2021夏季單車騎乘課程. 來學騎車，小孩、大人都歡迎~. 自2017年2月開始招生的單車騎乘教學課程，於春、夏、秋、冬四季開辦。

俗語說「一看二聽三抬頭，四握五抓六 ...2021夏季單車騎乘課程來學騎車，小孩、大人都歡迎~自2017年2月開始招生的單車騎乘教學課程，於春、夏、秋、冬四季開辦。

俗語說「一看二聽三抬頭，四握五抓六翻身，七坐八爬九發牙……」即便代代相傳的幼兒成長時序是如此，不同的小孩也有不同的成長與發展進程，因人而異。

那麼，幾歲適合學騎單車呢？學騎單車有年齡限制嗎？答案當然是開放的。

2021年夏季單車課程本季開設多個梯次【基礎】單車課，歡迎想學騎車的大小朋友們把握機會，踴躍報名~~~夏季基礎課程各梯次上課時間地點如下：2021年05月08日(六)大稻埕【教練：嘉文、陳濮】…已報名額滿5月16日~7月04日原訂單車課受疫情影響、配合政府三級警戒政策取消。

2021年05月16日(日)觀山【教練：財、文】…已報名額滿2021年05月30日(日)觀山【教練：財、文】2021年06月20日(日)觀山【教練：阿財】2021年06月27日(日)華江橋【教練：銘哲】2021年07月02日(五)大稻埕【教練：嘉文】2021年07月04日(日)大稻埕【教練：陳濮】上一季(春)報名情況如下：2021年03月21日(日)@大稻埕租借站…2/27報名額滿2021年04月04日(日)@大稻埕租借站…3/06報名額滿2021年04月18日(日)@大稻埕租借站…3/16報名額滿2021年04月30日(五)勞動節補假@大稻埕租借站…3/21下午3:00報名額滿*5人以上開課，6人額滿。

夏季課程即日起開放報名~進階課程每年僅於秋季開1次課：(暫定)2021年10月或11月擇日開課進階課程/搭配雙教練@新北市華江橋租借站(進階課程之起點為”華江橋”，終點為”公館景福租借站”，採”甲借乙還”。

)→尚未開放報名*限上過基礎課第1~6課者，身高135公分以上的學員報名參與採3~6人小班制，上課時間均為上午，下午若老師有空，則可視學員學習情況決定是否另付費加課。

地點：基礎課程在大稻埕租借站或華江橋下租借站有其他時/地需求，可參考教練已完成場勘的下列教學地點，並揪團3人以上，於期望上課日前_5_個工作天之前來信聯絡。

相關作業有：1.聯絡教練有空上課的時間2.收集學員資料3.聯絡保險公司，辦理平安保險。

恕不接受臨時要求緊急上課。

*教練已場勘、適合上課的地點如下：一、大稻埕租借站二、捷運三重站(北捷/桃捷)之辰光租借站三、木柵動物園租借站四、捷運公館站附近的景福租借站五、新北市華江橋(板橋端)租借站for進階課程費用：基礎課程8:00~11:00之3小時課程，5人開班，每位收費500元。

進階課程8:00~11:00~11:30之3~3.5小時課程，6人開班，每位收費600元。

3人以上未滿5~6人者，收費較高，請私信詢問。

招生對象：7~65歲一般民眾不論種族、膚色、性別、宗教、國籍……，只要語言可通即可。

需自備單車或至河濱租借站租車。

(說明)(1)歡迎外籍勞工報名，只要語言可溝通即可。

(2)人類是群居性的，有人學滑步3、4個小時還不得要領，現場同學/朋友一出現，10分鐘不到就學會了。

因此，2、3人以上的學習是較有效率的。

如果找不到一起學的夥伴，報名後請接受教練的配對編班。

根據過往經驗，20、30幾歲的成人跟兒童一起學習，對彼此的學習也都是有幫助的。

如有任何疑問，請先至FAQ查詢解答。

教練團隊教練1-何嘉文：教育工作者教練2-陳濮教練3-阿財教練4-蔡銘哲：單車與戶外運動愛好者教練5-Josh：單車愛好者單車聯盟未開課時，如果有急需學騎車的需求，請洽~一、臺北士林監理所單車騎乘敎學(免費。

每月開課，可線上報名。

)二、臺北公館景福租借站的站長是專業的敎練，他在有空時會免費敎學。

在租借站工作時間，仍以站務(單車租借)為主。

三、雙北河濱租借站企業(康美&自行車新文化基金會)每年都有舉辦單車騎乘教學課程。

大人怎麼學騎自行車. 我也在學，基本可以滑行了，但是一上去就倒，糾結。

可能我太怕摔了，車一歪就跳下來. 成人學騎自行車難嗎？ 10分.相關問題答案大人怎麼學騎自行車?問題一：大人怎麼學騎自行車我也在學，基本可以滑行了，但是一上去就倒，糾結。

