光在台灣，就有200萬個敏感體質和靈修人，
也許，你就是其中一員！
你可以不信，
但這看不到、摸不透的世界，始終在你身邊……

　　□卡陰　　　　　　　　□見鬼
　　□通靈　　　　　　　　□附身接收異空間訊息
　　□傳遞往生靈魂遺言　　□窺看前世今生與未來
　　……

　　你以為這些只是怪力亂神、太累眼花或疑心生暗鬼？

　　靈修男的奇幻修行日記──
　　從來沒遇過鬼、通過靈，
　　也可以身歷其境精采刺激的超自然體驗！

　　只不過放鬆一下身子，體內就突然有股莫名力量湧出、手腳不自主揮舞、嘴巴還劈哩啪拉吐出一串串自己沒聽過的語言，就像體內還有「其他人」一樣……這是一位年輕靈修男的親身經歷，他不是卡到陰、也沒有被惡靈附身、當然更不是精神異常，而是他的「元神」覺醒了。

　　這是一段發現自我的奇幻旅程！他曾是個無憂無慮的青春少年，22歲時突然開始與元神有了緊張刺激的第一次親密接觸，從不依賴宗教的他陷入慌亂，開始求神問卜到處SOS（結果每位仙佛鬼神講的答案都不同）；雖曾跑遍各大靈山、差點當上神職人員，但他還是決定把修行融入生活，甚至還當了4年的王品餐飲集團企劃主任，吃遍全台美食！

　　．9大奇妙遭遇真實告白：揭開啟靈和靈修的神祕面紗。
　　．靈界7大迷思：帶你透視另一個世界。
　　．17個一般人和靈修人都很想問的Q&A：所有的疑惑一次解答。

　　從發現元神時的驚慌不安、探索神祕體驗過程中的種種疑惑，到最後與元神和平共處、專心靈修，他始終以思辨的精神和眼光來研究和看待。你認為有靈通能力、能接收另一個世界的訊息很神奇嗎？但對他而言，「人應該要面對的，通靈人一樣沒有特權避開。」若現世生活無法圓滿處理、活得自在，再多修行也沒什麼意義！

　　透過最真切、誠實的告白，這不為人知的奇異歷程和神祕面紗、非常人能體驗的世界，終於有了最真實且人性的面貌，除了打開靈修的潘朵拉之盒，為有敏感體質或正為啟靈後的生活感到徬徨的人開啟一扇全新的思考窗口，作者也以親眼所聞、所見，為世人對神祕學、靈修、宗教、習俗、鬼神之事的各種疑問，提供另一種答案和觀點：

　　．每個人在靈界都有一個反映現世健康、婚姻、工作、財運等狀況的「房子」？
　　．如何不被鬼魅阿飄來搔擾？
　　．剛向世界說掰掰的靈魂會感受到什麼？他們知道自己死掉了嗎？
　　．你相信自己有個專屬的守護靈嗎？
　　．神像一定要開光嗎？
　　．元神是我還是神？是真的啟靈，還是精神分裂？
　　．靈修一定要靠宗教嗎？

