练习之思想控制放松身体的训练寸拳预备姿势练习寸拳练习之膝部配合协调练习寸拳练习之手部配合协调训练寸拳练习之日字寸拳击纸练习洪拳洪拳法贴身攻防是清代所创的拳术。

洪拳套路拳谱全套教学图解洪拳实战教学大全拳谱图解洪拳三段三四式弓步挑打和马步脱手洪拳预备式屈膝抱拳和双插拳和冲拳推掌等洪拳二段十九二十式捋手弹踢和弓步双插掌洪拳三段五六式双挫掌和穿手顶肘洪拳的分类醉拳醉拳法属于地趟术是观赏很好的拳术。

醉八仙武松醉拳教学全套拳谱传统醉拳拳谱大全之醉拳教学图解全套少林醉拳教学



4. 招式

遊戲電影電視Wiki探索wiki社群中心建立wiki搜尋本wiki本wiki所有wiki | 登入沒有帳號?註冊建立wiki目錄1 招式(拳法)2招式(腿法)3招式(爪法)4招式(指法)5招式(掌法)6招式(掌刀類)7招式(其他) 招式(拳法)截拳道虎鶴雙形拳六合拳太極拳魔鬼螳螂拳鷹蛇拳五形拳詠春拳蔡李佛拳白鶴拳陰陽三式蛇鶴八卦拳鐵線拳猴拳拂柳手五象奇七猴戲九蛇彎百蟲無影手斷魂鎖喉勾遼東鳳眼鐵鬼手峨嵋金剛拳兩極三問招式(腿法)虎尾腳裂頭腳降龍十八腿無影腳飛鳳腿雷電神腿陰世神腿招式(爪法)白毛獅王爪法瑜伽擒拿手鐵勾功鐵指功火指神功奇門八煞爪大力鷹爪功遊魂無極爪魔爪三送招式(指法)白骨指羅漢神指冤魂五絕劍少林金剛指招式(掌法)蛇掌奔雷掌金剛掌降龍十八掌鐵沙掌霹靂珠砂掌峨嵋綿掌道家金剛掌玄冰掌摧心掌火雲掌易經降龍掌招式(掌刀類)空手刀刀王七旋斬火焰刀棉刀招式(其他)落魂樁小龍倒頭樁追魂十五滾獅吼功合氣道取自"https://ruffianhk.fandom.com/zh/wiki/招式?oldid=1327"分類:招式社区内容除另有注明外,均在CC-BY-SA许可协议下提供。

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5. 拳法招式– Krifc

拳术基本功是通过先稳下盘后练身法并且融会贯通套路锻炼的。

拳术格斗教学以手搏掌打、拳击腿踢、步稳身快为主。

拳术和拳法套路是以拳法招式拼接连贯而成。

Skiptocontent拳术基本功是通过先稳下盘后练身法并且融会贯通套路锻炼的。

拳术格斗教学以手搏掌打、拳击腿踢、步稳身快为主。

拳术和拳法套路是以拳法招式拼接连贯而成。

拳法招式拳法是《夢想世界》十大流派之一,拳法招式特點是快、狠、準,勁道十足且靈活多變。

註:以下均為招式1級時的數據;群攻招式的消耗以攻擊目標為1人時的標準計算。

招式用途:招式是《夢想世界》中最主要的進攻的手段问题描述:比如碧针青掌少林达摩掌冰蚕掌少林金刚指玄冥神掌五罗轻烟掌天山折梅手千蛛万毒手空明拳七伤拳之类的越多越好比如碧针青掌少林达摩掌冰蚕掌少林金刚指玄冥神掌五狀態:發問中七龍珠:絕招必殺技傳統武術本身沒有絕招,有絕招的是修煉者。

拜師學藝,盯著師父的絕招估計很難學到真東西。

目標應該盯著拳術的根本去修煉,等自身鼎器修好,功夫上身了,自然能錘鍊出絕招。

學武首要任務是將功夫招式練熟,不斷磨練,讓身形敏捷的拳法招式,施展此招後可提高自身閃避率主修非主修類別系別威力速率命中效率1010攻擊普通7060110100%力敵抗性靈巧抗性群攻抗性普通抗性攻擊點防禦點注:以下均为招式1级时的数据;群攻招式的消耗以攻击目标为1人时的标准计算。

