一本令人驚艷無比，體現瑜伽和宇宙愛於日常生活中的恩典故事與榜樣。

　　本書紀錄的瑜伽禪修與教育的珍貴體悟，是連結來自歐洲與台灣農村的一對瑜伽行者，奇妙的第七世因緣。在他們跟隨瑜伽上師研習古老瑜伽智慧，旅經虔誠、奉愛，服務世界偏鄉，弘揚法性十餘年後，五度於世界各地幾近不可能的一再再神奇相遇，直到結成連理，定居台灣。

　　他們四十歲從零開始的嶄新人生奮鬥中，歷經五座山的艱辛磨難、重重考驗與淨化，吸引一群懷有無私大愛的瑜伽人，積極的持著至上意識的意念，堅持社會服務是自在、解脫不可或缺的一部分。曉諭世人，在消融於宇宙意識福祉之流的同時，服務之路像煉鋼之火，教人勇於面對，那潛心粉碎自我、超越小我侷限努力時，從來不知道有多麼強大的，隱藏著的，那其實讓我們脆弱與虛妄的力量。

　　當我們真正努力放捨、服務至上意識在萬有的顯像，朝著體悟宇宙大我的道路上前行時，所有的誤解、批判，甚至對服務的執著或不知不覺的沈溺，或因而本末倒置的種種試煉與身心磨難，就是煉鋼之火，沒有透過它，成就不了真正的鋼。

　　憑著他們堅決的意志力及宇宙的恩典，他們一次次達成艱難的任務，將瑜伽教育傳到世界各地，興學無數，榮獲公視優質金鐘節目誰來晚餐的報導及2018 年全球熱愛生命獎章。吸引更多人與他們攜手積極服務萬有，朝著宇宙永恆福祉之道邁進。

 

作者簡介

默涵穆克塔(Mohamukta)

　　默涵穆克塔本名林士琪，曾任阿南達瑪迦瑜珈高教範師十餘年，從事瑜伽教育，偏鄉興學數十載。回台後曾任瑜伽節目主播，與唐睿謙老師專心致力研發瑜伽教育的創意教材，經營幼兒園、補習班、覺愛瑜珈村與覺愛瑜伽會館，培訓師資，並將瑜伽教育推展到世界各個角落。

　　她的著作一書，及他們努力的故事於2018年榮獲全球熱愛生命獎章。
 

推薦序
前言

一、宇宙之愛
立志想要活得多美就能有多美 034 導師與明燈

二、從零到有
覺愛瑜伽村-永續萬有共生共榮的美夢 052 從荒蕪到血汗中生出芬芳與美麗
困難不會大過愛
垃圾場的製造者，請還給我美麗的山嶺

三、美夢成真
覺愛瑜伽山莊與教化服務
陌生的永恆解脫者
 女兒的婚事與享受苦行的人
卡車裡的佛陀

四、心的教育
世界不能不知道的教育趨勢
我心中的太陽
落實身教的生活文化，改變不是夢
誰是主人-成為世界的禮物從「心的教育」出發

五、理念傳承
當社會聽見我們的聲音
延展海外偏鄉興學與新人道理念傳承 200 以愛增長愛，直到匯成巨流
覺愛瑜伽村的命名
讓我們將種子撒在好土
全球熱愛生命獎章-愛無邊界

六、靈性未來
千禧年的新倫理與新人道教育
世世代代的庇護:靈性教育的傳承

 

推薦序

　　默涵穆克塔（Mohamukta）與我，跟隨我們的上師雪莉.雪莉阿南達穆提吉研習瑜伽和冥想。他堅持社會服務是自在、解脫不可或缺的一部分。唯有積極持著至上意識的意念，投入社會服務，才能找到屬靈的恩典，朝著永恆福祉之道前進。僅靠冥想是不夠的。正如必須透過紀律的冥想與覺知的生活方式，來平衡社會服務一般。

　　雪莉.雪莉阿南達穆提吉定義此服務之道為新人道主義。這是一種旨在建立以靈性為核心之社會的社會哲學。新人道主義致力於培養宇宙主義文化，在這種文化中，無論其經濟或社會地位，宗教或種姓，性別或國籍如何，人人都是平等的。在整個社會和家庭中也是如此。許多社會弊病，都是由於對同胞產生某種形式的不尊重而產生的。所以我們的上師堅持：我們所有人都對這個星球上的所有存在，不僅對人，甚至對動物和植物，都要學會感恩與尊重。一個將這宇宙價值觀融入所有政策的社會，將會是更和諧、更進步的社會。

