【問題】頸部伸展器?推薦回答

作者:大大創意

高壓力上班族一致推薦! 暢銷破萬 重版出來   舒適度30% up   台灣每五個人就有一位失眠,女性人口與年長者失眠比例更高,失眠所引起的各種慢性病更讓人困擾,像是消化不良、頭暈頭痛、精神難以集中、情緒起伏大、容易緊張焦慮等等,長期下來更會造成代謝不良,毒素積累,免疫變差。   你可能不知道:好睡眠原來跟頸部很有關係!   細長的頸部支撐著頭部,也連接頭部與軀幹,是我們呼吸、進食的重要...

作者:佐藤純

你經常莫名疼痛,檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準,變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動,每天10分鐘重啟身體防痛機制!▋你「天氣痛」了嗎?經常渾身不對勁,看了半天醫師都說「沒問題呀!」;天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落;多年前的舊傷明明好了,氣候一轉換又開始隱隱作痛;坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

作者:郭智惠

一天10分鐘瘦全身,達到微有氧、強化肌耐力、淨化臟器的神奇效果! 肩頸痠痛、消化不良、肥胖水腫、肌膚黯沉…全部都能改善! 頂尖瑜伽老師親身實證, 產後靠排毒瑜伽操,速瘦17公斤,恢復產前健康體態。 7000人體驗,成功自癒身體與心靈問題   你知道你已經變成「有毒體質」了嗎?   食安問題越來越嚴重→體內累積大量毒素→淋巴系統的循環停滯→囤積成頑固脂肪   毒素的惡性循環,是讓身體...


常見運動問答


延伸文章資訊