可能我太怕摔了，車一歪就跳下來問題二：成人學騎自行車難嗎？10分成人學騎自行車不難，只要膽子大一點，幾天就能學會騎行為什麼要騎自行車?問題一：為什麼要提倡騎自行車出行1環保不產生PM2.52高效上下班比開車快3健康能鍛鍊身體問題二：“為什麼要騎自行車騎山地車用綁腿（束褲腳帶）的好處：1、防止褲腳飄動在牙盤上怎麼判斷自行車的好壞?問題一：怎麼判斷一個自行車的好壞lz的問題很犀利，其實看車可以從很多方面入手1品牌（斯派克，捷安特…）2重量。

公路賽自然是鋁合金的車架好，山地就要另當別論了（要穩定性好的話選鋼架）3輪胎。

拿前輪為例：把車頭擡如何學騎自行車視頻?問題一：成年人怎麼快速學會騎自行車視頻騎自行車真的一點都不難好不問題二：給一個學騎自行車的視頻，我有個朋友不會騎。

大膽騎就行啊我很小就會了怕摔就別騎問題三：怎麼學騎自行車怎麼撬開自行車鎖?問題一：怎麼撬自行車的鎖，要什麼工具——哈哈,說到我老本行了,都幾年沒幹了~鎖的種類多,下邊是簡單的辦法較實用:插鎖就找一根鐵棍利用槓桿原理將他撬開,圏鎖就拿改錐把鎖芯位置的鐵片撬開,鋼絲就是拿鋸條,U鎖拿錐子,一個人怎麼學自行車?問題一：如何自己一個人快速學會騎自行車？在自行車後坐上朝外綁一根木棍，可以起到防止自行車向外歪倒的作用，再把車坐放低點，你坐在車座上用你兩腳可以支著地（雙保險），這樣自己就大膽的騎上自行車往前走，先用一隻腳蹬一隻腳支地往騎自行車膝蓋疼是怎麼回事?問題一：請問，騎行膝蓋疼原因？關於騎車時膝蓋疼的原因分析一．自行車運動的確可以引起非常嚴重的膝蓋損傷.簡單來說,可分以下幾種：1、座墊過高可引起膝蓋外側痛。

2、座墊過低可引起膝蓋內側痛。

3、重檔踩蹋可引起罪惡都市怎麼騎自行車?問題一：俠盜獵車手罪惡都市祕籍最好要有飛機.自行車.飛船.APLEASANTDAY-好天氣ALOVELYDAY-超好天氣ABITDRIEG-雲天CATSANDDOGS-雨天CANTSEEATHIN怎麼教小孩子騎自行車?問題一：如何教孩子學會騎自行車這是我以前寫的一個帖子：經常看見為人父母者滿頭大汗地追著初學騎車的孩子，又是給扶車子，又是大呼小叫地發號施令，自己累個半死不說，孩子緊張得腿肚子發顫，小臉煞白，還未必領情！以本人教自騎自行車用英語怎麼寫?問題一：騎自行車用英語怎麼說騎自行車是一種很好的鍛鍊方式，並且還容易學。

Bicyclingisagoodexercise;moreover,itiseasytolearn.騎自行車出入請下車。

CyclHaveanyQuestion?Letusanswerit!Submit大人怎麼學騎自行車?日本留學需要多少學費?魔力寶貝哥拉爾怎麼去?紫色英文怎麼寫?感冒鼻塞嚴重怎麼辦?現在鎮魂武器要做多久?皇世阿膠糕味道怎麼樣?睿翼節氣門多久清洗?公司作廢了商標怎麼辦?哪個版本天龍八部好看?手提電腦上頓號怎麼打?民事主體有哪些?房產證複印件上寫什麼?小芒果皮怎麼剝?如果看見鬼了怎麼辦?小學一年級數學學什麼?套馬杆是什麼意思?8d7f5df4f7228284?綠城的房子為什麼貴?無痕接發接劉海多少錢?

