【問題】臀外展機器英文？推薦回答 常見運動問答重量訓練動作圖解延伸文章資訊髖外展肌群(Hip Abductor) | 臀外展機器英文大腿內收/外展訓練機｜健身房器械的使用詳解 | 臀外展機器英文坐姿腿內收和坐姿腿外展能鍛鍊到臀部上側的臀中肌和臀小肌，還能鍛鍊到大腿內側的大收肌，而這兩個部位是女生必練的。 ... （臀中肌臀小肌）.4個浪費你 ... | 臀外展機器英文這個動作對於特殊情況像是復健或是肌肉內收/外展功能缺陷的人非常重要。但是在健身房很常見許多人濫用這台機器。 這個動作的肌群主要負責股骨 ...取代機械式器材，你可以這樣練！ | 臀外展機器英文方案4 臀部內收/外展訓練機→改用「側邊弓箭步」. 透過固定坐姿的方式，進行大腿外展、內收的動作，進一步訓練腿部外側及內側肌群。 訓練到的肌群有：臀大 ...健身房常见器械功能、基本使用方法及英文名称科普！-澳洲省 ... | 臀外展機器英文健身房常见器械功能、基本使用方法及英文名称科普！ ... 锻炼部位：臀腿、胸部. 非常经典的深蹲 ... 臀内收机& 臀外展机Hip Abductor machine.夾腿機英文– EDLV | 臀外展機器英文坐姿髖外展（Seated Hip Abduction），和坐姿夾腿是相對應的動作，只是鍛鍊 ... 夹腿机的英文翻译，夹腿机英文怎么说，怎么用英语翻译夹腿机，夹腿机的英文 ...各部位動作與名稱(中英文版) @ 傑森史班森 | 臀外展機器英文哈囉大家下面所打的是大家最常見到的動作名稱中英文版本這樣方便大家在看 ... Hip abduction 腿外展訓練. 臀中肌. Hip extension 臀部伸展訓練.【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表 ... | 臀外展機器英文或許健身了一段時間了，英文也學了一陣子，但當你在健身房遇到外國人， ... Hip abduction 腿外展訓練; Hip extension 臀部伸展訓練; Bridge 橋式 ...