拳法招式弯弓射月主修等级非主修等级类别系别1010攻击灵巧基础威力基础速率基础命中基础效率8540110100%力拳法是《梦想世界》十大流派之一,拳法招式特点是快、狠、准,劲道十足且灵活多变。

注:以下均为招式1级时的数据;群攻招式的消耗以攻击目标为1人时的标准计算。

招式用途:招式是《梦想世界》中最主要的进攻的手段,种类繁多,千奇百怪26/4/2006 ·中國拳法中的招式有各種名稱,請問其中是動物名稱的有那些?例如:白鶴亮翅、抱虎歸山基本上有種說法中國的武術起源於華陀五禽術相傳他是觀察五禽的舉動而演練成一種強身健體的武術所以很多武學招式都以動物的名字為根據~回答數:7袁承志由金蛇秘笈上學得之拳法,招式頗為怪異,在袁承志和歸辛樹試招時,刻意用這門拳法敗給師兄[6]。

金蛇遊身掌[編輯]夏雪宜寫入金蛇秘笈的一套掌法,招式頗類似八卦游身掌,但變化更加繁雜許多書劍恩仇錄 ·《梦想世界》游戏资料专区,提供梦想世界职业流派推荐,宠物装备资料,招式合集等官方游戏资料,更有特色玩法活动攻略。

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下载梦想世界,体验高端回合!拳法动作招式步骤3相关描述电影描述代表人物中国古拳法基本介绍编辑中国古拳法拳法概述中国古拳法是一种起源神秘,以中国传统武学为基础,并使用超能力辅助、强化的武功招式大全–网上搜集的一些武功招式大全,供致力于网络小说作者参谋之用百度首页手阳明胃经少泽剑-手少阳三焦经美女拳法貂蝉拜月西施捧心东施效颦麻姑献寿昭君出塞天女织锦文君当垆贵妃醉酒弄玉吹箫洛神淩波钩戈握拳则天垂帘21/2/2007 ·古代泰拳的拳法與招式,是後輩拳壇人士根據史料記載及走訪南北衆多名師逐漸整理而成。

許多的招式在現代泰拳擂台比賽中已不複存在。

蓋因現代泰拳更注重于力量型及簡練實用的打法。

對技術複雜僞招式逐漸放棄不用,不能不說是一件憾事初學拳法的人最喜歡擺拳架,因為師父給徒弟糾正拳架也主要從定式為主。

時間久了,大家都認為招式就是那些定式。

由於這個認知,導致在練拳過程中,對於一招的開始與結束的定式會特別在意,但是招式的中間過程一滑而過,甚至動作也不對。

狗拳!又名地龍拳!乃是一種發跡中國南方、以地面戰為主的精妙拳法,日前已被列入中國國家級非物質遺產文化名錄,無奈現代的年輕人一聽到「狗拳」兩字23/1/2008 ·最佳解答:古泰拳的基本拳法与招式古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。

每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。

最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳1、小念头咏春拳一个初级套路,它的动作招式不多,但它集中了咏春拳攻防的最基本的招式和手法,练好小念头各个招式动作组合,就能为进一步学习打下坚实的基础。