　　為此，我們在遍布世界各地的學校中，推展新人道教育。教育是實施新人道主義的第一步。

　　默涵穆克塔（Mohamukta）和我本人，都是在家庭以及更廣闊的環境與文化中，學習新人道主義之道的學生。在台灣過去25年中，我們一直在研究傳達這理念的教育方式，以便更完整的體現其理念及慈悲的意識。我們還在大坑和石門啟動生態園區，種植數千棵樹、蔬果與藥草，交錯混耕，落實上師的理想農業計劃。此外，我們更積極地透過兒童營、禪修營、身心健康營隊等，培育新人道主義師資，並教導兒童與成人，將新人道主義落實於生活中的各個層面。

　　新人道主義不是一種宗教，它是一種創造平衡、甜美、健康與喜樂的生活方式。經由靈修的個人紀律和對服務的積極參與，得以加速我們內在的進步與轉化。我們是這條道路上的學生，並感謝上師的指導與祝福，使我們的生活有意義。經由分享這些經驗和體悟，我們希望可以啟發他人與我們共同砥礪，自我反思的精進，找到自在，成就個人與社會的福祉。

唐睿謙於台中大雅，2019年11月

作者序

我們的第七世因緣

　　唐睿謙與我──默涵穆克塔 Mohamukta 分別來自天堂與地獄 般背景迥異的家庭。

　　唐睿謙出生於官宦世家，在他荷蘭的家鄉，甚至有一條以他父 親的姓命名的街道紀念其清廉。三個兒子中身為老么的他備受呵護 與疼愛，然而，他從小就對世界的苦難感到難過，不惜離家與難民 同住，試圖更深入苦難尋求世界和平之道。直到他修習瑜伽、靜坐， 深入非洲，從事急難救濟、興學、戰地救援與教育，矢志為體現內 在本我和世界更好的明天而努力。

　　他在冰雪中露宿公園、在槍林彈雨下搶救無數孤兒、被深山部 族綁架逼婚而逃亡 ; 為解決同修難題身陷囹獄遭拷打，甚至無數次 致命的瘧疾和試煉，都不曾讓他的道心與志向退轉。

　　而我，自幼在父親暴力的陰影下扮演母親的角色。父親過世 後，母親為了保護其他三個孩子，不得不以我的平安為代價交換全 家人的幸福。

　　當年僅五歲的我，看著為替母親坐月子而殺的鴨子，數度從 桶子中跳出逃命，便常思索生命的真相與純淨無染的愛。原本在大 學畢業想以修女身份，過著聖潔服務人生的我，神妙的步上瑜伽的 旅程。從喜馬拉雅山下的修道院到尼泊爾監獄，到前往印度修習瑜 伽、以僅有幾塊錢美金獨闖非洲，到胼手胝足創辦孤兒院、婦女收 容技藝培訓之家，以及二十幾所偏鄉學校。

　　  隨之，為逃避感情而遠離非洲的我，和唐睿謙老師竟數度在印度、新加坡、印尼重逢，最後他竟被派在我的故鄉台中市服務。當我們突破萬難成立屬於我們自己的家庭時，也意外發現這是六世夫妻魂牽夢迴的第七世因緣......(以上詳情，請閱前作《神劇》)。

　　曾經滄海難為水，面對一切不完美人性，得了躁鬱症的我，好不容易學會「愛世界始於愛自己」，學會無名、無姓、無榮辱、無道袍衣飾、無居住所......的自在與自由。體會「不論你是誰，不論在哪裡，不論你是否千次、萬次違背自己，都可以當下慶賀嶄新的生命，呼吸著宇宙愛，攜手萬有朝著光之泉前進。」

　　於是我將我們勇氣、決心、冒險患難、橫跨世界、前世今生、 戰爭、磨難、塵俗靈性拉扯，追求虔誠、服務、悲憫、宇宙愛夢想， 波濤洶湧的旅程故事，寫成了《神劇》一書，療癒自己，繼續從事 服務，努力地幫助自己和所有人走出困境。

