一般來說，健保的治療包括腰椎牽引(拉腰)、電療、熱敷等等方式，目的是為了降低脊椎的壓力、止痛、加速軟組織的復原。但是有時候，健保的復 ...

常常有病人抱怨：「為什麼我拉脖子這麼久(頸椎牽引或腰椎牽引)都不會好？ ... 視不同發作原因，所需復健時間長短不一樣，像落枕等急性小面關節卡住， ... 的疾病，那復健能為病人帶來的好處就是降低疼痛、減少疼痛頻率以及 ...

徒手牽引可被視為推拿的一種，主要用來拉長緊縮的肌肉、肌腱或韌帶等，以消除 ... 另脊椎狹窄多與骨刺有關，也可利用腰椎牽引的復健方式來改善症狀，但效果 ...

治療方式除了改善居家環境、改變工作習慣、加強核心肌群、拉長復健時間之外，​因發炎狀況較嚴重，通常需延長服用藥物達2-4週；日常需佩戴護腰 ...

一.大概來說,拉腰的重要,依教科書約從1/4體重開始,每二.三天加1公斤,至1/2體重為止. 二.但實際上,應依年齡.骨質密度.病患背肌柔軟度,神經壓迫情形, 若年青可從1/3​ ...

其中，腰椎牽引是下背痛常見的保守被動治療方式，對於常進出復健科接受治療的患者並不陌生。宋宏謙說，腰椎牽引治療是利用兩條綁帶固定腰部 ...

復健科林怡君醫師表示，台灣約有40%的男性族群被腰痛、腰痠問題纏身，在門診遇到不少男性族群從事粗重型工作，因搬重物受力不當，容易腰部背部扭傷或拉 ...