【問題】老人手部運動?推薦回答

作者:張立新

  每天盡情開懷大笑30分鐘,遠離醫師和醫藥!   最省錢、省時的舒壓解悶方法!   風靡全球的愛笑運動已贏得醫界高度認同與推廣!   生活裡不能沒有笑聲!若悶悶不樂,人們就容易生病,尤其容易生重病!   喜樂之心乃是良藥,笑是最好的醫藥!最能笑者最健康,最樂觀者最長壽!   「大笑運動」源自印度,由卡塔利亞‧麻丹醫師與其夫人(專業瑜珈老師) 發現「笑」也可以是一種治療的方法後...

作者:(美)格雷戈里·G.愛爾文

《魔術手指操:手指操控的藝術》由魔菇音樂教育聯盟海外教育顧問格雷戈里·G·愛爾文編著,該書主要從專業角度對如何訓練手指靈活度進行了演示說明,通過多種訓練方法讓讀者學會科學的通過鍛煉手指從而提高自身手腦協調能力。書中每個手指動作均配有演示視頻,方面讀者訓練。該書主要受眾為開發智力階段的兒童,預防衰退的老人,樂器演奏家、運動康複員、運動員、牙醫、雕塑家、表演者等專業人群。 格雷戈里·G·愛...

作者:凱信編輯部

◎現代人生活忙碌,常為了工作廢寢忘食,即使腸胃已發出嚴重警告仍不以為意,日常生活中有沒有發現不尋常的毛病出現?   大多數人對小毛病絲毫不在,有可能是大疾病即將威脅生命的警訊。僅僅花3分鐘的時間,利用紙上5項簡易檢測表,就可以判斷腸胃的危險程度,找到真正的病灶在哪裡。 ◎腸胃發出的恐怖訊號是什麼?病魔的最終警告又是什麼?噁心嘔吐、經常吐酸水,是否為消化性潰瘍的前兆?   消化不良、血便、吐血...

作者:陳丹陽 張錄辰 等編著

益智,健腦,減壓,樣兒酷……   21世紀最有教育意義的玩具,緩解壓力,益智健腦,這是象征智慧和時尚的休閑活動,送給孩子,讓他在伙伴中找到自信!送給爸媽,讓老人的大腦延緩衰老!送給自己,你將感受到無數的驚喜!   你想吸引大家羨慕的目光嗎?你想成為同伴中的佼佼者嗎?只要你有自信有恆心有毅力!沒錯!下一個高手就是你! 玩魔方能鍛煉邏輯思維能力、增強空間概念,是不可多得的健腦游戲,...


常見運動問答