這裡的秘訣很重要，請小朋友用腳背把右踏板划至上方，高度約如下圖，要如此高的原因是確保可以有足夠的力量讓車子前進，要記得兩輪腳踏車必須持續的動才不 ...帆蘅小驛跳到主文ㄉㄨㄞ＆咩的成長空間部落格全站分類：婚姻育兒相簿部落格留言名片May18Tue201015:56快速教小朋友學會騎腳踏車的方法--大人也適用喔最近有件事令ㄉㄨㄞ媽很得意，就是在ㄉㄨㄞ媽調教下學會騎腳踏車的小孩越來越多了，為了讓更多爸媽順利讓寶貝學會騎腳踏車，ㄉㄨㄞ媽特地將此一武林密笈公開於下，希望大家的寶貝都可順利地學會喔！其實這幾招也不是我發明的啦，只是綜合各家親友的親身經驗匯集而成，為了讓此一方法更容易解讀，特聘咱家小咩當模特兒親自上場示範。

其實小咩不算ㄉㄨㄞ媽成功的案例之一，到目前為止小姐雖然已經可以獨立騎車，但騎車意願非常低落，至今仍無法上路，讓ㄉㄨㄞ家的腳踏車活動經常面臨三缺一，而無法全家一起活動。

廢話少說，進入正題囉！不二心法：動機強烈、培養車感、車動踩輪【步驟一】確認動機首先要確認小朋友學習的動機是否夠強烈，如果夠強烈，包管五至十分鐘即可學會，如果孩子生理跟心理都沒準備好，硬要小朋友嘗試，只怕事倍功半。

【步驟二】認識腳踏車多數的小朋友在學習獨立騎車之前，多半已經經歷過三輪車跟輔助輪的階段，進到兩輪時代，還是必須先讓孩子熟悉車子的構造或是車況，從如何上下車、停車、把手抓握方式、坐姿、煞車等，均需加以說明並讓孩子親自嘗試，確認孩子這些動作都可以確實做到後，就可以進行下一步驟。

 【步驟三】培養車感這個步驟是非常重要的，是讓孩子充分體會兩輪行駛中的感覺，如何使身體與行進中的車子保持平衡，是最為重要的。

培養車感的方式很簡單，就是讓孩子坐在車上，用腳代替踏板划車，雙腳輪流在地上划，讓車子前進，一開始孩子可能不適應，可以採慢動作，等到越來越熟悉了，便可要求孩子加快速度，等速度到了一定程度，請孩子在車子動的時候試著把雙腳舉起來，用自己的身體跟雙手去平衡腳踏車。

一旦孩子可以熟練地划車，並輕鬆自如地讓車子前進，就可以接著下一個步驟。

 【步驟四】練習踩輪這是最關鍵的一步，這一步跨出去後，小朋友可以說是正式進入兩輪時代了，也就可以說學會騎了。

這裡的秘訣很重要，請小朋友用腳背把右踏板划至上方，高度約如下圖，要如此高的原因是確保可以有足夠的力量讓車子前進，要記得兩輪腳踏車必須持續的動才不會摔車。

踏板划上去後請小朋友把右腳放上去，一邊大人念口訣：右腳用力踩出去，眼睛看前面、手抓好！（要提醒小朋友眼睛往前看，不然通常小朋友會很緊張地看腳跟踏板），同時大人可以助一臂之力，稍微推一把助攻，再喊：車子往前跑的時候左腳放上去踩！（這個也很重要，一定要等到車子在動了才可以將左腳放上去踩，太快雙腳離地就會馬上歪斜無法平衡。

如果小朋友沒有安全感，一開始小朋友雙腳開始踩的時候大人可以幫忙穩定車身，然後偷偷放手，但不要一直幫孩子扶著，這樣小朋友才不會有依賴感，大人一放手就跟著停下來。

要記得提醒孩子，想停下來記得抓煞車，煞車要先煞右手後車輪，不要抓的太用力，不可先抓左手前車輪的煞車，否則後輪會跳起來。

左撇子的孩子可以用左腳起踩，道理都是一樣的，能習慣就好了。

 【步驟五】上路練習經過步驟四，大致可以說是會騎了，但是必須乘勝追擊，開始練習各種路況，這時最好拉到可以騎長距離的安全地方，練習直線前進、煞車、左轉、右轉、變換方向等...等一切都熟悉了，就可以獨立去騎車，享受騎車的快感了喔！ 最後小小提醒：陪練的大人不要催促孩子，只要多鼓勵孩子，給孩子最大的支持與加油，相信孩子很快就學會了喔！全站熱搜創作者介紹fanhong帆蘅小驛fanhong發表在痞客邦留言(2)人氣()E-mail轉寄全站分類：親子育兒個人分類：2010年此分類上一篇：超大世界地圖此分類下一篇：ㄉㄨㄞ媽的英國劍橋行上一篇：小ㄉㄨㄞ把小提琴摔壞了下一篇：ㄉㄨㄞ小子玩棒球營歷史上的今天2011:ㄉㄨㄞ小子語錄▲top留言列表發表留言近期文章最新迴響文章彙整文章彙整2011十二月(5)2011十一月(3)2011十月(1)2011九月(1)2011六月(3)2011五月(2)2011三月(2)2011一月(2)2010十二月(1)2010十一月(1)2010十月(1)2010八月(7)2010五月(3)2010四月(3)2010三月(1)2010一月(3)2009十二月(1)2009十一月(4)2009十月(1)2009四月(2)2009三月(3)2009二月(3)2009一月(2)2008十二月(1)2008十一月(3)2008十月(4)