　　神祕、痛苦、困惑、驚慌、衝突、領悟，《我在人間與靈界對話》不只是一本修行日記，也是一部對人生的反思，諸如生死問題、人生意義等，你都可以從中找到一些參考和答案。

　　叛逆靈界調查員宇色的最強神告白，
　　層層揭開──
　　與你我只有一線之隔的神祕世界！

本書特色

　　．不一樣的靈修聲音：你可能聽過通靈、靈修，想要進一步了解卻又害怕被不肖的宮壇、神棍欺騙，本書讓你不必再像無頭蒼蠅四處胡亂拜拜。

　　．最真誠的靈修人告白：你的身邊也有靈修人，甚至你就是？作者在啟靈後曾經無助徬徨、四處尋找答案，現在要以親身經歷告訴你──啟靈後可以怎麼做！？

　　．透視另一個世界：對靈異現象既畏懼又好奇，卡陰、撞鬼怎麼辦？每個人都有專屬的守護靈和指導靈？種種你對靈界、神鬼、生死等的迷思，一次解答！

　　．宗教和你想的不一樣：不同的宗教、教派何其多，到底該相信誰？作者以過來人的經驗指出，再好的理論、觀點和教意，一定還是要經過自己的思辨。

好評推薦

　　每一個時刻，每個人都在追求更好的人生，尋求比現在感覺更好的方法，每個人都在允許自己選擇，接受或拒絕開始。然而，只要你帶著信任的態度或求知的渴望去閱讀及思考，隨著你翻過的書頁，加上你自己的人生經驗，就能與作者建立起足夠的連結。總之，現在開始，永不嫌遲。一個好的故事可以純欣賞，但也可能成為改變一個人的契機……且細細品味之。──卓素鳳，王品集團品牌部經理

　　《我在人間與靈界對話》的出版不只打破世俗中對「靈修」充滿鬼神、通靈、因果等的迷思，也能說出許多靈修人在探尋靈修時無助的心聲，期盼每一位拿到這本書的讀者，都可以用全然的心來閱讀，隨著宇色的腳步進入另一扇不同境界的靈修世界，帶給讀者全新的生命省思與靈修觀點。──錢大哥，靈修奇人

作者簡介

宇色Osel

　　南華大學生死教育與諮商研究所碩士。

　　秉信著「靈修」是要用心、用眼與腳走出生活舒適圈，從不同的宗教、文明、國家中重新定義靈修與認識自己。

　　＊22歲無預警下自我啟靈，自此踏上了靈修之路。
　　＊24歲差一點步入當擔彰化某慈惠堂神職人員。
　　＊26歲之前，跑遍台灣數大靈修廟宇。
　　＊28歲進入王品餐飲集團任職企劃主任，吃遍全台美食；同年，從事塔羅牌占卜師。
　　……

　　經歷
　　大陸高級心理諮商師、奧修新靈氣一級合格、中華民國瑜伽協會會員與合格教練、臺灣生死輔導學會會員、臺灣正念學學會正念師（CMP）、正念療育師（CMT）、國際NAUI Open Water 潛水執照。
　　現職身心靈作家、正念美學推廣者、塔羅牌占卜師、深層內觀瑜珈教練、演講、網路電臺主持人及專欄作家（現任中時電子報命理頻道、曾任Prestige雜誌塔羅專欄作家）。

　　著作
　　《我在人間與靈界對話》
　　《我在人間的靈界事件簿》
　　《靈驗！我在人間看見拜拜背後的祕密》
　　《靈驗2．我在人間發現拜拜真正的力量》

　　廣播節目
　　華人網路心靈電臺：宇色心養生、宇色看世界（http://ilikeradio.asia/member/yuse）
　　復興電台：生活e點靈．週三固定來賓

　　部落格
　　宇色靈性美學工坊：kinkiosel.pixnet.net/blog

　　臉書
　　宇色粉絲團：www.facebook.com/writeingosel

推薦序
作者序

第一篇．人間──靈修男的奇幻旅程
水鬼特別愛我，是因為元神和水太有緣
我沒有卡到陰，只是啟靈了
元神說話了，日語？韓語？不，是台語
求神問卜SOS，每個人說的都不同
元神想怎樣，不一定要照辦
不同的靈修法＆強勢的元神，判斷靠自己
跑靈山不一定能變達人
前世因綠＆現世糾纏，仙佛轉世不能保證比較強
靈修沒有結束的一天

第二篇．靈界──與靈界對話
Q1往生的親人不是哭哭啼啼變怨鬼．就是等投胎或到十八層地獄？
Q2如何陪將亡者走最後一段路？
Q3真的有嬰靈嗎？我們要如何看待它？
Q4每個人都有守護靈和指導靈？
Q5神像一定要開光嗎？
Q6每個人在靈界都有一間反應現世的「房子」（元辰宮）？
Q7 2012世界末日真的會來臨嗎？

