開店就是要賺錢！ 學會數字觀察分析，決定未來10年的獲利！ 　　▶專家指路，少練三年功！ 　　經手無數企業、店鋪的規劃與經營， 　　取自身超過十年的經驗精華集結成書， 　　兼具實例＋實力的豐富內容， 　　現在與未來的困難都能迎刃而解！ 　　▶直達核心的實戰知識 　　只針對「提高營業額」有關的數字解說， 　　節省花費在其他細節的時間，經營者、店長必看！ 　　▶圖文並茂，輕鬆易讀 　　一般...

GJ部新木伸 火力全開最新作！ 　　成人漫畫專賣店《MARVELOUS》今天也是和樂融融。 　　自稱A漫精靈的痴蘿莉小姐，能探測A書氣場的美豔武士關羽姊， 　　端莊嫻淑的良家腐女掰洞妖〈八零一〉美眉。 　　這些變態美少女店員，將為您獻上至高無上的一冊…… 　　咦、朝倉同學，妳流鼻血了！就算妳是店長也不該這麼勉強自己啊！ 　　為了每日四本的酬勞……說錯了！為了幫助店長、...

　　今天也同樣兒童不宜的和平A漫專賣店《MARVELOUS》， 　　將舉辦夏季的慰勞旅行來犒賞每一位辛苦工作的員工！ 　　大海！溫泉！海鮮拼盤？ 　　說到大海，就一定少不了泳衣（有人還真的少了泳衣）。 　　說到溫泉，就一定少不了混浴！？ 　　那麼說到過夜……♡♡ 　　這次除了有《MARVELOUS》的變態美女軍團， 　　還外加了班長和笨蛋夫這對新手情侶， 　　一同演出熱鬧的出...

您在意自己的肌膚年齡和膚況嗎？ 就從這本書開始正確保養！ 　　胡亂嘗試獨創性的保養，若沒建立在醫學根據上，恐怕會讓膚質劣化得更嚴重！      　　展開抗老化保養之前，建議您先瞭解肌膚構造與老化原因等與老化相關的基礎知識。現在的日本，充塞著各式美容法。任何人都能透過媒體獲知諸多資訊，可是很遺憾的，美容資訊的相關報導中，摻雜了許多沒有醫學根據的內容。      　　對抗老化真正有...

　　★9 ~ 89歲都能做，伸展一下全身舒暢好輕鬆★ 　　不想跑步大流汗，也能夠活絡全身經血？ 　　那就來做5分鐘速效全身伸展吧！ 　　「痠．痛．麻」立即緩解！ 　　隨時隨地、不需輔助工具，想動就動，每個人都可以做！ 　　只有運動前後需要伸展？ 　　當肌肉緊繃、姿勢不正確、肩頸僵硬， 　　５分鐘伸展釋放壓力、緩解疼痛！ 　　如果你是： 　　◎長時間坐辦公室養成駝背習慣 　　◎不愛運動，動...

　　以下這些看法，你認同嗎？ 　　◎一家好公司，組織裡的每個人都可充分表達自己的意見。 　　◎這主管居然重罰自己的愛將，太沒人性了，以後誰還敢跟他共事。 　　◎彈性工時、遠距上班，這公司真是友善職場。 　　◎這企業的老闆居然沒願景，員工離職率還偏高，看來不能久留。 　　上述觀點如果你完全同意，要當心， 　　你、你的組織或部門，正陷入「友善職場」的危機。 　　大家開心工作，這樣的團隊效率低落...

法國亞馬遜10大暢銷書！讀者好評5顆星！ 世界級權威健身專家Frédéric Delavier& Michael Gundill代表作   Step-by-step，真人動作示範X肌肉部位圖解透視 精準鍛鍊12大深層肌群，提升肌力與柔軟度， 塑造不易受傷的強健體態！   　　★常痠痛、僵硬、抽筋？小心！再不活動，慢性疼痛就上身！ 　　►整天上班久坐，腰痠背痛？ 　　►走沒幾步路就腿痛...

『愛他』就跟他一起做運動！鋼鐵大叔黃仲崑、瑜伽天后LuLu首度公開的幸福性福學！一人懶得動！兩人會互動！兩人一起來拉伸！女人不會「硬梆梆」男人不再「軟綿綿」！鬆筋活血！讓你們幸福更性福！ 　　家庭生活淡如水、愛情終究變親情，懷念熱戀時光？　　好友聚會就是吃，衣帶漸寬很後悔，想運動又沒勁？ 　　快跟著黃仲崑和LuLu老師練習〈雙人幸福伸展操〉！　　女人肩頸硬邦邦！男人腰肉軟綿綿！這次全OUT！...

