該如何快速且正確的減輕體重並雕塑體態呢？全新方法，幫助你實現窈窕美體的完美夢想！
　　關鍵就在於「消除肌肉的老廢角質」；　　也就是日本最新的「肌肉排毒瘦身法」；　　日文叫做「（Mio dore Diet）」，是種活用物理治療的理論和技法。　　原文是（Mio drainage），所謂Mio是指肌肉，drainage為排除老舊廢物的意思。
　　日本有許多藝人或模特兒想得到「立竿見影」的瘦身結果而去美容沙龍。　　為什麼那裡可以迅速看到效果呢？　　答案即是採用這個日本近來備受矚目、可消除囤積於肌肉內脂肪＝肌肉脂肪的按摩法。　　因為當肌肉的質變好了，甚至連骨骼的形狀都會改變。　　所以，（Mio dore）和只有瘦身的按摩截然不同。　　是一種不管任何遺傳因素或體質，都能轉變成理想體態的醫療型按摩。　　你一定要親身體驗一下這份驚奇。
　　因此，只要使用美體按摩消脂手套，　　STEP BY STEP照著按摩步驟，10次就能達到腹凹的夢想體態！
　　◎將肌肉的老廢角質排出，達到腹凹的目的！　　◎適合討厭運動且身體僵硬的人。　　◎想集中腹部和腿部局部瘦身的人。　　◎想大幅度改變身體線條的人。　　◎針對腹部、贅肉、臀部、腿部、上臂、腰部、小腿肚等，只要依照按摩步驟，達成瘦身逆轉勝。
作者簡介
小野晴康
　　日本（Sorridente）南青山院長。物理治療師、柔道復健師、輔具技師、廚師。曾於公立阿伎留醫療中心復健科等累積復健醫療的實際經驗、經營復健學院等，設置了「醫療美容沙龍（Sorridente）南青山」，另擔任模特兒、藝人等眾多名人身體保養顧問。於2011年創辦日本（Miodore）協會（簡稱JMA），持續指導並普及（Miodore）至今。
　　Sorridente南青山　 www.sorridente.jp

PART1所謂肌肉排毒（Mio dore）瘦身法到底是什麼？
PART2採用肌肉排毒瘦身法，任何人都會瘦的「3個理由」
PART3按壓力道不同，效果也截然不同！肌肉排毒瘦身法的纖細療程 
PART4消滅贅肉大作戰！消除橘皮組織療程
PART5雖是小毛病，卻很在意藉肌肉排毒瘦身法改善體質療程
PART6教導任誰絕對都會的訣竅！肌肉排毒瘦身法Q＆A
◎特別附錄 美體按摩消脂手套