我將台式步調摻進一些美式作風，日子有了折衷和商量，美感經驗不斷在發生。——吳柳蓓 　　宇文正（聯合報副刊主任）、羊憶玫（中華日報副刊主編）、李欣倫（靜宜大學台灣文學系助理教授）、簡媜（作家） 一致推薦 　　移居加州的吳柳蓓，帶著故鄉的印記，寫加州瑣細日常。當地的氣候、食物、居所、朋友、娛樂等生活的改變，適應與不適應，書中提到的看牙醫、吃早餐、剪頭髮、練瑜珈、考駕照、曬衣服，皆從小事著...

國際生命呼吸課程老師李宜靜精研15年，帶領我們做對呼吸，啟動身體的自愈力，做到身心的深層療愈。這是一個簡單、沒有壓力、輕松、愉快的呼吸法。累的時候，是否該停下來休息一下、補充能量，再繼續向前？然而大部分的人累了，就喝杯咖啡或茶，讓咖啡因刺激神經系統，然后繼續向前沖。這就好像一匹已經疲憊不堪的馬，我們還繼續鞭打它，要它繼續向前跑，難怪我們都是未老先衰。學會一些實用的呼吸法，每天早上練習個10~...

　　歡迎進入爆炸噴火區 　　英語中有許多危險的字眼，你知道多少呢？除了常見的「四字經」(four-letter words)外，還有更多你所不知道的dirty words，這些用語常常出現在日常對話之中，專門在哈啦閒聊五四三時派上用場。想聽懂老美打屁時常用的單字、片語跟慣用語嗎？不想要囧在那裡搞不清楚對方到底在罵啥嗎？本書帶你徹底貼近實況會話世界，學習危險英語的用法，迅速累積英語髒話經驗值！...

『蘿蔔腿』，原來跟『骨盆不正』有關！坐太久、吃太好、動太少的人，80%骨盆都有問題！！ 　　美國「脊博士Dr.Wu」，為你揭開骨盆的真相。 　　不孕、便秘、腰痠、下背痛，頭痛、膝蓋痛…，　　都是「骨盆不正」的求救訊號！ 　　＊ 貝嫂愛穿高跟鞋，背痛不能抱女？　　＊ 一直打針、吃藥，能根治痠痛？不吃藥的自然療法告訴你真相。　　＊ 失眠、便秘、腳麻，都是骨盆惹的禍？十篇真實個案，讓你大開眼界。 ...

醫學博士親身實踐， 原始飲食是對免疫系統最有利的吃法！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球！ 不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病， 矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等， 都在追隨的高密度營養飲食方案！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道...

Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 從出生時的能量印記為核心，進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心， 就能啟動自癒回春，達到身心靈平衡的完美健康狀態。 　　 　　什麼是阿育吠陀療法？ 　　「阿育吠陀」（Ayurveda）為梵文詞彙，意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀，每個人都是一件宇宙能量的...

第一本「內臟運動」專業按摩書 擁有「奇蹟功效」的原創排毒美容術！ 　　心、肝、脾、肺、腎「神奇氣內臟」自我按摩， 　　讓你達到美肌、消便秘、好眠、減肥….七大功效！ 　　每天按摩30秒，能由內而外找回你的自癒力。 　　★最近白頭髮變多、膚況好糟，怎麼辦？ 　　大家是不是都有過這樣的經驗？有心事的時候就胃痛，一緊張就拉肚子，一出門旅行就便秘。心情低落的時候不僅會變得沒有食慾，皮膚也會變...

當醫生都被難倒， 你更要知道的預防、阻斷、逆轉癌症珍貴建議！ 轉移、復發、癌末…… 都還有機會救！ 　　★從葛森飲食、咖啡灌腸、葡萄斷食、糙米輕食、正念靜坐、情緒排毒、癌痛抽離訓練……全面清理癌細胞！ 　　★熱銷25萬冊，翻譯14種語言，癌症自我療癒必讀經典。 　　★1981年創立全球第一個以「生活療法」為基礎的癌症支持團體，書中的方法已經過30年抗癌臨床經驗的考驗，至今幫助數千人征...

超人氣韓語名師金玟志， 集結多年教學經驗、為國人量身打造、上課或自學均適用的《大家的韓國語》， 累積銷售破萬！堂堂推出全新修訂版！   　　◆本書三大主軸，打造最完美的韓語學習教材！ 　　市面上的韓語教材這麼多，為什麼唯獨金玟志老師出的《大家的韓國語》詢問度最高？答案很簡單，因為這是第一本、也是唯一一本為國人量身訂作的韓語教材。 　　金玟志老師的教學經驗豐富，所以最懂得國人韓語學習上的...

　　★面對生病、生命最無助的時刻，你是唯一能幫助自己的那道光！ 　　當身心破洞的時候，就是你重新修復自己最好的契機！ 　　★【Present  for  you】身心自癒聖典！《 九式能量瑜珈操》 隨身別冊 　　打破年齡、性別、體能限制，隨時隨地皆可練，讓身心無處不自得！ 　　本書獻給： 　　◆常常陷入低潮焦慮、難以專注的你 　　◆不時被頭痛、失眠、心悸影響工作表現、人際關係的你 　　◆...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀養生湯：喚醒七大脈輪能量的108道湯品》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！簡單實踐印度五千年養生智慧 　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體和情緒的科學， 　　從出生...

別只顧著戴口罩！ 強健又平衡的免疫力， 才是對抗疾病和疫情的最佳武器！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球， 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道健...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》 　　 　　簡單實踐印度五千年養生智慧 　　暢銷全球30年，阿育吠陀醫界權威──維桑特．賴德，奠基之作   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！  　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體...