貓貓好療癒、我家貓咪最特別了～ 　　主子做什麼都可愛！喀嚓！喀嚓！（拍500張照片） 　　貓本人：「欸欸，我講什麼是有沒有在聽！##」 　　｜總用彷彿看透人類的眼神貓咪，需要你更多的了解！｜ 　　▶從了解貓咪的身心開始！ 　　貓咪的心情看尾巴就知道？ 　　鬍鬚藏著什麼祕密？ 　　哪裡可以摸，哪裡是爪痕產生開關？ 　　貓咪為什麼這麼可愛？！（有科學證明的！） 　　▶和貓咪過著幸福快...

　　想學會印尼語，就從會話開始！ 　　貼近生活情境，只學最重要的！ 　　對印尼語可能有著難以學習的印象， 　　語言重在溝通，了解基本邏輯，就能輕鬆上手！ 　　臨時需要就靠這幾句！ 　　收錄打招呼、表達感想、祝福……等超好用會話句， 　　補充意義解釋、不同說法等實用知識， 　　馬上學會、馬上用，自助旅行、臨時需要都能現學現賣！ 　　身歷其境學會話！ 　　利用貼近實際生活主題的情境對話， ...

不會法文，也能玩遍法國！ 「偷呷步」教您用中文說法語， 法語馬上開口說。 中、法、英，三語對照， 敢講、敢說，一個人到法國也不怕！ 單字簡單、句子簡短，好用好說， 現學現用，馬上和法國人聊開來。 　　法國CP值最高的觀光景點， 　　網友最愛的法國10大旅遊城市， 　　法國最有錢的城市， 　　法國超人氣時尚精品， 　　法國的奢侈品和高級美食， 　　法國必buy戰利品， 　　在哪裡？知道嗎？去...

　　本辭典係將法學生字以群組的方式呈現，每個生字的群組裡包括了所有的形態：名詞、動詞、形容詞甚至於副詞，而每個生字字形裡又加入一些相關並且重要的法學詞彙，如此一來，讀者在學習某個法學生字時可以一次學到所有的形態和重要的法學詞彙，這樣的編排方式可以增加學習的效率，並使這本辭典成為法律人學習英美法或國際法的利器。

想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」， 就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」， 擁有完美身材不是夢！ 　　妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？ 　　□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質...

打造質感生活，用自己喜歡的顏色與香氛，做成分天然的香氛好物 一本入門新手也能輕鬆學會的手作學習書   【本書特色】 ◆零基礎也能學會的香氛手作 從製作工具、步驟作法、油品＆蠟的種類、精油、用量、溫度皆有圖解詳細說明，跟著書中技巧學習，初學者也能輕鬆學會 ◆46款超實用居家、旅行攜帶生活好物 從手工皂的肌膚呵護，到蠟燭空間薰香、衣物香氛、個性香水、防蚊噴霧、去角質磨砂膏、車用芳香劑等，一次學會...

也許你不會畫畫，也許你不會烘焙，沒關係，只要你熱愛繪畫和烘焙，漁必授於你，悅目的彩鉛，溫暖的點心，需要懷著一顆熱愛之心的你，靜下心來，這本書中的四十幅點心美食總有你喜歡的，當然這不僅是一本彩鉛手繪書，而且還是一本美食烘焙書，書中美食圖片全部由由公眾號i烘焙（微信ID：bakingstyle）提供，大部分烘焙教程都是保密配方，這本書全部公開共用給讀者們，物盡其用，畫美食的一種境界就是畫著畫著流...

　　集結新鮮與乾燥香草香花與香料的各種知識。 　　絕美照片，植物外觀、料理特色，精彩呈現。 　　了解各種香草香料風味與特性，立馬成為料理魔術師！ 　　 　　117道實用美味料理與飲品，快速上手，隨心享用！ 　　快速簡易的料理方式，完全凸顯香草香花的芬芳特色 　　從基本學名、別名道植物外觀、栽種方式接詳細敘述 　　植物效能、歷史典故、民間傳說與醫書載記盡皆蒐羅 　　同樣的食材，會因為不同的香...

