＝本書特色=

★ 一本書滿足你對古人日常生活的全部好奇！
★ 超過400萬次讀者點贊、1.3億次播放的抖音大號「講歷史的王老師」作品
★ 5大類主題，66個話題，近40張珍貴史料插圖，從衣食住行講到社會文化，帶你看清最真實的古人

宋怡慧（作家／丹鳳高中圖書館主任）
汪柏年（國立蘭陽女中歷史教師）
呂  捷（歷史老師）
黃春木（教育部師鐸獎得主、臺北市立建國高中歷史科教師）
──專業推薦

你嚮往穿越回古代當古人嗎？如果你真能穿越，那麼回到哪個朝代最幸福？
你追了很多古裝電視劇，但你真的知道古人如何吃喝拉撒睡、平常又是怎麼過日子？
本書從真正的庶民生活角度切入，融合歷史考證，帶你看古人有哪些令人拍案叫絕的生活智慧！

你能想像古人沒有衛生紙要怎麼上廁所？古人到底刷不刷牙？
古人說話也用文言文嗎？我們聽得懂古人說話嗎？古代從事哪個行業最賺錢？
為什麼古人酒量這麼好？古人可以娶幾個老婆？古代能離婚嗎？
古人有夜生活嗎？古代有快遞嗎？古代沒有冷氣要怎麼度過炎炎夏日？
別擔心，讓本書告訴你這些古人的日常生活瑣事：原來，古人自有好辦法！

本書作者是位中學歷史老師，歷史底蘊深厚不說，
最難得的是擁有幽默的天賦把歷史講成一個又一個好笑的段子，
用最日常的生活瑣事解答了你對古人生活的所有疑問，
從衣食住行講到社會文化，覆蓋古人生活的各個方面。
每一個腦洞大開的問題背後，都有可靠的史料支撐，既漲知識也長見識，
讓你一面捧腹大笑，一面能具體想像古人真實的生活細節，滿足你對古人的一切好奇。
原來，古人是這樣過日子！我們許多的日常用語、習俗，原來是這樣演變流傳而來！

作者簡介王磊（講歷史的王老師）畢業於東北師範大學歷史系，現任東北師範大學附屬中學的歷史教師。在教學過程中，他發現學生們對古人的日常生活很感興趣，但平時的歷史教學很少涉及這方面內容，於是思考用什麼樣的方式能更好地傳播這些知識。從2018年5月起，他以「講歷史的王老師」為名，在大陸抖音APP上專門介紹有關古代中國人日常生活的歷史知識，涉及衣食住行、戀愛婚姻、風俗娛樂等方方面面的內容。腦洞大開的問題，乾貨十足的知識點，再加上王老師作為東北人所特有的幽默講解，讓人忍不住一口氣跟完全部視頻。

序篇：穿越前的準備
01 古代穿越指南

生活篇：古人沒衛生紙，怎麼上廁所
02 古代的廁所長什麼樣子
03 古人上廁所用什麼擦屁屁
04 古代女子那幾天怎麼辦
05 古代的床長什麼樣子
06 古人的住宅面積有多大
07 古人見面為什麼要跪拜
08 古人冬天如何取暖
09 古人夏天如何降溫
10 古人夏天如何驅蚊
11 古人如何生火
12 古人用什麼化妝品
13 古人用什麼洗頭髮
14 古代男子有哪些髮型
15 古人刷牙嗎
16 古人養寵物嗎
17 古人最愛什麼體育運動
18 古人能活多少歲

飲食篇：古人喝酒，為什麼那麼能喝
19 古人一天吃幾頓飯
20 古代的「炊餅」是什麼餅
21 古人經常吃牛肉嗎
22 古人吃哪些蔬菜
23 古人什麼時候開始吃炒菜
24 古人用什麼餐具
25 古人吃火鍋嗎
26 古人什麼時候開始吃辣椒
27 古人怎麼喝茶
28 古人為什麼那麼能喝

文化篇：古人說話，也用文言文嗎
29 古人說話也用文言文嗎
30 古人能聽懂我們說話嗎
31 中國方言的歷史起源
32 古人如何取名字
33 古人如何計算年份
34 元旦與陰曆、陽曆的起源
35 古人如何看時間
36 中秋節與月餅的起源
37 「七尺男兒」到底多高
38 「學富五車」到底有多厲害
39 古代如何審案
40 古代犯人流放到哪裡
情感篇：古人談戀愛，不在七夕節
41 中國古代的情人節是哪一天
42 古人如何解決「剩女」問題
43 古代結婚難嗎
44 古代婚禮在什麼時間舉行
45 古代的婚姻制度(上)
46 古代的婚姻制度(下)
47 古人如何離婚
48 古人為何看不起綠色

社會篇：古人工作，什麼行業最賺錢
49 古代的「錢」長什麼樣子
50 古代一兩銀子值多少錢
51 古人花銀子如何找零
52 古代下頓館子多少錢
53 古人如何「存」錢
54 古人一年要交多少稅
55 古代哪個行業最賺錢
56 古人有夜生活嗎
57 古人的假期有多少
58 古人如何寄信
59 古人如何運輸「加急快遞」
60 古人出行如何認路
61 古人上學要花多少錢
62 古人上學累嗎
63 古代如何參加科舉考試
64 古人有身分證嗎
65 古代的社會福利機構
66 古代的孤兒院
後記

01 古代穿越指南本書主要講述古人的日常生活。鑒於許多朋友離開學校的歷史課多年，可能連中國歷史朝代順序都記不清了，所以我們先「溫故」一下，而後再「知新」。中華文明是人類歷史中唯一沒有中斷過的古文明，一朝一代延續下來，猶如地層之堆積。每個朝代都有詳細的歷史記載，光是官修正史，就有「二十四史」或「二十五史」之多。這麼多的朝代，該如何來記呢？我們可以根據朝代特點，將眾多朝代整合分成六個大時期，分別是：先秦、秦漢、三國兩晉南北朝、隋唐、五代遼宋夏金、元明清。第一個時期是先秦。所謂先秦，就是秦統一之前，包含夏、商、周三朝。夏朝作為一個歷史朝代是否真的存在，史學界還存在爭議。姑且按照其存在來計算，中華文明史是四千年左右。而我們常說的中華上下五千年，是把夏朝之前的傳說時代和史前的原始社會史都算了進來。但一般來說，判斷文明誕生的重要標準是文字的出現，所以甲骨文出現後的中國歷史才是毫無爭議的文明史。甲骨文是商朝誕生的，算下來已有三千多年。先秦時期是中華文明的奠基時期，相當於中華文明的襁褓與少兒階段。第二個時期是秦漢。秦朝短短二世而亡，之後是漢朝。漢朝中間有個王莽篡權的插曲，這又把漢朝分為西漢和東漢，也叫前漢和後漢。秦漢是中國歷史上第一個大一統時期，制定了許多延續千年的制度。這一時期相當於中華文明的少年時代，朝氣蓬勃，荷爾蒙旺盛。第三個時期是三國兩晉南北朝。當時國家正處於大分裂狀態，北方少數民族入主中原推動了民族大融合，中原文明則「衣冠南渡」，江南因此得到了開發。這一時期相當於中華文明少年長大後的青春期階段，既有少年時代的煩惱，又有青春期的躁動。第四個時期是隋唐。這一時期國家再次實現了統一，文明也蓬勃發展。唐朝文化自信、開放、包容。既海納百川，又普照萬邦；既影響後世，又輻射周邊。這一時期相當於中華文明意氣風發的青年階段，充滿著詩情，眺望著遠方。