一名患癌者，在接受殘酷打擊和痛苦治療的道路上，領悟人生的甘苦圓缺，放下工作壓力帶來的抑鬱和憂傷，轉而感受到人世間緣份情義的溫暖，繼續發掘人間真善美，在人生路上重新出發。 　　罹患癌症絕對是生命中的一個厄困危難。但作者最終卻選擇了一個謙卑的方式與癌共處：一起來跳圓舞好嗎？ 　　因為只有調整心態，變得謙卑，才能幫助我們放下憤怒，從悲惶中走出來，面對恐懼痛苦，並看到機會，逐步重建信心，令我們終...

生產，不只是女人的事 還需要身邊的伴侶以及腹中胎兒一起努力 加上助產師與醫師的共同照護 一個家才得以建立 　　我愈是疼痛，愈是感覺得到腹中寶寶的努力， 　　撐開產道讓我生不如死，擠過產道，對寶寶來說也不輕鬆！ 　　我想要溫柔對待這個努力的孩子， 　　盡量減少不必要的醫療干預，其他人只能輔助我們， 　　要完成生產必須靠我們自己， 　　這是我們第一次合作闖關。 　　◎所有溫柔之前，需要...

　　作者自己是五個小孩的父親，其中四個是女兒，而她們便是他創作這個故事的靈感來源。他坦言自己不是那種熱情又逗趣的父親，卻願意全心全力照顧和支持她們，期望她們健康、快樂和幸福的成長。他以極簡練平實的文字將小女孩的成長和習舞、以及父親一路相伴生命歷程，縝密而巧妙的揉合在一起，深刻的表現父親對女兒無條件的愛與奉獻。女兒在這樣的愛中漸漸茁壯成熟，父親卻日益衰殘。生命有始、有終，父親愛與微笑卻永遠在女...

1週學會流行舞曲，馬上變身小小舞王。 　　＊〈超人打怪獸〉小孩界的國民新舞曲，step by step舞步圖解教學，7天速成小明星。 　　＊小孩跳舞會長不高嗎？…各種小孩學舞的普遍迷思，專業物理治療師簡文仁來解答。 　　＊內附〈超人打怪獸〉流行舞曲的舞蹈教學DVD，還有POP Corn獨家MV喔！ 　　當「街舞」已經成為新時代小孩的課外才藝，你能不讓你的小孩跟上這股潮流嗎？ 　　不管是...

「一天的開始，一天的結束。要確實地吃， 肚子中才會溫暖，才會自然而然露出笑容。」──米農山崎家 　　對六代務農的山崎家來說，白米就像是每天的護身符， 　　舞菇炊飯、腐皮羹湯飯、扇貝干貝飯、牡蠣與春菊的米粉焗烤…… 　　還有自製壽司醋、日式醬汁、高湯，以及可快速完成的常備小菜， 　　希望這樣幸福的滿腹時光也能傳達給大家。 　　◎最溫暖的米農一家人，最美味的飯食料理書！ 　　傳承了六代的米農...

　　★韓國第一品牌！超過307萬訂閱的YouTube健康頻道「Physical gallery」專家團隊策畫，人人都能輕鬆、快速、有效地增肌減脂強身秘訣！   　　★後疫情時代，強身健體、增加免疫力不可或缺的一本書！時間短、效力大！一天只要5分鐘就夠！   　　筋骨、關節相關疾病的主因在肌肉！ 　　身體強健、身形美麗、活力充沛的核心也在肌肉！ 　　本書介紹人體必須認識的肌肉與可能產生的疼痛症...

　　派對開始囉!爹地、媽咪、小貓、小狗一起動起來，戴上墨鏡酷一下，搖搖身體，跳三下，讓你聰明、健康又美麗，酷炫的歌曲，是孩子最佳熱身、派對的必選歌曲。 曲目： 01. Come Spin Like Me 02. Sunglasses 03. Jack in the Box 04. Hands Up! Hands Down! 05. Finger Band 06. ...

動吃動吃一起跳・便便順暢沒煩惱 風靡幼兒園的布朗克回來了！一起吃蔬果・多運動・好健康！ 　　跳完風靡幼兒園的「噗通舞」，現在一起來跳「動吃舞」！  　　雙手動吃動・雙腳動吃動・頭髮動吃動・睡覺不要動 　　手指動吃動・愛心動吃動・屁股動吃動・睡覺不要動 　　全身動吃動・健康動吃動・就是愛運動・布朗動吃動 　　藉由小朋友喜愛的角色與玩樂，幫助他們建立健康的生活習慣！ 　　【生活自理】多吃蔬果...