　　接著，我們在一群朋友們無私的幫助下，歷經四座荒山的考 驗，嘔心泣血，逾四十歲才開始追趕人生，重新起步，成家立業， 建立落實宇宙愛的覺愛瑜伽村。

　　最終，台北喬大地產郭國榮先生提供十八甲的土地，並興建覺愛山莊供我們使用，而我們為世界和平宣導的新人道教育也聞名海內外，提供教材和師訓給許多國家的教育單位、老師和家長們。

　　在大家同心協力無私的付出中，我們回台至今已幫助超過二十所偏鄉學校興學，教育失學兒童、村民，有的學校甚至提供賑濟、供水、義診等等服務。

　　許多校長告訴我們:大家的努力改寫了這些村落的歷史。

　　眼見與野生動物一同生活在叢林中、全身赤裸的孩子終於有一個家，受教育;看見因缺乏水源，必須與動物共飲污水而死於全身 蠕蟲鼠竄的村民終於有乾淨的水，生活開始走向健康，深深覺得努 力宣導「心的教育」，何等幸福！

　　2018 年，覺愛瑜伽村榮獲全球熱愛生命獎章，到總統府接受表 揚時，我深覺必須把大家的努力寫成這本書，把榮耀還給大家。同 時也深信每一個人只要拾回原本該屬於自己的自在與通達，在自己 的崗位上以宇宙的福祉為念，同心協力，堅持到底，絕對沒有任何 事物能阻止我們為更美好明天的努力。

　　我相信每一個人都能見證內在的豐盛與喜悅泉湧，每一個人也終將因無私的付出而蒙福。

　　我們每一個人都擁有充滿宇宙恩典的美麗人生，當我們允許自 己充滿宇宙愛的心靈隨著內在的聲音生活、遵循無雜染的愛、深入 每一個被時間遺忘，呼喚著我們的黑暗角落，便能將充滿悅性能量 的愛和心念牽動宇宙昇華的脈動，延展到世界的每一個角落。

立志想要活得多美就能有多美 整座山都在哭，讓我們來照顧它吧！ 「默涵穆克塔，妳看！這整座山都在哭，讓我們來照顧它吧！」唐睿謙老師，靈魂中閃耀著悲憫與中國傳統美德之光，看著剛被挖土機蹂躪過，有如剃了光頭一樣光禿禿的山野，忍不住對我說。風輕柔的指尖安撫山失去一切的創傷，說：「願它每一寸的創痛都能抵達所有人的心靈。」 放眼浩瀚壯闊的藍天，幾乎很難察覺腳下這片極其渺小的土地被破壞得多嚴重。我站立著的山非常沉靜，在看似滿目瘡痍中，它遺憾的外相蘊藏著極其深厚的力量。 從山頂眺望它連結著美麗南投市景象與綿延千脈的豐盛。原來它的力量中還有一種挖土機挖不掉的，遇見各種生命、能量綻放的神喜與美麗。 我問山：「你是知道我們會來愛你，所以安然自得嗎？」 突然覺得，有能力愛的自己，一直活得太複雜、太辛苦，太桎梏了。「只要願意，什麼事都會發生。只要願意，自由一直在等著，像一抬頭就必看見太陽鑽石般的璀燦奪目。」我說：「去吧！道袍衣飾的莊嚴與美麗。去吧！沈重、複雜之心。我願意活得多明亮美麗，就能活得多麼明亮美麗。」 一體的胸懷與「看見」教我明白：生命一直都在以一種精進、完美的方式永續。不論再怎樣的殘缺與破壞，必定都能看見宇宙能量串連的完整與美麗。如同眼睛看著世界，看著自己哭，看著自己掙扎，看著自己笑，我也將看著自己增長德行，做著成就的事。 一陣胎動，新生命在我腹中用她的小腳蹬著，提醒我她的到來。總是有力量與心念拉著我後退：「可是，我們所有的積蓄都不夠女兒的剖腹產，以及即將面臨的日常所需。」 念頭是鼠竄了，決定權卻在我。放手非洲偏鄉教育，孑然一身，在注定要面臨的各種艱辛裡，必須將讚美放在一切翻滾風浪、猜疑與嫌惡之前，才能在各種形態的破壞與殘缺中，看見它將孕育出來的最美好與豐盛；然而買下一座幾百萬的山作為宣導淨化人心、愛護地球、世界和平的基地，對畢生居無定所，回台後這兩年僅靠美語家教維生的我們，確實超出能力所及。