小時候學騎好像比較不怕摔，傷口吐個口水舔舔就好，為何大人會這麼難呢？ 想問問噗友有沒有大人學騎腳踏車的秘訣？ 7 likes.SigninRegisteryourplurkaccountforfreeCORY-柯宥希問Jul02,201711:53AM姪女大三，因為住在北部，從小有人接送、搭乘大眾運輸，一直沒有學騎腳踏車的動機最近暑假要到南部打工才想開始學，但實在怕摔，一直抓不到訣竅，練好幾天還不敢雙腳離地超過三步去南部的時間快到了，她也學的很慌，好可憐啊⋯小時候學騎好像比較不怕摔，傷口吐個口水舔舔就好，為何大人會這麼難呢？想問問噗友有沒有大人學騎腳踏車的秘訣？

但是在學腳踏車的時候總是抓不到訣竅我很怕摔，每次踏板都踩不到幾下就 ... 最主要的目標是想學騎機車， 可是腳踏車應該也要先學好才比較容易上手吧 ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女國立臺北大學不會騎腳踏車(文略長)閒聊2015年2月3日03:26如題QAQ大學以前因為居住在大眾運輸很方便的新北，所以我從來沒接觸過腳踏車，甚至以前也沒想過要學上了大學以後，我發現腳踏車甚至機車提供的方便性真的很重要...但是在學腳踏車的時候總是抓不到訣竅我很怕摔，每次踏板都踩不到幾下就重心不穩，然後慌到急著下車所以到現在仍然沒什麼進展啊(抱頭)最主要的目標是想學騎機車，可是腳踏車應該也要先學好才比較容易上手吧但照現在的狀況，我要學會大概還要一段時間啊QAQ想請問大家有沒有甚麼能夠比較容易學會騎腳踏車的好方法呢?大學同學聽到我不會騎腳踏車都覺得很神奇不會騎腳踏車真的很奇怪嗎QAQ33・回應25文章資訊閒聊每天有213則貼文追蹤熱門留言男元智大學14首先你要先交一個會騎車的男朋友B32015年2月2日男國立彰化師範大學11教妳一個方法先練習騎慢平衡不是釘住是盡量保持原地平衡很慢的前進這個會了騎快騎慢就是腳的事了手放鬆是肌肉放鬆手還是要抓好很多新手就是太緊繃龍頭就會一直亂甩放鬆盡量保持平衡就練這個就好機車腳踏車都一樣練好了再來下一步腳踏車跟機車要起步都一樣輕輕加速原地平衡的方式控制好龍頭不要緊張亂甩速度快平衡就更簡單最後非常強調一點沒有觀念和記法規就不要實際上路了害人害己觀念是什麼如果要討論我可以開一篇文B112015年2月3日共25則留言男逢甲大學機械與電腦輔助工程學系8怕摔想會騎只有1個方法...加輔助輪ˊ_>ˋ~~~等到騎久了就可以拆掉囉~~^.<-------------------------------假掰小文青小羽B12015年2月2日女中國文化大學4不會騎腳踏車+1一樣新北人有同感啊～B22015年2月2日男元智大學14首先你要先交一個會騎車的男朋友B32015年2月2日女中國文化大學1不會騎腳踏車再+1B42015年2月2日匿名這則留言已被刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！2015年2月2日女國立臺灣大學3學騎腳踏車是好小的事，有點忘記詳細過程了XD只記得我爸都會叮嚀我，不管怎樣龍頭都不能歪，因為一歪，自己就會覺得要跌倒了，會害怕而放下腳所以那時後我都超級專注在穩定龍頭這件事B62015年2月2日男逢甲大學運輸與物流學系9騎腳踏車跟騎摩托車一樣目標要放在遠方不要一直注意自己的腳或者前輪身體放鬆自然就平衡了B72015年2月2日女元智大學0不會腳踏車+1呀B82015年2月2日男義守大學0B6好記性我怎麼會騎的都忘了.....B92015年2月3日女銘傳大學1我會騎腳踏車喔～～～(撒花可是還不會轉彎和剎車……_(：3」∠)_我是看別人騎加自己試試看，掙扎了3個多小時學會騎的～ヽ(●´∀｀●)ﾉBy好奇哈哈B102015年2月3日男國立彰化師範大學11教妳一個方法先練習騎慢平衡不是釘住是盡量保持原地平衡很慢的前進這個會了騎快騎慢就是腳的事了手放鬆是肌肉放鬆手還是要抓好很多新手就是太緊繃龍頭就會一直亂甩放鬆盡量保持平衡就練這個就好機車腳踏車都一樣練好了再來下一步腳踏車跟機車要起步都一樣輕輕加速原地平衡的方式控制好龍頭不要緊張亂甩速度快平衡就更簡單最後非常強調一點沒有觀念和記法規就不要實際上路了害人害己觀念是什麼如果要討論我可以開一篇文B112015年2月3日男淡江大學0腳踏車我覺得比機車難呵呵@@…起步龍頭的確要正不要因為害怕然後緊抓龍頭這樣反而難操作可以找一個好朋友常常陪你練加油！B122015年2月3日女國立政治大學2呃，我覺得怕摔好像會學比較久耶？是說我好像就是在不斷的摔倒中學會的，反正穿長袖長褲摔倒了爬起來再來一次不就好了？重點是敢騎就學得會呀呀呀ww夏蟲B132015年2月3日女東海大學2一開始學的時候我哥會在前面抓著龍頭然後我踩踏板再加上之後自己摔倒無數次之後就成功了B142015年2月3日女國立高雄師範大學0我小時候學，爸爸是把一根拖把柄綁在小腳踏車後面，拆掉輔助輪後就抓著那根長棍幫我保持平衡，然後偷偷放手，我就會騎了XDD-十年格格無人問B152015年2月3日男國立臺灣科技大學營建工程學研究所1要先學會腳踏車之後在學機車會比較安全~有些騎車觀念要從腳踏車培養起，直接騎機車我覺得蠻危險的B162015年2月3日女中原大學1腳踏車@@？我也是新北人但是我小四就學會騎了XDD首先就是龍頭不要歪，再來我覺得很重要的是『動力』，(不是想學會騎腳踏車的動力XD是指讓腳踏車前進的動力，也就是你的腳，千萬不要害怕踩下踏板！會騎腳踏車之後機車就學很快了O.<加油！B172015年2月3日男國立

