一個人如在日常生活中，注意身心保健，掌握自身健康狀況，透過各種醫療技術，適時採取必要的預防與醫治，有助於消弭許多致病的危險因子。尤其心臟病是一種生活習慣病，並非危險的傳染病，大家只要從多方面注意即可減低危險因子，維護心臟健康。作者簡介　　李源德 台大醫學系畢業。現任台大醫學院教授、台大醫院院長。

＊醫學院教授化身鍵盤柯南，為網友解開各種醫學迷思 ＊各種食材致癌傳言、健康假新聞一一破解 ＊揭發維他命補充劑、酵素、益生菌、膠原蛋白等等營養補充品的世紀真相 ＊以輕鬆幽默的語法，為你解讀最新權威醫學期刊和論文 ＊更新你的營養資訊，補充醫學常識，培養網路保健謠言的終身抵抗力 　　用最新科學論文終止長輩Line群組的各式謠言 　　我們每天接收各種食物和養生保健的訊息多如牛毛，從長輩Line群組...

　　每4人就有1人深受其擾的新國民病   　　噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感…… 　　胃食道逆流只要一發病，有可能一輩子無法痊癒。 　　停藥後6個月內，8成以上的人都會再次發作。 　　除了食欲不振、情緒不佳，還會引發氣喘、睡眠呼吸中止症， 　　甚至提高肺炎、黏膜病變、食道癌的罹患率。   　　胃食道逆流，每個人的發病原因都不同 　　想要徹底擺脫病症，你需要零死角的應對處方 　　自...

芳療天后Gina最新力作！ 從輕症、急症、重症，一次到位的芳療全書 為你打造全家的芳香醫藥箱，幫你養出家人的好體質   重磅收錄！ 癌症復元芳香對策　 讓精油從治療前期、中期、康復期一路陪伴 解決化療、放療、手術的副作用與疼痛，促進元氣恢復   　　■25種芳香分子藥理作用，75款精油對症配方— 　　緩解各種身體症狀，精油都可以幫上忙！   　　檸檬烯    　梨形身材、蘋果形身材、爆肝型壓...

★台灣乳癌名醫．咖啡養生權威著作★   從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少？ 如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神， 還能助你養生、抗癌、抗百病！   　　大家都說喝咖啡有益健康，是真的嗎？ 　　一天喝幾杯咖啡對身體有益無害？ 　　身體有病痛的人可以喝咖啡嗎？該怎麼喝呢？   　　發現讓咖啡兼具健康與風味的秘訣！ 　 　　根據統計，台灣咖啡的年產值超過700億元...

便祕飲食宜忌大百科， 在家就能做， 美膚、激瘦、長壽、免疫力提升100％ 助你遠離與便便奮戰的人生，潤腸通便最完整懶人包   　　只有完整搞懂便祕原因，才能找到適合自己的解藥！ 　　指導你吃對高纖飲食，避開易傷腸道食物 　　調節生活作息，避免依賴藥物和外力， 　　從飲食和習慣中改善體質， 　　遠離「卡卡」不通的困擾， 　　教你最天然的體內環保方法， 　　美膚美容、排毒養身、延壽保健 　　保...

　　離不開3C產品的現代人請注意！ 　　護眼要從預防做起，拯救惡視力，眼睛也需要好好進補！ 　　中醫本草學╳現代營養學，精選141種護眼食材， 　　教你運用日常食材，輕鬆進行食療， 　　抵抗3C產品造成的疲勞、乾燥、痠痛等各種眼科問題！ 　　資深中醫師以本草學為基底、以眼科臨床經驗為輔， 　　精選141種生活中常見的蔬果、肉類及穀物雜糧類等食材， 　　幫助你緩解和預防各種眼病困擾，加倍呵護...

肥胖是一種健康警訊，盲目的減重不但成效差，還會復胖！ 檢視個人的體質對症治療，不用執著能量守恆，吃好吃滿也能瘦！ 　　你感覺自己吃少動多，體重還是降不下來？ 　　是的話，請檢視勾選以下選項： 　　（ ）你小的時候很瘦，現在才開始逐漸變胖？ 　　（ ）你從某個時期開始，體重就直線上升？ 　　（ ）你的家人都瘦瘦的，只有你一人特胖？ 　　只要選中一個，就表示你的體重基礎閾值被墊高了。 　　若不...

　　本套書組合：《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》+《阿育吠陀原理：自我修復的科學》 　　 　　簡單實踐印度五千年養生智慧 　　暢銷全球30年，阿育吠陀醫界權威──維桑特．賴德，奠基之作   　　《阿育吠陀療法：調整風、火、水能的黃金比例，找回出生時的健康體質設定》   　　Amazon阿育吠陀醫學類TOP1！  　　源自印度，風行歐、美、日，一門調癒身體...

　　累銷破120,000冊，長據博客來、金石堂親子類年度排行榜！ 　　榮獲2011年度國民健康局健康好書！ 　　2019暢銷增訂版 　　從四價流感疫苗介紹， 　　到親餵母乳建議、副食品吃法最新研究報告， 　　第一手育兒醫學資訊全面更新， 　　不怕落伍，爸媽更安心！ 　　半夜不睡覺、吃飯不專心，該不該管教？ 　　無緣無故發燒、不小心撞到頭，要不要就醫？ 　　各種育兒現場的慌亂與困惑，讓黃...

蹲下去就站不起來？ 骨科專家游敬倫醫師7大運動＋5大食療， 擊敗退化性關節炎！   　　◎本書適合這些人： 　　1. 退化性關節炎、足底筋膜炎、坐骨神經痛患者 　　2. 膝蓋受過外傷、運動傷害者 　　3. 久坐一站就痛、起床踩地腳跟就痛 　　4. 膝關節喀拉喀拉響、長期膝痛不適、痠軟無力者 　　5. 雙腳無力、腳底麻木、腳趾無力者 　　6. 有扁平足、高弓足、拇趾外翻、小趾內翻者 　　7. ...

從這本書我才知道什麼叫重。修。舊。好 　　 　　我們都知道，很多東西沒有留下來，就是消失了 　　當漂亮家居編輯部群遇上一群只有傻勁的空間創造者 　　在我們因為其他的採訪持續與這些人接觸時， 　　總是會聽到許許多多的番外篇：為台灣老房子所做的努力與奮鬥 　　這些遺漏的篇章與美好，漸漸成篇 　　曾經被我們遺失的、遺棄的 　　我們將她們恢復、甚至變得更好 　　這次走過咖啡廳、餐廳、民宿、藝廊X老房...

　　「餐桌上的僞科學」最新系列，頂尖期刊評審分析上百篇醫學論文，破解各式健康謠言   　　精準分析上百篇論文，一次解答：瘦肉精、電子菸、太空人維他命、精油、泡菜、MCT油、塑化劑、新冠疫苗、次氯酸水、維他命D、牛奶、寶特瓶、不沾鍋、奎寧、泡菜、蜂蜜⋯⋯   　　＊全系列版稅捐贈幫助台灣弱勢兒童及青少年，請搜尋：林慶順教授獎學金   　　網路有無數傳來傳去的誇大標題，書店裡也有琳瑯滿目的健康書...