．學會把話說到對方的心坎裡   　　詩人紀伯倫曾說：「一個人的實質，不在於他向你顯露的一面，而在於他不能向你顯露的一面，因此，如果你想了解他，不要去聽他說出的話，而要去聽他沒說出的話。」   　　想要溝通順利，就必須把話說進心坎裡；想要把話說進對方的心坎裡，就必須先看穿對方潛藏的心思，用對方最喜歡聽的話語，準確無誤地傳達自己的意思。   　　同樣一件事，用兩種不同的話語表達，最後的結果往...

12萬粉絲都想知道的愛情煩惱 「到底怎麼做，才讓他/她也喜歡我？」 戀愛實驗室直播主卓苡瑄一針見血地給答案！ 　　感情世界裡總是當局者迷，你是否傾盡全力卻在付出一切後仍在感情世界裡撲了個空？即使客觀條件也不錯，時間長了，也不禁懷疑自己是個愛情低能兒，但其實只需要多一句叮嚀，一個提醒就能將愛補救成圓滿。 　　Q：前任來找到底要不要復合？ 　　Q：回頭草一定愛情毒藥不能吃？ 　　Q：總是被分...

　　當憂鬱、焦慮、悲傷、挫折、內疚、緊張、羞愧、自卑、孤獨……等壞心情不斷襲來該怎麼辦？你可能怨天尤人、自責逃避，也可以選擇勇敢面對、正面迎戰。 　　一般人揮別壞心情會求助心理專業人員或依靠藥物，不過根據美國研究指出，書籍療法也具有相當不錯的效果，不但對飽受憂鬱症之苦的病人有療效，也可以大量運用在教育與憂鬱症的預防上，本書即是此類自助書籍中的佳作。 　　本書不流於學術分析，在說明治療觀點的同...

改變難如登天?  一定要消耗大把時間、力氣和意志力? 順從大腦偏好的微小行動，可以讓改變毫不費力! 只從小小一步開始，不論減重、培養好習慣或找到好職涯， 改變會比你想的更快發生！    　　■讓千萬人改變成真，Amazon網路書店千人寫評熱推的★★★★★法則! 　　■「談改變的書多如牛毛，只有這本真正幫我做到了!」—忠實讀者   　　▌一條路不會失敗的路 　　以下的...

好心沒有好報的人生，你還要繼續嗎？   　　總是當好人的你，不僅「好人沒好報」，還讓自己的人生變黑暗了 　　‧時常幫助別人，自己困難時卻沒有人願意來幫你 　　‧好心分擔同事的工作，最後全部的責任卻變成你來扛 　　‧老是同情他人，時常看到需要你幫助的人們，怎麼幫都幫不完……   　　你總是在意別人感受，做事也以別人為第一優先， 　　這樣善體人意的你，為什麼既沒有得到回報，還被人排擠、惹人討厭？...

堅持善良不當好人， 面對攻擊也不會「很受傷、心好累」 　　背後中傷、冷落孤立、好友背叛、 　　挖苦恥笑、情緒勒索……， 　　再怎麼疲憊受傷，都能很快好起來！ 　　百萬讀者推崇．暖心醫師的 　　４３個心靈解憂處方箋 　　★你要對自己好，而非要自己當好人—— 　　‧被人陷害很無辜，被自己所害死有餘辜 　　‧「放過」自己不等於「放縱」自己 　　‧真心換絕情，也喚回你的清醒 　　‧先看輕自己，...

　　★用身體就能立刻分辨生命中所有人事物的好壞、真偽與善惡！ 　　★主動破除迷思，為自已找到身心靈的正能量！ 　　★《第五項修練》中文版主要推手──楊碩英多年研究精華！ 　　食安問題層出不窮，有什麼方法能立刻分辨食物的好壞？ 　　網路發達、資訊爆炸，有什麼方法能立刻分辨訊息的真假？ 　　要選舉或徵才找夥伴時，有什麼方法能立刻分辨出誰是最適合的？ 　　面對病痛威脅時，有什麼方法能立刻分辨可能...