第三篇．交叉點──打開靈修的潘朵拉盒子
Q1什麼是啟靈？什麼又是元神？
Q2你為什麼會啟靈？
Q3啟靈是「精神分裂」？
Q4元神會用讓人不舒服的方式提醒它的存在（靈逼體）？
Q5初啟靈時通常會大哭大鬧？
Q6元神是我還是神？
Q7啟靈後變得很敏感，容易被「無形朋友」搔擾？
Q8仙佛真的會附身在已啟靈的人身上嗎？
Q9啟靈後的人會有特殊能力？
Q10元神寫天文，只有它才看得懂？
Q11想要啟靈也是有方法的？
Q12啟靈後，不靈修會變倒楣？
Q13靈修＝靈魂的修練？靈修一定要靠宗教？
Q14最好的靈修方式是什麼？
Q15走靈修一定要會靈、跑靈山嗎？
Q16靈修的路上有沒有老師？
Q17乩童、通靈人、靈乩又有什麼不同？

序

走不完的奇幻之旅

　　二○○一年，在毫無任何宗教認知之下，我無預警地自我啟靈了。在當時，啟靈、靈修、靈動、靈語等字眼並不盛行，所能尋找到的資料並不多，對於「靈修」，仍停留於跑靈山、跳靈舞、唱靈歌、寫天文上。從自我啟靈起（關於啟靈過程將在後作中細談），到真正接觸靈修（啟靈僅算是靈修入門磚），這中間整整距離了兩、三年時間。

　　＊從不安到找到依靠

　　初期對靈修不甚了解，就如同瞎子摸象一般，著墨「靈修」二字的雛形，極端的掙扎與矛盾一直存於心中。掙扎的是，我已經知道元神的存在，又叫我如何視之不見；矛盾的是，如要繼續往前邁進，前面的路卻是茫茫然。有數年的時間，我選擇以靜觀的態度來看待發生在自己身上的一切異象，因為光是徬徨並沒有辦法解決問題。我漫無目的地將親身經歷的事發表在網路上，等待有緣人的解答，但結果總是令人失望，答案大都充滿玄疑、神祕與濃厚的宗教色彩，不僅無法解決心中的疑惑，反而令我更加恐懼與不安。

　　一般在宮壇中的靈修人，總是將靈修與辦事畫上等號，或者與仙佛轉世脫不了關係，但當時我才二十初頭，遇到人生各種問題尚且需要人指點迷津，眼前的靈修問題就已經夠讓我迷惑了，又有何能耐濟世渡人？多年以後，南懷瑾先生《如何修證佛法》中的一句話，使我在靈修路上尋找到依靠，並明瞭到：能真正解決自己問題的人，只有自己：「『普通我們講修證的三部曲是見、修、行。』要見道須有般若大智慧。見道是大智慧、大福報。真正的大福德也是大智慧，有大智慧的人是大福德。智慧沒有開發是因為福德不夠。大智慧福德如何來？是『行』來的。所以見、修、行是三位一體，缺一不可。」

　　＊最好的修行旅程

　　本書中的每一章節都可以單獨被拆解閱讀，都是我在三十三歲前人生腳本中最真實的呈現。啟靈後，我任職於各行各業中，從歌仔戲演員、美療師、文案企劃，甚至還成為王品的企劃主任，這一路走來，或許皆與靈修沒有絕對關係，卻在無形中種下了一個種子，在我日後的靈修路上萌芽。

　　靈修與生活修看似是兩種完全不同的世界，但是冥冥之中其實存在著某種關係──靈修、生活都是最好的修行旅程，《壇經》云：「佛法在世間，不離世間覺。」靈修與生活提供了許多寶貴的經驗與心境，帶領我走向內在覺醒之路，所以，我從未思考過要捨棄任何一方。我的生活環繞在創意、美學、設計等思考模式中，這些事物既抽象又現實，常常看不到也摸不著。職場的訓練，讓我學會用一顆敏銳的心察覺它們的存在，也逐漸懂得將這些存在生活中的微細分子有系統地組織起來，運用於現實中。之後，我開始接觸塔羅牌占卜等神祕學，自此我的修行觀不再侷限於靈修，我把自己當成一塊海綿，大量吸收東方佛教、瑜伽、西方靈氣、水晶、奇蹟課程等身心靈領域……。