之前我不會騎腳踏車時，曾經爬過版上的文章一小時學會騎單車給我的動力也很 ... 就可以穩住，不會摔倒（腳比較長大概是大人學腳踏車的優點之一吧XD）首頁單車單車其他車種前往頁尾返回列表訂閱文章我要回覆怎麼都有人用啦1分樓主怎麼都有人用啦個人積分：1分文章編號：60398194訊息文章段落我終於兩天學會騎腳踏車2016-05-3011:4179311收藏回覆分享引言連結回報推薦只看樓主列印心得文說是兩天，細算大概是三個小時左右（我騎IBIKE，前後花了40塊，但我不太清楚它是怎麼算的？）之前我不會騎腳踏車時，曾經爬過版上的文章一小時學會騎單車給我的動力也很大，想說小朋友都會了，我一定也要學會啊！！！再加上在網路上看到不少人發問關於學腳踏車的事情我不太會取標題XD但還是想在這裡分享一些小小的建議最主要還是希望可以鼓勵大家啦！！！我今年要滿十八歲，運動神經不怎麼樣，反應有一點點遲鈍，平衡感也沒有很好大概是國小走平衡木走到一半時，就會跌下去的那種人……有網友說平衡感很重要，雖然也許多少會有關係，但有些人的平衡感很差可是還是會騎，所以我覺得……應該是還好＊腳踏車來源自己家裡若有合適的腳踏車，那是最好喔可是要先摸清楚它是什麼車……一開始我是騎親戚的車，結果那台是越野車，根本超難騎|||||後來，因為我是臺中人，我就去租臺中的IBIKE，其實不會很貴如果住家附近有IBIKE的話，可以去試試看喔，真的有差，很推薦＊練習場所我因為怕馬路上練會禍害民眾一開始我是在我家大樓的地下室停車場練的但是大家千萬不要在過度擁擠的地方練習！！！！！我在機車格附近練的時候，超級怕會撞到人家的機車，所以都會很戰戰兢兢、緊張的騎，顧忌的太多，反而會更糟糕因為是初學者，所以真的很不建議在小小的地方裡練大家願意的話也可以到能騎腳踏車的公園，或者是很少車經過的小巷子練＊過程我覺得不怕摔真的很重要我大約160公分，感覺到自己要摔的時候，腳馬上去踹地板，就可以穩住，不會摔倒（腳比較長大概是大人學腳踏車的優點之一吧XD）自學的時候，我爬了不少文有些文章說，可以讓別人在後面扶著，我有試過讓我媽扶，但是我會斜一邊（但如果是不會有這個問題的朋友們，可以試試看用這個方法喔）也有一種說法是：直接請別人坐在後面，要跌倒的時候，如果騎的人反應不夠快，後座的人也可以幫忙。

