駝背，讓人顯老10歲！ 再瘦的人，只要駝背也變得不好看。 唯有練出背部肌肉 才能撐出直挺俐落的優美曲線   　　藉由手心反轉、打開胸口，「腰圍變得緊實了」、「身體暖和起來」、「舒緩了肩頸的痠痛不適」──只要覺知到這些細微的變化，活動身體的這件事就會變得更加開心有趣，不知不覺連心靈都跟著積極正向起來。   　　★Amazon瘦身分類排行榜類別第1名 　　★日本演員長谷川京...

怎麼鍛鍊都沒成效？你的姿勢可能有問題。 姿勢錯了，有再多減重知識都沒用！   　　用「瘦肌塑身法」5個月減去10公斤的「戶川愛」帶著新作強勢回歸！ 　　肌肉鍛鍊了老半天卻看不到成效？圓肩好像更明顯了？問題可能出在基本姿勢上！   　　骨骼是支撐身體的基本，長站久坐的環境要是搭配了不正確的姿勢，長久下來將導致身體歪斜、肌肉力衰退，不僅會使身材曲線走樣，還會帶來腰...

　　警專甲組的應考科目包含國文、英文、甲組數學、物理、化學共五科，看來皆為國高中時修過的科目，得分不難，但因範圍廣泛，想要取得高分，便需要多下一番工夫。因此警專金榜編輯小組整理各科試題，讓你更能掌握答題方向，準備起來也更能事半功倍，完整的歷年試題總覽，讓你可以在最短時間內，強化得分能力。本書特色如下：   　　◎收錄105~109年歷年試題及解析‧讓你立即掌握命題趨勢！ 　　本書...

　　飽受肩頸僵硬、腰痛所苦的人， 　　不妨試試運動醫師推薦，自己就能做的整體術！ 　　一天５分鐘、一週見效，只要「爬」就能矯正歪斜脊椎！   　　後腰痠痛、虛冷、失眠、喘不過氣、小腹便便…… 　　日常小小的困擾，都可能是身體歪斜的徵兆！   　　★九成的肩頸痠痛，原因出在「走錯路」？ 　　肩痠和腰痛是最為普遍的不適症，說是「國民病」也不為過，也有不少人是長期飽受頸...

　　～將奇幻元素融入西洋甲冑！～ 　　【亞瑟王與圓桌武士】、【武藝大會】、【十字軍東征】 　　徹底圖解「4世紀～17世紀」，歐洲騎士裝束的構造及穿戴方式！ 　　◆◆根據歷史事實，以圖解方式介紹各時代、民族代表性甲冑◆◆ 　　西洋的中世紀以來，隨著科技、文化和社會的發展， 　　歐洲的戰爭性質相比古典時代發生了戲劇性的變化， 　　日耳曼人多次入侵西羅馬帝國，十字軍、騎士、傭兵等各類型的兵種相繼...

　　著作累計銷售超過75萬冊！ 　　日本女星御用體態矯正師的最強「美腿祕笈」揭密公開！ 　　只要28天，打造螢光幕前的「名模細直腿」！ 　　大腿太粗、屁股乾癟、骨盆極外顯……讓你總是要靠寬褲和長版衣來遮掩？ 　　勤練重訓、拚命深蹲……依然擺脫不掉O型、X型腿，體態就是不好看？ 　　獻給百萬有「下半身身形困擾」的女孩——只要矯正「姿勢」和「關節」，細直腿自然展現！ 　　★美腿新革命！無壓力...

　　中國傳統的決策學中，有一套源於《易經》的決策體系，它融合古代天文學、哲學、歷史學等各種智慧，形成了中國古代所特有的決策理論。奇門遁甲就是其中最高層次的決策學之一，它包含了周易、天文、律曆、陰陽五行等各種學說，形成一個較完整的體系，在古代決策中，最為靈驗和實用，也是目前探索中國傳統決策學的一個重點。 　　本書以《古今圖書集成》術數部匯考十七章至二十六章中介紹的奇門遁甲知識為底本，做了白話...