提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南 讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫   　　漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，當時漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）認為當時的馬拉松訓練計畫已經過時，都是在週間做些小訓練、在週末進行大量訓練，他們想要規畫一個更整體更全面的訓練計畫，1999年時，他們的教練事業成功，而且還在底特律都會區經營跑步...

　　「稱讚」可以教導狗狗正確的行動， 　　更是讓牠可以快樂學習的訓練方法。   　　狗狗隨地便溺、吠叫、咬人、飛撲、撿食等行為，都是和愛犬生活的煩惱，作者提供的專業訓練法，如： 　　不可以做的事請預先防範，這樣狗狗就不會搗亂了； 　　最好在狗狗小時候就讓牠有各種體驗，這樣可以減少牠害怕的事物； 　　請明白狗狗也有自己的個性； 　　每天做運動或遊戲，可避免狗狗精力過剩，為了解悶而搗蛋…… 　　...

　　<<> 　　不流汗的龜速跑法，可以使腦部微血管增生，提高記憶力和判斷力 　　每天跑30分鐘，一年燃燒5公斤脂肪； 　　體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……，通通下降； 　　老人、小孩、上班族、家庭主婦，都適合慢慢跑運動。 　　 　　───日本科學證實，史上最流行的全民運動─── 　　電視節目「老師沒教的事」專題報導：不一樣的「慢慢跑」運動！ 　　 　　你曾經有這樣的經驗嗎？發...

減醣、好油、足量蛋白質的料理搭配， 臺灣在地的生酮Life Style， 吃飽、吃好、提升代謝力， 養出穩定燃脂的好體質！   　　★特別增訂：減醣三步驟＆四階段 　　★與營養顧問、醫師合作，結合個人經驗與專業背書 　　★減醣外食族的救星──超商＆超市「酮餐排行榜」、各式餐廳選食原則 　　★新手也輕鬆上手──符合「脂肪＞70％，蛋白質＜20％，碳水化合物＜10％」的基本生酮...

華人世界第一本重量級室內燈光設計專書， 集結台灣35位燈光設計師與室內設計師的專業見解與精采案例， 全面掌握照明知識與設計應用。 照明，不只點亮生活，更要照出舒適與漂亮！ 　　選用瓦數值愈高的燈泡，產生的亮度就愈高？ 　　因為節能裝好多省電燈泡，反而沒省到電是怎麼回事？ 　　多裝了幾盞投射燈照亮閱讀空間，眼睛怎麼愈來愈不舒服？ 　　裝了一盞設計感吊燈，氣氛很好但怎麼覺得天花板變矮了？ 　　...

這是一本全面的導覽書籍，帶你綜觀從復健到運動表現的過程中可以使用的實務工具、技術及系統，幫助你建立一套可以因運動員情形不同而調整的復健模式，並在與其他專業合作的過程中找到自己的定位。本書將帶你屏除僵固的想法，重新思考既定觀念，並納入新觀點。」 專業教練、臨床醫療人員與進階運動者的必讀之作！ 功能性訓練專家麥克‧波羅伊推薦 全美最大全方位運動訓練機構EXOS創辦人Mark Verstegen...

我真的能跑那麼遠嗎？要怎麼開始訓練呢？ 會不會受傷？如果失敗了怎麼辦？ 透過正確的訓練法，任何人都能第一次跑馬拉松就完賽！ 　　漢森訓練法（Hanson Method）源自1992年，由漢森兄弟（Kevin & Keith Hanson，凱斯和凱文．漢森）所規畫的馬拉松訓練計畫。他們擁有改變美國人長跑課程的願景，並在美國跑步運動品牌布魯克斯（Brooks Sports）協助下，展開漢森－布...