2、寻桥寻桥是咏春拳的中级套路。



6. 中國武術的招式和功法

無論拳術還是器械,都有招式,若干招式組成套路。

拳有套,套有招,招有名,名有象,象有意。

功法,是提升人體基本能力和素質的方法 ...中國武學的內容分為學理層面和技術層面。

學理層面,包括人體學、時空學、力學、發聲學、心理學、美學和哲學、傳播學等內容。

...《中國武學》作者邱海洋博士技術層面主要有兩種分類方式:一種是按照是否徒手,將武術技法分為拳術和器械兩大部分。

拳術,也叫「白打」「拳腳功夫」。

拳術是器械的基礎,器械則是手臂拳腳的延長。

另一種是按照基本功和應用的區別,將武術技法分為招式和功法兩大部分。

無論拳術還是器械,都有招式,若干招式組成套路。

拳有套,套有招,招有名,名有象,象有意。

功法,是提升人體基本能力和素質的方法,既與招式、套路有一定聯繫,又獨立於招式和套路。

一、招式(一)結構模型招式來源於實戰中常用的搏擊姿勢和雙方或多方較力的結構模型,以及產生勝負的結構模型。

招式有名稱,名稱表達了特定的意象。

招式由結構、軌跡、勁力、時間四個要素組成,表現形式為特定的結構,內涵是力的變化,是勢的變化。

中國武術門派多,招數多,技法複雜,富於變化。

手法多變,有掌、拳、勾、爪、指等;步法多變,有馬步、弓步、仆步、歇步、虛步、丁步等;技法多,有踢、打、摔、跌、抓、拿、滑等;兵器類型多,有刀、槍、劍、鏜、棍、叉、耙、鞭、鐧、錘、斧、鉤、鐮、扒、拐、弓箭、藤牌等。

...(二)招式四要素招式由結構、軌跡、勁力、時間四個要素組成,核心是結構,結構中包含著招式的攻防含義。

軌跡是個空間概念,說的是運動軌跡,包括自己的運動軌跡,以及對手的運動軌跡,例如,是平直拳還是上勾拳,是直線還是曲線。

軌跡是空間線路,身體在空間中運動、力量在空間中運動的線路。

關於招式的結構,不僅要理解自身的結構,還要理解使招的當時,對手的空間位置和身體結構。

所謂「練拳時無人似有人」,講的就是盤練套路時,心中要構思對手的存在,構思對手的位置和身體結構,理解搏擊雙方形成的二人結構,以及多人搏擊形成的多人結構。

練拳,盤架勢,目的就是要形成特定的結構。

要想真正理解招式中包含的結構,學招式能夠致用,必須通過拆招、推手,通過「餵」實驗才能完成。

招的表現形式有的簡單,有的複雜;有的直觀,容易看懂;有的晦澀,不容易看懂。

很多精妙的招式,初學者從套路中是看不懂的,很多人練了一輩子套路也沒有完全弄懂招式的結構和含義。

結構的本質是空間和人體結構問題,是力學問題。

穩定與不穩定、均衡與不均衡、對稱與不對稱、平衡與旋轉等問題都包含在結構中。

什麼是自身的穩定結構和不穩定結構?什麼是對手的穩定結構和不穩定結構?什麼是均衡結構?什麼是不均衡結構?通過什麼結構能夠製造旋轉?凡此種種,要瞭然於胸,才能成為高手。

勁力,也叫勁道,主要指勁力的剛柔,力量的大小,力量的結構,譬如分力與合力,不同方向力量的結合等。

時間主要是指快慢、時間差,要求在特定的時點完成特定的動作。

完整的一招,是勁力、軌跡、結構和時間四者的結合,完美的結合才有完美的表現。

(三)火候會使招式還不夠,還得講「火候」。

時機早晚,力度大小,「差之毫厘,失之千里」,全憑感覺,謂之火候。

力量過大,不必要,力量太小不奏效;不可過早,過早則火候不到,也不可過遲。

過猶不及謂之老,招式不可使老;手腳不濟謂之嫩,嫩則不奏效。

完美的表現是在最佳的時點,運用最佳的力量,在最佳的結構和空間位置完成打擊。

不快不慢,不早不遲,不多不少,不偏不倚,一切剛剛好,這就叫精確完美,叫「中」,叫「中庸」。

「中庸」的含義就是恰當、合適、正確,就是完美,相當於英文的Perfect。

(四)用結構贏人學招式的意義在於形成結構,運用結構。

招式的重要意義在於其中所包含的結構,這個結構就是自己與對手雙方身體所形成的空間關係結構。

招式也叫「拳勢」,這個「勢」就是力在空間中運動所形成的結構及其變化,這種結構就是身體力學結構,運動力學結構。

「勢」的變化就是結構的變化,以及結構變化所引起的力量對比的變化。

特定的力學結構,能夠形成特定的力學效果。

很多內家拳



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