希望能提供給想用SWITCH運動的人能夠多一個選擇～ <參考影片：> ... 燃脂效果因人選歌而異如果你是舞蹈白癡想靠跳舞減肥，我會推薦買Zumba

饮食控制——倒也不是不吃晚饭这种，就是减少吃的饭量，以往都是吃饭吃的很撑，还有晚上很久才吃饭，吃完就睡觉。现在就是吃健身餐，晚上吃一小碗饭菜。 +每天下班回家跳舞力 ...

今天說的就是網傳「可以減肥」的Switch遊戲。這些遊戲真的那麼好玩，讓大家可以足 ... 推薦這首《shaky shaky》，就非常適合想要跳舞減肥的小夥伴哦。

... 了有聽過Xbox的just dance有運動功效不知道switch上有沒有人試過了？ ... 但要認真減肥健身還是重訓慢跑有用-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

遊戲提供3 種不同模式，更可以4 人同時遊玩，大家就可以同朋友一起瘋狂跳舞減肥～. Switch健身環, Switch減肥, Switch遊戲, Switch ZUMBA Burn It Up ...

... 還有以下10款Switch健身遊戲也很受歡迎，無論是跳舞、有氧、打高爾夫都能辦到， ... 健身環、Just Dacne超燃脂，這款減肥神器完全免費！

ELLE替你精選了7款「任天堂Switch」健身系遊戲，不只有虛擬教練監督，替你計算卡路里，還有成功範例督促你絕不能偷懶！在家打電動也能爆汗減肥，聽 ...

遊戲最多能支援6位玩家，只要場地夠大，越多人一起玩就越有趣！ 在跳舞的同時畫面右下方會提示下一個動作，有餘力可以先偷瞄一下 ...