【問題】眼睛很酸張不開?推薦回答

作者:村上祥子

  《天天這樣吃不失智》全新封面版   全世界每3秒就有1人失智,想有效預防就要攝取充足營養!   引領「洋蔥冰塊」食療熱潮的日本營養專家村上祥子,   這次針對有年長者的家庭,提出「預防失智」的正確飲食法。   掌握三餐營養管理要領,就能延緩大腦退化!   暖男部落客攝影師 夏金剛 銀享全球共同創辦人楊寧茵   天主教失智老人基金會執行長 鄧世雄 輔仁大學營養科學系系主任 駱菲莉 聯合...

作者:村上祥子

你知道嗎?全球平均每3秒就有1人失智! 在台灣,每12個老年人中就有1人會罹患! 別以為「失智」是「老年人」才會有,40歲開始,你就必須開始防範! 日本精神醫學先驅掛保證! 專業營養師教你運用高營養的食材, 只要「一飯一菜一湯」就足夠,易準備、方便做又好吃, 不需依靠保健食品,就能有效對抗失智症。 作者以長期在看護中心、醫療院所的工作經驗為本, 推翻一般人對老年人飲食的錯誤認知, 設計出易...


常見運動問答


延伸文章資訊