但是會很重喔，所以不建議所以到底還是靠自己最實在啦XD第一天（練了約是兩小時）我真的覺得騎腳踏車，心態最重要。

我也沒有什麼撇步，因為很急著要學會，所以我就是坐到腳踏車上後，腳直接放到踏板上狂踩……（雖然聽起來有點冒險，但這也是一個不錯的方法）一開始當然會重心不穩，失敗超多次（第一天幾乎都在失敗中度過……）我發誓我至少踩了上百次！！！然後這上百次都是踩了一步之後，馬上重心不穩，斜一邊差點摔倒但是真的不能放棄！！！我那時候心裡一直想著一定要學會，自言自語說自己有進步之類的（還好那時候沒有什麼人經過）我最大的進步就是第一天快結束的時候因為我習慣先把左腳的踏板踩下去，可是踩下去之後，我就會往左邊偏，通常這個時候我就會失敗了，因為我的右腳來不及踩這個時候，就是要讓整個身體往右邊傾斜，然後趁機趕快踩右邊的踏板。

（←如果你成功踩了右踏板，代表你快成功了。

）接著就再踩左邊的踏板，之後，就開始盡力讓左右腳輪流踩了↑以上的步驟，我起初試了是成功了沒有錯，不過變成整個人都在原地繞圈圈。

也因為頭暈，並沒有持續很久……XD但如果你也是同樣變成整個人在繞圈圈，代表你離成功不遠了方向不穩大概就是龍頭（加上緊張）的問題而已，這個很快可以解決第二天練了一個小時左右吧，心得比較少……因為我真的幾乎跟第一天一樣，還是都在原地繞圈圈，冏（這天也就是在機車格練的那一天，因為太窄了所以再一次建議大家去寬敞的地方練啊！！！）我原地繞了大概有二十分鐘……後來我到寬敞的地方練，這個時候真的要讓自己大大放鬆心情，踩的同時開始把龍頭導正（也不用說要有多正，就是大概，不要讓它歪的太離譜！）我大概就是這時候學會的，前後花了大概三個小時，說快也沒有很快。

但我感覺學腳踏車的重點就是：信心、耐心、放輕鬆、一台腳踏車、一個寬敞的場地、敏捷跟平衡感（這個我想不用太多）第一次發表心得，拍打請小力點啊XD最後祝福想學腳踏車的朋友們都可以成功2016-05-3011:41#11引言分享dennyshih992分2樓dennyshih9個人積分：92分文章編號：60400783訊息只能說你好有心，學會自行車都能分享，我來教授一下好了，學自行車主要先學站在左右二方牽車走動轉彎，學會控制方向就會騎了2016-05-3014:42#20引言我要留言連結回報只看此人列印0/100我要留言hsienrx7分3樓hsie

就可以穩住，不會摔倒（腳比較長大概是大人學腳踏車的優點之一吧XD）,年過35要學騎腳踏車- 請問台北縣市有教騎單車,保證學會的嗎?我花錢學過一堂3個小時,連保持平衡都沒 ...我終於兩天學會騎腳踏車  參考資訊自己學腳踏車學騎腳踏車大人文章參考資訊之前我...之前我不會騎腳踏車時，曾經爬過版上的文章一小時學會騎單車給我的...就可以穩住，不會摔倒（腳比較長大概是大人學腳踏車的優點之一吧XD）之前我不會騎腳踏車時，曾經爬過版上的文章一小時學會騎單車給我的...就可以穩住，不會摔倒（腳比較長大概是大人學腳踏車的優點之一吧XD）,年過35要學騎腳踏車-請問台北縣市有教騎單車,保證學會的嗎?我花錢學過一堂3個小時,連保持平衡都沒辦法,好慘(單車其他車種第1頁),成人學騎自行車免費教學.1.課程對象：還不會騎自行車之成人(限15歲以上).2.課程時間：平日週一~週五上午9：00至12：00(例假日除外)。

3.,但是在學腳踏車的時候總是抓不到訣竅我很怕摔，每次踏板都踩不到幾下就重心不穩，然後慌到急著下車所以到現在仍然沒什麼進展啊(抱頭)最主要 ...,最近有件事令ㄉㄨㄞ媽很得意，就是在ㄉㄨㄞ媽調教下學會騎腳踏車的小孩越來越多了，為了讓更多爸媽順利讓寶貝學會騎腳踏車，ㄉㄨㄞ媽特地將 ...,那時國小的小孩身高矮小,會騎大人專用腳...raych評價factor腳踏車terrabattlessbenelli的電動自行車不敢在路上騎腳踏車himo電動自行車腳踏車馬路機車駕照多久besv門市battle公路車irland7ebike台北機車轉彎離心力騎乘腳踏車遵守的交通規則自行車組裝流程iso5725機車起步腳#1年過35要學騎腳踏車年過35要學騎腳踏車-請問台北縣市有教騎單車,保證學會的嗎?我花錢學過一堂3個小時,連保持平衡都沒辦法,好慘(單車其他車種第1頁)#2成人學騎自行車免費教學成人學騎自行車免費教學.1.課程對象：還不會騎自行車之成人(限15歲以上).2.課程時間：平日週一~週五上午9：00至12：00(例假日除外)。

