珍重有限的時光，認真度過每一天。本書是「掃除之神」專業生活家沖幸子全新人生隨筆，將平凡簡單的日常進行面面俱到的介紹。人生有巔峰有低谷，也有涌泉。懷揣夢想，縱然有時會沉醉於現有的安逸之中，但有時更願嘗試腳步永不停息的人生。本書便是能夠助人發現種種生活啟示的書：舒適生活不在於買一堆看似精致划算的閑置用品，而是把各個方面照顧周到；不耗費太多的時間和精力，又能夠把該做的事情都做好，實現家務上的「偷懶...

★全球120國學前教育、小學、國高中的情緒教育課綱★ 本書獻給該快樂時卻有罪惡感不懂享受、 該悲傷時卻想太多不敢表達的人， 唯有學會適切無礙表達各種情緒， 你才能成為「完整的你」！ 　　★讓達賴喇嘛真心感動，親筆撰寫專文推薦！ 　　★臉書追蹤人數超過2,000,000人、「快樂計畫」創辦人 　　★榮登《歐普拉雜誌》、《赫芬頓郵報》、《瑜伽雜誌》封面故事 　　★親身採訪美國知名導演喬...

　　人生不如意事十常八九，如果你有煩惱的事發生 　　你會如何想呢？ 　　工作不順、夫妻不合、孩子難教、健康不佳… 　　這麼多可能會在生命中出現的課題，到底如何「往好處想」 　　人常說：山不轉路轉、路不轉人轉、人不轉念轉、念不轉心轉 　　來聽聽如何往好處想，從煩惱、痛苦中「解脫」出來 　　來學學「凡事都沒有意義，除非你賦予它」   作者簡介 林達宏 　　他，成長於一個三餐不繼的...

　　★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★ 　　從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？ 　　如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神， 　　還能助你養生、抗癌、抗百病！ 　　大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？ 　　一天喝幾杯咖啡對身體有益無害？ 　　身體有病痛的人可以喝咖啡嗎？該怎麼喝呢？ 　　發現讓咖啡兼具健康與風味的秘訣！ 　　根據統計，台灣咖啡的年產值超過7...

　　英國作家吉普林曾說：「語言，是人類所使用的最有效的藥方。」    　　無論遭遇的情況多麼糟糕，只要妥善運用語言的力量，就一定會出現驚人的「療效」。   　　擅長操縱人心的人，必定懂得發揮語言的威力，讓自己無往不利。我們不難見到，無論是政界、商場、學界，或是其他領域，最受人歡迎的，永遠都是善於運用言語力量的佼佼者。   　　懂得語言藝術的人，知道如何巧妙引導別人接受自己的想法，順利達成目的...

★做女人，就是要恰到好處。 能承受挫折，也能釋放天性。看似薄情，實際深情，不煽情。 並且，以自己喜歡的方式過一生。 　　28歲，一個逐漸褪去稚氣，邁向成熟的年紀。     　　開始懂得原來現實的人生，並非童話般的美好夢幻，有殘酷、難堪、心痛．．． 　　走過茫然，我們找到了方向。在愛與被愛中，有了新的人生體悟。一種獨一無二的處世哲學悄悄地在我們的內心裡滋長著。 　　在愛情裡，不是像楊絳...

為什麼能愉快交流、深層次溝通的朋友越來越少？為什麼越來越笨拙，越來越不知道如何拉近與他人的距離？去哪里結識新朋友？怎樣讓新朋友快速了解你，對你產生好感？怎樣真正了解彼此，建立經得起時間和空間消磨的親密關系？當周遭發生變化，親密關系怎樣延續下去？硅谷著名人際關系培訓導師基拉告訴我們，創建和發展親密關系的秘訣在於深層次的了解和關愛，那是一種超越互聯網、即時通訊工具，需要打破錯誤認知的有效互動，熱...

極致完美表現，緊張不可或缺 「緊張」非但不能消除，還是一種優勢， 腦科學教你與緊張為友，提升雙倍能力，發揮極致表現。 日本亞馬遜商業實用類暢銷書◆讀者5顆星推薦，一致實用好評 日本精神科名醫告訴你，「緊張」不是阻力，而是助力，適度的緊張感會比全然放鬆狀態更能激發出能力，讓你面對考試、面試、簡報、發表、體育競賽等重要場合時都可以超常發揮。 好評推薦 王介安 GAS口語魅力培訓®創辦人/...

　　現代人生活太嘈雜，當人真正處於靜默中時，能「聽」到甚麼？作者帶著這個問題，到一個安靜的避靜中心，與世隔絕，展開一段心靈的旅行。 　　基督徒的「避靜」，英文寫做retreat，最深的根源是效法耶穌。三部福音書中都記載，耶穌受洗後，被聖神引領到曠野中四十天之久，在那裏受到魔鬼的試探。 　　基督宗教的靈修傳統中，有很多的沙漠教父或教母，幾千年來無數放棄世俗在曠野中苦修的人，舉一位在曠野中修...

　　人生不如意事十常八九，如果你有煩惱的事發生 　　你會如何想呢？ 　　工作不順、夫妻不合、孩子難教、健康不佳… 　　這麼多可能會在生命中出現的課題，到底如何「往好處想」 　　人常說：山不轉路轉、路不轉人轉、人不轉念轉、念不轉心轉 　　來聽聽如何往好處想，從煩惱、痛苦中「解脫」出來 　　來學學「凡事都沒有意義，除非你賦予它」   作者簡介 林達宏 　　他，成長於一個三餐不繼的貧困家庭...

「年過50，還美的這麼不科學！」 「關掉濾鏡，好氣色依舊扛得住！」 凍齡女神們為何能一直容光煥發？ 答案就在本書   　　女人啊，不管到幾歲，都不該放棄美麗～ 　　年齡生長無法逆時鐘，沒─關─係 　　妝容合宜，看起來就好元氣又有型， 　　自然可以愈活愈美愈自信！ 　　Point➧皺紋•斑點•鬆弛•白髮•扁塌 OUT！消除令人「顯老」的元素就對了。   　　減齡感≠裝小，打扮必須與時俱進～ 　...

本書以獨到的視角，字字珠玉的文筆，看似隨意塗鴉卻寓意深刻的繪畫，饒有趣味地表達了所有「單身汪」的小心思，小情緒……在忙碌和疲憊的生活中，我們極易陷入孤獨，甚至發出「為什麼只有我活得這麼累」的呼喊。在這本書里，你將找到共鳴，找到回應，並會心一笑，不再感到孤單。它讓我們能夠從更廣闊更深遠的角度反思自己的人生，抱著一種積極的態度面對生活。 【韓】盧秀峰，廣告公司策劃人。她在工作之...

薈萃讀者鄉土人文版季度美文佳作，以自然細膩的筆觸，描寫風雨人生路上的骨肉親情，難以忘懷的鄉土生活，觸動心靈的鄉野風光，純潔質朴的鄉間愛情等。記述尋常百姓的咸淡生活，體會鄉土深處的善良與包容。融鄉情、親情、感悟、旅食、民居、地理、地方人文和現實關注於一體，全方位地向讀者展現鄉土中國，感情真摯，耐人尋味。《讀者•鄉土人文版》——讀者的地方人文讀本。由讀者出版傳媒股份有限公司主辦，創刊於2000年...