孩子老是坐不住，無法專心？ 每天15分鐘，給予安全、有效、省時、系統式的「三部份十階段注意力運動訓練計畫」，讓孩子── 活化大腦．增強學習功能、加強記憶．提升學習成效、改善過動．愈活動愈專心。 掌握4～10歲注意力發展關鍵，每天15分鐘，陪孩子動一動，用運動改善過動！ ．提升「警覺性」注意力的動作──維持注意力處在不斷警覺的狀態    原地快跑．超級瑪莉跳．蓋房子．左右開弓．竹子舞．向前...

我的阿公六、七歲？ 開明、逗趣的阿公；會認真跟孫子吵架的阿公； 會陪孫子讀繪本、每天準時接孫子下課、引導孫子發揮想像力的阿公…… 四十年創作不輟，暢銷親子散文作家 調皮阿公小野，唯一一本與孫子的陪伴日記 記錄最真摯動人的帶孫心情 ／ 除了溫柔的陪伴，我無法告訴你們未來會發生什麼。 所有的點點滴滴回憶都是如此的美好。 於是，我此刻能夠給孫子孫女的， 就是他們未來很老很老之後，還能夠...

青菜水果多喝水，幫忙便便溜滑梯！ 小朋友的肚子痛痛！原來，少了青菜水果，肚子裡的便便卡住了！ 　　跟著布朗克一起多吃蔬果、唱唱跳跳噗通舞，幫忙便便溜滑梯！！ 　　「三層三層肉、雞蛋雞蛋糕、咖哩嘎嘎哩、卡在肚子裡，  　　地瓜地瓜葉、葡萄葡萄柚、布朗布朗妮、噗通溜滑梯！」 　　藉由小朋友喜愛的角色與玩樂，幫助他們建立健康的飲食習慣！ 　　【生活自理】青菜水果多喝水，幫忙便便溜滑梯！ 　　【...

Everybody動起來，請你跟我扭一下！ 　　音樂準備好了，身體準備好了， 　　元氣健康操、從頭動到腳、轉圈圈、滾球遊戲…… 　　沒有標準動作的規範，就是盡情的跳、盡情的玩， 　　享受汗水淋漓，和自己身體對話的快樂！ 　　一起來做《元氣健康操》，用力用力深呼吸，慢慢慢慢吐口氣，手臂畫圈最大最大，伸長手臂最高最高……；跟著音樂《從頭動到腳》，點點頭，笑一笑，學學蛇扭腰，學學青蛙跳……；或...

　　每5分26秒就有１人罹癌，找對方法，就能逆轉癌症： 　　加強「毒出能入」‧排除「情緒毒素」‧解除「死亡意願設定」 　　癌症是台灣人健康的頭號殺手，自從1982年位居十大死因之首，三十幾年後的今天依然年年奪冠，從每4人有1人死於癌症，飆升到不到3人就有1人死於癌症。根據國健署最新調查，罹癌人數不僅年年攀升，罹癌速度更是平均每5分26秒，就有1人罹患癌症！癌症之所以可怕，是因為癌症會致死，...

　　骨子裡滿是冒險犯難的基因　　註定了屢屢九死一生的境遇　　怪咖醫師拚死也會回來告訴你的生命奇旅 　　人道世界上最可怕的不是獅子、不是老虎、不是惡狼群，而是旁邊帶著小熊的熊媽媽。熱哄哄的空氣從帳外噴向腦門、一個大饅頭大的濕鼻子在頭上磨來擦去、大熊的爪子蓋上了頭皮。李醫師將慘遭熊吻…… 　　在拉脫維亞參加交流醫學會議，李醫師竟然靠著「溜鳥大會」為國爭光，還在四、五十個高中女校生面前裸奔？ 　　...

　　介紹時下流行的各種女性流行的舞蹈鋼管+肚皮+騷沙..，舞蹈已變成全民運動的一種流行文化，人人都可以跳出曼妙性感舞姿，也讓你瘦的更健康，美的更有自信，附上簡易dvd初級教學，專業老師從基礎動作連結，學習更好上手！ 　　除了介紹每種舞蹈的由來、特色，、舞蹈運動know how熱身運動，飲食注意小訣竅、:各種舞蹈穿衣風格大分析!…，全方位當一個舞蹈達人一點都不難！ 本書特色 ★舞蹈流行趨勢大跟...