3.#3不會騎腳踏車(文略長)但是在學腳踏車的時候總是抓不到訣竅我很怕摔，每次踏板都踩不到幾下就重心不穩，然後慌到急著下車所以到現在仍然沒什麼進展啊(抱頭)最主要 ...#4快速教小朋友學會騎腳踏車的方法-最近有件事令ㄉㄨㄞ媽很得意，就是在ㄉㄨㄞ媽調教下學會騎腳踏車的小孩越來越多了，為了讓更多爸媽順利讓寶貝學會騎腳踏車，ㄉㄨㄞ媽特地將 ...#5學腳踏車小密訣!@迷霧之光索那時國小的小孩身高矮小,會騎大人專用腳踏車卻是理所當然!就好比目前181歲流行考機車駕照一樣.那時候練騎學腳踏車方法:1.靜態平衡練習:後輪裝停車架可讓後輪 ...#62020夏季單車騎乘課程【已額滿】來學騎車，小孩、大人都歡迎~...那麼，幾歲適合學騎單車呢？...大稻埕租借站在各河濱租借站中，是個較為涼爽的上課場地，歡迎想學騎車的大小朋友們踴躍報名~~~ ...單車族注意：小心過敏性結膜炎來掃興　　在風和日麗的悠閒午後，你是否也正騎著單車徜徉在椰林大道上呢?但是小心週遭的花粉袍籽等過敏原，讓你變成兔子眼。

眼科醫師李德孝表示，眼睛過敏疾病一直是門診的最大宗，加上近日「單車瘋」興起，不少騎士...單車健身慎防傷害健康上路 　　政府推廣節能減碳，全民也興起單車健身的風潮，不僅高價腳踏車賣到缺貨，騎車環台也成了熱門的自我挑戰運動；但是，許多人趕流行，忽略了評估自我健康狀況、作好相關運動準備，貿然上路，導致運動傷害也層...顧骨本》愛騎單車當心膝關節損傷 　　關節，一個看起來不起眼，聽起來不重要，卻又在人體扮演著不可或缺的重要角色。

試想，關節是人體骨骼與骨骼間的橋梁，人類正因為多了一根大拇指，增加了關節運用的可能性，從此和猩猩走上了完全不同的演化...最新影音VideoSliders-PickUP皮卡自行車嘖嘖募資宣傳影片Cargobike載貨....VideoRAYCH電動助力三輪車ER-33.mpg.Video行人vs.單車的路權之爭，有解嗎？看看世界第一單車城市怎麼做.Video不必再抽車電動助力單車輕鬆上路三立財經台CH88.Video好物》BESV電動自行車，2019PSF1Folding折疊車，8秒內收折.VideoASTER767全新碳纖維空力車款-【台中-大明自行車】.Video【交通安全挑戰】YOYO上學趣香蕉哥哥太陽哥哥｜兒童節目｜S16.Video德國熱愛「電動載貨自行車」環保又實用！｜電動自行車｜外送....最新重點標籤全台健保診所查詢診療科別牙科中醫科不分科家醫科內科兒科耳鼻喉科婦產科眼科外科復健科骨科皮膚科精神科神經科泌尿科麻醉科急診醫學科神經外科整形外科放射診斷科放射