★字字珠璣的名言語錄★ ★會心一笑的幽默插畫★ ★排難解憂的四格漫畫★ 　　《夢想成真》作者水野敬也X「可愛的狗」「好帥的狗」畫家田邊誠一 　　您沒看過的名人語錄！ 　　輕鬆卻超乎想像的蘊含人生大哲學～ 　　本書每一頁都能沿灰色虛線切割下來， 　　可以將喜歡的內頁名言貼在牆壁或海報上， 　　也可以當成禮物送給家人或朋友。 　　水野敬也先生讀遍與留有豐功偉業的人物相關的國內外著作，精選...

　　本書鎖定人們在日常生活中經常會遭遇到焦慮與恐懼的心理現象，如社交、演講、考試焦慮與面試、死亡恐懼……等，嚴重者甚至會引發恐慌發作，影響日常生活。作者認為健康的害怕與緊張的焦慮是有區別的，前者是對我們發出危險警報，後者往往來自沒有現實基礎的扭曲想法。 　　針對上述種種現象，作者提供實驗法、矛盾技巧、羞恥心攻擊等相當多的方法，讓讀者可以自行在家中練習，以緩解這些焦慮、害怕的現象。 聯合推薦 ...

　　．用讚美的方式表達自己的意思 　　美國心理學家威廉．詹姆斯曾說：「人類本性最深的企圖，就是期望被讚美、欽佩、尊重。」   　　確實如此，人性的最大弱點，就是內心深處都渴望受到讚揚、吹捧、敬重，因此，溝通、交涉、談判的時候，必須妥善運用這項弱點。   　　尖銳的言語和嚴厲的口氣，只會讓對方產生逆反心理，當你想和對方交流或是表達自己的意見時，千萬不要採取這種愚蠢的方式，而要先透過適度的讚美...

一本最具實用效果、治癒率最快的自我療癒完全手冊！ ——《芝加哥論壇報》 《紐約時報》銷排行榜第一名！ 美國狂銷超過百萬，全球翻譯13種語言 　　人生就像一張有去無回的單程票， 　　請給自己一個承諾，好好活著、好好享受。 　　很多人整天這裡痛、那裡不舒服，一天到晚去醫院報到，卻總是治不好身上大大小小的毛病。如果你正好有上述症狀，那麼請捫心自問：「你，快樂嗎？」 　　本書作者約翰．辛德勒（...

婆媳難相處、主管惡質、同事使壞， 讓你痛苦又無法脫身？！ 　　8大煩惱X 31則溫暖心情整理術， 　　暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」，劃出自我防護的人際界線。 　　►下班前被主管臨時交付任務，要求隔天完成，超不爽！ 　　►無法和同事自在地相處，心裡好焦躁。 　　►擔心孩子在學校被孤立，不得不和同學們的媽媽交流，壓力好大！ 　　►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」，讓人既氣結又不知...

　　這世上沒有什麼移山大法，唯一能夠移山的方法就是：山不過來，我就過去。 　　彎曲，是一種人生智慧，在生命不堪重負之時，適時適度地低一下頭，彎一下腰，抖落多餘的負擔，才能夠走出屋簷而步入華堂，避開壓力而邁向遼闊。 　　生活必須不斷地清點，看忙碌中，哪些是重要的，是必要的，哪些是不重要的，或是無須勞神去忙的。然後，果斷地將那些無益的事情拋棄，不去理它。 　　人生的法則是，少一點計較...

如果有一天，你不愛我了……我才知道，原來分手也是需要練習 　　 　　世界再大，距離再遠，該相遇的兩個人還是會相遇。 　　愛得再久，想得再遠，該失去的情感還是會失去。 　　 　　該來的會來，該走的終究會走…… 　　 　　本書告訴你愛情的真諦，讓你練習如何學會愛自己和去愛別人， 　　當面對感情的挫折時，如何處理兩性之間的對等關係， 　　重新找回愛的力量，經營好每一段感情。 　　 　　人生若只如初...

　　老化不是銀髮族的宿命，65歲依然有扭轉命運的機會。只要吃對食物，攝取均衡營養，就能拒絕老年臥病在床，並贏得人生下半場的快樂生活。 　　內文所有字體加大、段落分明，快速掌握保健重點。每道料理標示熱量、營養叮嚀，充分發揮食材功效；烹調只要三步驟，年長者也能親手做，道道方便咀嚼好入口，套餐呈現菜餚最佳美味。 　　高齡社會的來臨，老老照顧已成為趨勢，有大部分的銀髮族會隨著年齡增長，身體機能開...