銀髮六十樂逍遙 | 運動資訊第一站 - 2024年11月

銀髮六十樂逍遙

作者:多湖輝
出版社:大展
出版日期:1996年04月15日
ISBN:9789575575861
語言:繁體中文
售價:153元

  我在去年,提前兩年左右退休,離開了工作崗位大學教授的生涯,開始第二個人生。現在的生活是真下的快樂與充實,但這並不代表以前的工作俗不可耐,我仍是有我獨特的生活方式。  無官一身輕是任職時代想做也做不到的事情;如今天天都可以為新的工作或遊戲挑戰,過著快樂無比的生活。周圍的人也都訝異得說我連臉色都開朗了許多。  一般在日本聽到「退休」這句話,總覺得會很寂寞。日本人喜歡用各種名詞來稱呼退休後的年代,像是「熟年」、「老年生活」、「銀髮族」,但是一點開朗的感覺都沒有,倒是強烈的暗示退休後的人生如「殘生」的印象。  不過,前面所提的都是人類壽命在五十歲左右的想法。目前人的平均壽命延長,早已改為「人生八十、九十時代」的說法。從工作崗位上退休下來,絕對不是什麼見不得人的事。從六十歲開始,去渡過剩下來可以為所欲為的三十,這正是名副其實的「Happy Retirement」,也就是幸福第二人生的開始。  但是針對現況而言,大多數的人正被工作壓得頭昏腦脹,無法趁年輕的時候計畫退休生涯,以到於真正退休後不知所技,因為失去了生活緊張感而精神委靡,加速老化,更無法充分享受六十歲才開始的人生樂趣。  我認為決定「銀髮六十樂逍遙」的關鍵之一,是不管什麼趣味活動也好,運動也好,或是思考終身事業的某種研究也好,從年輕時就開始培養很多工作以外的興趣。並且,不但要擴大維持退休後的人際關係網路,更要繼續不斷。  另外還要有旺盛的好奇心,這是關鍵之二。由自己決定主題,開始對某件事物產生興趣,就會接著出現更多引起好奇的事去調查或求知,而抱怨時間的不夠用。  第三個關鍵,是不管任何事都可以,只要有一件自以為可以勝過別人的事物,或是擁有來自己可作主角的局面,也是讓年輕繼續的一件要事。  作者─我,根據自身的體驗和反省,依照使我在六十歲後的人生,過得更了不起的構想轉換法,介紹如何在日常生活,活得更為充實的方式技巧。人生無退休,現在就讓我們起步,開始邁向更光明的人生吧!


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