男友前天買了1台小摺，昨天是我第一次學騎腳踏車，但怎麼學都學不好，因我會害怕跌倒(雖腳踫的到地)，加上平衡感不好，只要一踩身體就會往右傾斜， ...首頁FG報報評鑑學院NEW焦點評鑑專家認證特優評鑑口碑體驗討論區部落格討論區明星生活討論區工作學習誰可以提供學騎腳踏車的密訣選擇話題分類話題分類今日最新話題討論區時尚潮流討論區流行女裝穿搭飾品包包鞋子內衣睡衣香水香氛孕婦童裝二手交換特價優惠美妝保養討論區清潔卸妝彩妝美甲醫美保養防曬美白身體保養髮型美髮美肌保養美妝交換明星生活討論區影劇明星寵物毛孩星座運勢美食咖啡家庭教育動漫遊戲愛情交友旅行休閒購物揪團工作學習減肥醫美討論區減肥瘦身醫美整形運動健身養生食譜醫美整形活動公告官方公告活動得獎熱門評鑑報告moreLOLE’S專業頂級摩洛哥堅果油二合一洗髮潤髮餅MW山依柳毛孔森呼吸淨化泥膜OLAY高效透白系列光塑彈力面膜白蘭氏紅膠原青春飲Hada-Labo肌研極潤健康調理凝露ARTISTRY安麗高效美肌晚安修護面膜est嬡色緞光恆久粉底液ANNLIN超微導賦活基底潔膚露Cetaphil舒特膚Baby舒緩洗髮沐浴露山本富也醇白靚飲 返回 工作學習沒有醜女人，只有懶女人2009/03/1309:53:28誰可以提供學騎腳踏車的密訣男友前天買了1台小摺，昨天是我第一次學騎腳踏車，但怎麼學都學不好，因我會害怕跌倒(雖腳踫的到地)，加上平衡感不好，只要一踩身體就會往右傾斜，一傾斜我就停住，根本無法再踩下去，男友叫我腳要一直踩，車子才會往前，且手要打直，才不會傾斜，但我就是無法跨出那一步，曾有幾次試著一直踩，但速度我覺得很快且車子又傾斜，我一害怕又停住了，教到後來男友有點不耐煩，說騎腳踏車那麼簡單，從來沒看過那麼笨的人，我心裡也很難過，想說怎麼都學不好，虧原本想的很美好，想說學會騎腳踏車，以後假日可以跟男友一起騎腳踏車運動，但若一直這樣下去，該怎樣才好，誰可以提供一些密訣給我?220.229.199.68024檢舉cosimo2009/03/1310:01:06我是從日本電視節目看到的拿來教我小外甥,他大概一個下午就學會了重點是兩步驟學習:第一是先學會操控腳踏車把手.所以一開始別急著上車,而是先學牽車.在地上擺幾個空瓶做標記.用S型的方式繞著走.學習如何操控把手的方向第二步驟才是坐上車學習平衡感.但別急著踩腳踏板.而是用腳支撐地面,慢慢地向前滑行,等到真正懂得平衡,滑行的時間也愈來愈長,再試著踩腳踏板來帶動車子前進203.70.92.1090 回應檢舉悉達多2009/03/1310:11:38說真的多跌倒幾次就會了...去公園草地上練習騎。

218.166.53.450 回應檢舉隱形狼2009/03/1310:13:48別一直想會摔倒很快就學會了小孩子摔倒哭個二分鐘擦擦眼淚他就又騎上車出門去兜風了118.167.27.2150 回應檢舉100%媽咪2009/03/1311:06:52外面好像有在教人學騎腳踏車的我是這樣教我外甥女的: 1.腳踏車要選腳可以碰到地的  2.把腳踏板拆掉  先用腳滑行  一方面學控制車頭  一方面學行平衡3.多滑幾次 感覺一下  在將腳踏板裝上4.起步時  踏板要放一高一低 高的那一腳為向前的第一踩  剛開始後面一定要有人扶  降低騎的人的恐懼感  一方面幫他保持  平衡5.多騎幾次  保持平衡  龍頭打直  一下就會了6.不要害怕跌倒  這就是爲什麼小孩一下就學會了 大人學了老半天還學不會祝你早日學會   218.167.100.2340 回應檢舉拉格納洛克～諸神的黃昏2009/03/1311:07:58天資好的摔個一次就能學會了.59.120.70.340 回應檢舉零沸點2009/03/1311:14:49先學機車再學腳踏車囉之前都聽人家說要先學腳踏車再學機車可是　腳踏車又要踩又要平衡　機車只要平衡+油門所以腳踏車怎麼都學不會的我直接學機車　快的哩　拿騎機車的方式企對付腳踏車　不用學自然會　^^211.21.137.40 回應檢舉Osorkon2009/03/1311:22:46反正就一直踩踏板囉慢慢的就可以越踩越多下了61.219.58.800 回應檢舉夢語2009/03/1311:24:50要不會騎腳踏車的人先去學騎機車有點困難吧不會的人一催油門就不知道飛到哪去了~呵(真危險)至少我同學就是了到現在還不會騎機車.腳踏車= ="按照上面水水說的方式學吧不要怕跌倒囉祝你早日學會~~125.230.32.2000 回應檢舉lanai2009/03/1311:26:06其實我覺得小摺的龍頭比大車(淑女車或登山車)靈敏很多如果是先騎淑女車,你會覺得很簡單或許你可以借一台淑女車來練看看增加自信還有,把車調到自己騎乘最舒服的位置很重要218.162.203.1580