【問題】不做仰臥 起 坐?推薦回答

作者:樂天文化編輯小組

  50理財、照樣發財--想坐擁千萬退休金?YES 年過50才開始理財,究竟來不來得及? 希望在退休後依舊能過得優遊自在、不愁吃喝,卻又擔心金援不足的多數熟齡族心中難解的疑問。為此,本期《熟年生活》的專題企劃特請教銀行業、保險業的諸位理財專員,教導熟年族群究竟該如何理財,才能在避開風險的同時,獲得最大的報酬率;又有哪些理財工具適合想預先規劃退休的讀者可選擇?信託和年金險差別何在?想坐擁千萬退...

作者:佩洛哥

  我們追求的是具體的目標,不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目的,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說──:   A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste ...

作者:鍾子偉

  ★《商業周刊》最受歡迎線上專欄作家、文章總瀏覽人次破突破百萬!   年輕人限定!二十歲世代最想問、最想聽的大膽真心話!  擁有台大保送生、哈佛MBA、外商總經理等精采經歷,  鍾子偉無遮攔分享,助你找到盡興無悔的人生。   現在就趁早決定人生最關鍵的幾件事,  十年後,你會成為自己想成為的那種人!   他作風直率、敢於向權威嗆聲:「我痛恨台灣教育!」  他早早看清人生的殘酷面:「幾乎百分...

作者:韋恩・帕賽爾

消費者有權利知道,他們所吃的食物是如何被對待的![講理的人適應世界,不講理的人堅持要讓世界適應自己。因此,一切的進步都要靠不講理的人。──蕭伯納,《致革命者的箴言》,一九○三]十件你可以為人道經濟做的事一、用你的錢投票每當你在市場上消費,就是在用你的錢投票支持、或是反對對動物殘忍。二、吃食物鏈底層的食物用更多植物性的食物來獲取營養,這對你自己、對地球、對動物都比較好。三    加入、支持人道...

作者:顏宏駿

  「鐵飯碗」早已成為了傳說。   企業不是慈善機構,為了適應市場競爭並贏得競爭,它必須時刻保持著驚人的動力。在職場上,如果你不是老闆,那麼對你而言最重要的事情不是工作,而是將自己變得不可替代。這是你存在於組織之內、獲得提升和較高薪水的唯一基礎。   「酒香不怕巷子深」,這句話不知誤了多少英雄。   那些慨歎懷才不遇的人,不知何時才會醒悟,   有能力就要表現出來,有本事就要發揮出來...

作者:羅金

  我們追求的是具體的目標,不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目的,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說──:       A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or ta...

作者:韋柏

  我們追求的是具體的目標,不是遙遠空虛的願望。我們的字比較大,文筆比較好,內容比較充實,故事比較精彩;光看文筆,就值得收藏;本書創作的目第,在與眾不同,目標是心靈百萬富翁(Millionaire):擺脫貧窮,邁向富有!最在意的是深層的探討,就像英國詩人波普說的~:   A little learning is a dangerous thing. Drink deep, or taste...

作者:Liberal社編輯部

數位化時代,人人都在學工具、玩工具、了解工具, 但你知道如何「真正應用工具」嗎? 一旦被額外功能制約,其實只是在「多做工」!   手機容量再大都不夠用?上網速度卡到不行?   本書新增數位救援手冊,讓電腦玩物站長教你實用好撇步!   ◎﹝特別新增﹞電腦玩物站長唯一授權/網路時代的數位斷‧捨‧離法則   手機桌面充滿很好用的小工具,可是好占空間,速度也變得卡卡的……   別貪心想保留每一...

作者:尹啟銘

作者簡介 尹啟銘   現任  行政院政務委員   學歷  國立交通大學計算與控制系學士  國立交通大學管理科學研究所碩士  國立政治大學企管所博士   經歷  曾擔任行政院經建會技正  經濟部工業局局長  經濟部常務次長  行政院顧問  中華大學講座教授  經濟部長   著作  《台灣經濟轉捩時刻》  《斷鏈》  《布局》 一、ECFA好處多多1海峽兩岸經濟合作架構協議(ECFA)導讀2E...

作者:陳秀苗

《商業週刊》業務王者大獎金牌得主,保險業J.K羅琳的成功祕訣!「三無」又失業的中年婦女,擁有的只是一瓶水、一疊名片和一本筆記從捷運站單打獨鬥,做到國泰人壽業務總監、業績三冠王、國際高峰會副會長陌生開發第一把交椅,一個讓你忍不住想請她幫忙的超級業務──這樣的歐巴桑可以,你一定也可以!!   讓撕掉自己名片的大老闆,變成大客戶並結為好友  讓同行前輩的師父,也成為她重要的客戶  讓獨居的老婆婆,...

作者:湯姆‧柯利麥可‧雅德尼

  是否常覺得自己總是兩袋空空,活得很恐懼?   總是納悶有錢人為什麼愈來愈有錢?   該怎麼做,才能讓自己晉身有錢人和成功人士的行列?   只要養成富習慣,富有人生coming soon!     ◎這套書為你而寫──   .想要脫離月光族「口袋空空」的宿命   .想要魯蛇翻身,創造夢想中的財富自由   .想要擁抱資產翻倍的富足人生   .想要教導子女如何致富     【《習慣致富》簡介】...

作者:陸鴻基

  行到水窮處 坐看雲起時—王維〈終南別業〉 聖嚴法師說禪時解說王維兩句詩,認為其中一種可能是溯流登山而上,走到最後,不見了溪流,似到盡頭,但看看天上浮雲,卻悟到水上了天,變成了雲,雲聚成雨,溪澗復有水。 教協掙扎成功四十年,居安思危,勇對前程的考驗,「坐看雲起時」的意境和胸襟,相信適用。   香港教育專業人員協會(教協)在上世紀七十年代崛興,奠定會務方向,作為香港一個十分重要的工會、壓力...

作者:喬辛‧克萊姆

守住7大投資底線,獲利每年多增14% 讓你的投資組合轉虧為盈!     每個投資者都會犯錯,不論是個人的、專業的、業餘的或者是有經驗的,無一例外。其中很多都是相當常見的錯誤。不管投資者們是否願意承認,他們都經歷了很多相同的錯誤。那該如何避免這些錯誤呢?作為投資者,又該如何脫穎而出、提高投資報酬呢?     擁有20年金融市場經驗的研究分析師、前首席投資官喬辛・克萊姆給出了答...

作者:米山淑子

看護、家人都好用的必備全圖解指南   你是否有這些需求——   •怎麼幫受照顧的家人翻身?從床上坐起來?從椅子站起來?從床上移到輪椅或車上?   •如何為受照顧的家人挑選合適的床?照護用品?準備三餐?協助吃飯?   •為受照顧者洗澡洗臉、穿脫衣服、上廁所、換尿布或外出活動時要注意什麼?   •遇到受照顧者誤吞、窒息、手足顫抖、痙攣……等,該怎麼辦?      相信有這些需求的你來說,最大的...

作者:黃雅慧陳楷曄何一明

營養師17年諮詢經驗×專業主廚35年烹調實務經驗 精選營養門診詢問度最高孕產Q&A, 正確方法控制血糖,提供低熱量的美味食譜, 讓妳在懷孕與坐月子的時光吃得更健康,快樂迎接新生命來臨!   隨著女性生育年齡延後、生活形態、飲食內容的影響,本書用最顯顯易懂的文字與表格方式敘述,讓每一位準媽媽與產後坐月子的媽媽,清楚如何吃才會健康又營養,相對腹中的寶寶也能生長正常;甚至有妊娠糖尿病的孕婦更適合...


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