她不是天生辣！ 韓國網路搜尋率NO.1的「超級辣模」柳勝玉， 竟曾有過「下半身胖到連抽脂都救不了」的不堪過去， 而原因就是「怎麼減肥都無解」的「內側肌」！ 　　直到遇見生命中的兩大「貴人」， 　　三人聯手開發出「專攻內側肌」的【BalleTion輕運動】， 　　不但成功打造出她「35－23－36」的黃金S曲線， 　　更讓她一舉躍上國際舞台，成為全球矚目的性感女神！ 　　◎本書首度公...

　　65歲後的肌肉量差異，將決定日後的生活品質 　　‧身體有慢性疼痛的毛病，因此不太敢活動身體？ 　　‧腿腰無力，常常怕跌倒？ 　　‧雖然才50歲，但已經有「老人姿勢」了？ 　　「只需要每天進行三組世界上最簡單的抬腰體操，真的能輕鬆鍛鍊大腿前側的肌肉，遠離長照人生，真的是奇蹟般的運動。」 　　‧不想造成家人、看護負擔的人→→請自行做「回春抬腰體操」 　　‧擔心將來可能需要負責照護家人...

　　手指是人的第二個大腦！   　　「記憶力變好了！」「頭腦變清晰了！」「不再感到焦躁！」 　　深受日本全國民眾肯定的「大拇指刺激法」，終於集結成冊，發行書籍。 　　日本熱賣20萬冊！亞馬遜讀者平均4.3顆星高度好評推薦！ 　　猿猴進化成人類時，手指發揮了極大功效。 　　為了獲取獵物，手指可以用來拿石頭、製作道具、揮動武器……只要手指愈靈巧，大腦就會愈活躍，開發使用的大腦領域也愈來愈多。 ...

　　都幾歲了，還要這樣拚？ 　　一輩子都為別人而活， 　　這時候開始學著為自己 　　當自己的主人，為自己而運動   　　◎純粹為自己的運動祕笈 　　肌肉與骨骼系統疾病總有一天會老化，錯誤的生活習慣所造成的傷害更大！只要進行這系列運動，享受純粹為了自己的運動，不作給別人看，就可以放鬆因錯誤姿勢而緊繃的肌肉，同時強化因缺乏訓練而萎縮的肌肉。   　　◎想到就做，每天10分鐘...

　　帶著你的瑜伽墊，本書就是你的好老師！ 　　跑步、登山、騎車、久坐辦公室 　　導致 　　下背疼痛、膝蓋痛、坐骨神經痛 　　你需要 　　強化腰部、腿部及背部肌群 　　矯正骨盆位置、伸展髖部關節 　　伸展背部肌肉 　　前彎體位  能讓你    　　放鬆並伸展下背、強化腰肌、伸展臀部及大小腿內外側肌群   　　髖關節伸展體位   能讓你   　　放鬆髖關節肌群、強化骨...

　　日本權威醫學博士30年臨床經驗，醫理科學實證有效！ 　　腸胃疾病、關節疼痛、偏頭痛、失眠、高血壓等多數疾病，皆能緩解改善！ 　　日本狂銷突破10萬冊！ 　　亞馬遜書店暢銷第一名（運動登山類）！ 　　★走路的好處，其他運動難替代！ 　　難道不能以其他運動來代替走路嗎？騎腳踏車或跑步，更能有效活絡身體吧？ 　　騎腳踏車只能活動到下半身；跑步則會有「雙腳離開地面」的瞬間，而著地時會讓單...

神奇的痠痛修復力及減壓放鬆，來自肌筋膜伸展！ 10分鐘！改善痠痛不適．身心減壓放鬆．身材健美勻稱   超過30年功力，幫助近7萬人鬆筋止痛、改善健康的理療按摩大師 及鑽研肌筋膜力學軌道的專家，共同傳授肌筋膜舒活伸展訓練！   從為民眾理療的觀察，及自身對肌筋膜伸展的實際體驗， 兩位大師深刻體會伸展對於保健與復健的重要性與獨特效果， 研發這套促進身體動態平衡與細胞自我修復功能， 改善疼痛不適、...