新潟X 長野 X 東北 X 北海道27個雪場詳細介紹 冬季日本旅遊首選，賞雪、玩雪、滑雪一次滿足     12個滑雪前的重要概念——ski、snowboard 怎麼選，跟團或自住，滑雪場需要門票嗎? 滑雪術語、雪場禮儀、滑雪場上發生意外怎麼辦？…   11 項滑雪必知裝備剖析——雪衣、雪褲、雪鏡、滑雪板與固定器、護具…   27 個日本知名的滑場——輕井澤、Tomamu、苗場、安比...

～全新的訓練理論，打造極致體格，有效減輕板類運動的外力衝擊～ 髖關節的柔軟性×體幹穩定度×下半身的肌力 ＝跳躍力UP、穩定度UP、成功率UP！ 　　進行滑雪、衝浪、滑板等需要立足於不穩定的板子上的運動時， 　　一定要維持「正確的姿勢」， 　　若未穩固身體的出力位置，無論採取了多麼高強度的訓練菜單， 　　都無法達到理想的訓練效果。 　　本書由日本培訓領袖協會認證教師所撰， 　　旨在有效減輕...

滑雪，其實就是人生。 有時候享受追逐速度的快感，有時候感受奇異風景的沿途。   　　★臺灣搖滾之神伍佰跨界回歸，睽違四年全新影像作品集！ 　　★超過十年拍攝，上萬張照片中淘選，未曝光的紙上雪原！ 　　★內頁採用日本進口高級雪銅紙、水晶網點印刷，呈現最細膩的雪景風光！ 　　★全冊裝訂使用精工裸背線裝，全景照片180度平攤、完整躍然紙上！   　　繼《伍佰‧風景》、《伍佰‧故事》、《伍佰‧台北》...