　　最後，我逐漸領悟，所有我扮演的角色，都是在協助自己提昇內在的能量與覺醒。我把行銷企劃職場裡面對人事物的態度和觀念運用在宗教及身心靈領域中，原本存在於縹緲虛空中的智慧，便可以逐一落實在現實生活中。《我在人間與靈界對話》的出版，並不在於鼓勵人以靈修為修行方式，亦不是倡導鬼神之存在與否，而是希望讓更多人用不同的角度看待靈界存在的意義，並提供靈修路上的朋友一些我個人的經歷和反思。

　　許多人、事，會因「心念」而匯聚。我相信，當我們出自真心、發於善念去做一件事，或者幫助一個人時，就是往靈修的路踏出一步，同時也向今生所要完成的功課前進一大步。只要我們在靈修的路上保持一顆不偏頗的心，能夠無時無刻檢視自己的心念，就算短時間找不到答案，但那也只是短暫的過程而已……。

　　最後，送大家一句話：「恐懼來自於對未來的未知，相信發生在自己身上的一切都是最好的安排，便不會再恐懼未來的一切。」

【摘文1】中邪？附身？我到底是怎麼了？在情況尚未明朗的狀況下，不知不覺中也平順地過了四個月，經過這段期間的沉澱期，我的心情也較之前平緩許多，不再急躁地在網路上尋找答案，也沒有再透過朋友遍尋事件發生的主因。一切皆暫緩在「靈動」上，再無新的進展。某個寒冷夜晚，除了我之外，全家皆已入睡。由於體內那股莫名的靈動感也較能自我控制，因此我恢復之前睡前念誦普門品、南無觀世音菩薩佛號和小靜坐的習慣。才剛盤腿靜坐不到一分鐘，那股靈動的熟悉感又回來了！我仍保持靜坐盤腿姿勢，用盡力氣使靈動控制在上半身，結束後全身如同跑百米般疲倦，累得我只想躺下休息。然而，才剛躺下不久，一直存在於四肢、胸口流竄的靈動感，竟然從胸口挪移到喉嚨、口，逐漸地往體外竄出，就好像一股龐大的氣體，鼓滿整個胸腔，直往嘴巴噴出。我的臉部肌肉開始不自覺地動了起來，最後，嘴巴「啪」的一聲，「ψΦζЛЖΩД」一連串聽不懂的語言就這樣劈哩啪啦地講了出來……。我完全楞住了！這是什麼樣情況？這是什麼？那股能量怎會透過我的嘴講出一連串連自己都完全聽不懂的語言？我是不是中邪了？我怎麼會講出這種既像韓文又像日語的語言？難道這就是所謂的外靈附身嗎？當下我無法判斷是鬼還是神，所以只能用外靈一詞來形容。那晚是十一月左右的寒流夜，外頭冷颼颼的風吹打著窗戶，但如此駭人的遭遇所造成的肉體冷顫，遠遠勝過外面十度左右的氣溫。我整個人「目瞪口呆」，著實是嚇到說不出話來！接著，我還來不急反應，體內那股能量又再次從嘴巴冒出來，「ψΦζЛЖΩД」劈哩啪啦一陣又一陣地透過我的聲帶講了出來。天啊！這到底是怎一回事？我簡直嚇壞了，雖然我從來沒看過外星人，但這可能比親眼見到外星人還要可怕吧！一連貫的問號中混雜著恐懼、不安、駭人等多種複雜情緒，完完全全地塞爆了我的腦袋。一陣冷風從窗戶的縫隙透進來，我開始不自覺地發抖、發冷，搞不清楚到底是因為天氣低於十度的寒冷，還是「它」的緣故讓我直打哆嗦。「是不是顏面自律神經失調？對！應是自律神經失調才會這樣！」我盡量用比較科學與合理的角度來解釋當下的狀況，安慰自己只要好好睡一覺，也許明天起床後，什麼事也都沒有了。