一「趴」除百病！肩頸僵硬、腰痠背痛、肌少症、失眠、手腳冰冷…… 從「骨骼肌肉」到「自律神經」都能調節改善！ 本書獨家傳授「正確趴」的技巧，讓你不藥而癒、重拾健康人生！ ★台灣名醫 黃如玉、林頌凱、謝明儒 聯合推薦★   16年資歷的物理治療師從臨床研發，比伸展更容易的健康法， 可消除各種因「脊椎歪斜」導致的不適症狀， 不論是老年人甚至是臥床的人都能輕鬆實踐！ 只需「趴1分鐘」，就能讓身體越變...

贈題庫網進階版帳號1組(市值250元)   　　歷屆考古題庫自行組卷產生模擬試題，考後馬上批閱試卷，以測驗自己的學習成果， 　　透過精闢試題詳解，達到學習事半功倍的效果。   　　考前衝刺最佳利器！大量試題演練就是您上榜的關鍵！   　　贈雲端課程(超值好禮) 　　線上免費體驗名師授課內容(5點觀看點數)，買書就送課程的好康，一定要把握！   　　※照片僅供參考，詳細內容參「套書內容（產品規...

【試題大補帖系列熱賣中！】 不容錯過的上榜必備好書在這裡！ 精選多間名校歷屆試題，讓你省去到處尋找考古題的煩惱！ 試題按照年度排列，迅速掌握出題方向 每道題目提供完整解析，測驗、複習一把罩 　　本書收錄國內各重點大學轉學考【經濟學】107~109年共三年的試題詳解，幫助您一次準備全面應戰、熟悉題型順利上榜。 　　本書收錄學校：台灣大學、政治大學、台灣聯合大學系統(清大/交大/陽明/中央)...

　　據”龍甲神章”及”煙波釣叟歌”記載，關於奇門遁甲的起源，可追朔至遠古時期涿鹿大戰的傳說年代。當時軒轅黃帝面對強大的蚩尤，涿鹿久戰不克陷入不利境地，軒轅黃帝向上天祈禱，誠心感動了九天玄女，授與天書”龍甲神章”(上古傳說：神龍負圖出洛水，彩鳳銜書碧雲裏)。天書內容記載各種兵器製作工法、調兵遣將運籌帷幄、行軍佈陣作戰的兵法，軒轅黃帝受啟發而作指南車以示四方，有效地壓制蚩尤天降大霧奇法，逆轉局勢...

★以ＱＡ形式深入淺出講解奇門遁甲的相關知識，實用與趣味兼具！ 　　奇門遁甲相傳為黃帝所創，姜太公、諸葛亮均憑藉此術克敵制勝，是中國預測術中的集大成者，在術數領域有極崇高的地位，被稱為「方術之王」，自古以來即有「學會奇門遁，來人不用問」「精通奇門遁，能把天下論」的說法。   作者簡介 杜易峰 　　命理專家，重視易學應用並精研術數推演，花費三十年時間潛心鑽研命理學，為驗證所學心得，南來...

飆分版指考歷屆試題，配合詳盡解析，穩扎穩打厚實功力。 ★權威名師逐題詳解，精銳盡出！ ★思路引導與錦囊撇步，保證獨家！ ★考前衝刺10分鐘攻略，鞏固觀念！ ★解答別冊題解好對照，絕對強勢！ 強勢•精確•零失誤 挑戰秒殺瞬思力！ 系列特色   　　◎近10年歷屆指考試題 　　指定科目考試的難易度、鑑別度都偏高，唯有在有限時間內精準掌握命題核心，才能在考場中脫穎而出、獲取高分。鶴立文教機構逐年...

　　台灣脊椎側彎潛在患者，高達60萬人！ 　　久站、坐穩、走遠、好體態、有自信，從正脊開始！ 　　看診前，建立正確知識自我檢測，不需人云亦云，自己嚇自己！ 　　確診後，藉由調整呼吸、改變生活習慣與姿勢，穩定控制並緩解側彎困擾。 　　源自德國，針對台灣人改良設計的系統整脊及構思運動， 　　不用開刀，就能有效改善側彎角度、姿勢、外觀及痠麻痛等問題， 　　三個月完整矯正療程，在家也能DIY...