編者以問答的形式首先從頸椎病和腰椎病的基礎知識談起，並介紹了頸椎病和腰椎病的臨床表現與檢查方法，重點闡述了頸腰椎疾病藥物療法、手術療法、湯藥療法、中成藥療法、中藥外治療法、熏洗療法、針灸療法、按摩療法、刮痧療法和拔罐療法等治療與康復知識，並從疾病預防、飲食調養、運動調養和自我保健等幾個方面介紹了頸腰椎疾病患者的健康管理辦法。《頸腰椎病康復指導》實用性、指導性強，適合專科醫師、基層醫師及患者閱讀參考。馬勇，醫學博士、主任醫師、教授、博士生導師，長期在南京中醫藥大學附屬醫院（江蘇省中醫院）從事臨床、科研、教學工作。現為中華中醫藥學會骨傷分會委員、世界中聯中醫手法專業委員會常務理事、中國醫師協會中西醫結合醫師分會骨傷科專家委員會常務委員、江蘇省中醫學會骨傷科分會常務委員兼秘書長，江蘇省優秀中青年中醫臨床人才，全國高等醫藥院校規划教材及精編教材《中醫筋傷學》主編，《中醫正骨學》副主編。傅強，研究生畢業，揚州市中醫院骨傷科主任，主任中醫師，碩士生導師。江蘇省中醫學會骨傷委員會副主任委員，揚州市中醫學會骨傷分會主任委員。從事中醫骨傷科臨床工作28年，對頸肩腰腿痛的臨床診療及康復有獨特的心得體會。

一、基礎知識1.什麼是頸椎病2.頸椎病如何分類3.頸椎病診斷分型依據有哪些4.頸椎間盤退行性改變主要表現有哪些5.頸型頸椎病有哪些特點6.椎動脈型頸椎病有哪些特點7.什麼叫頸椎錯位，主要原因有哪些，如何處理8.頸椎韌帶鈣化有哪些特點9.哪些人易患頸椎病10.「落枕」是怎麼回事，有哪些特點，如何預防11.頸—心綜合征有哪些特點，診斷依據有哪些12.頸后交感神經綜合征有哪些主要特點和臨床表現13.頸—腰綜合征有哪些主要特點和臨床表現14.如何發現自己患了頸椎病15.頸椎病的預后如何16.頸椎病的診斷標准有哪些17.頸椎病如何診斷18.神經根型頸椎病如何診斷19.椎動脈型頸椎病的診斷依據是什麼20.脊髓型頸椎病如何診斷21.交感型頸椎病如何診斷22.頸椎病如何鑒別診斷23.什麼是腰椎病24.什麼是先天發育不良性腰椎病25.什麼是退變性腰椎病26.炎症性腰椎病的原因27.兩類損傷性腰椎病的特點28.什麼是腰椎腫瘤29.還有哪些原因會導致腰椎病30.什麼是腰椎間盤突出症31.腰椎間盤突出症的發生與哪些因素有關32.什麼是腰椎退行性改變33.腰椎間盤突出症有哪些危害34.腰椎間盤突出症如何臨床分型35.腰椎間盤突出症如何診斷36.什麼是腰椎椎管狹窄症37.什麼是腰肌勞損，引起腰肌勞損的原因是什麼38.什麼是強直性脊柱炎，引起強直性脊柱炎的原因是什麼39.什麼是急性腰扭傷，引起急性腰扭傷的原因是什麼40.什麼是梨狀肌綜合征二、臨床表現1.頸椎病有哪些臨床症狀2.神經根型頸椎病有哪些臨床症狀3.頸型頸椎病有哪些臨床症狀4.椎動脈型頸椎病有哪些臨床症狀5.交感神經型頸椎病有哪些臨床症狀6.脊髓型頸椎病有哪些臨床症狀7.「落枕」有哪些臨床症狀8.腰椎病的常見症狀有哪些9.腰椎間盤突出症有哪些臨床症狀10.腰椎椎管狹窄症有哪些臨床症狀11.腰肌勞損有哪些臨床症狀12.強直性脊柱炎有哪些臨床症狀13.急性腰扭傷有何症狀14.梨狀肌綜合征有哪些臨床症狀15.腰椎骨質增生症有哪些臨床症狀16.腰椎壓縮性骨折有哪些臨床症狀17.腰椎滑脫有哪些臨床症狀18.骨質疏松症有哪些臨床症狀三、檢查方法1.頸椎病患者如何做頭頸形態檢查2.頸椎病患者如何做頸部觸診3.頸椎病患者如何做頸部運動檢查4.頸椎病患者如何做手法試驗檢查5.頸椎病患者的物理檢查方法有哪些6.頸椎病患者如何做X線檢查7.頸椎病患者如何做CT檢查8.頸椎病患者如何做磁共振成像檢查9.頸椎病患者為何要做肌電圖檢查10.頸椎椎管造影有何意義11.頸椎病的輔助診斷檢查還有哪些12.腰椎病患者如何合理選擇檢查方法13.腰椎間盤突出症的檢查方法有哪些14.腰椎間盤突出症有哪些特殊檢查方法15.腰椎管狹窄的檢查項目有哪些四、治療與康復（一）物理療法1.物理療法如何治療頸椎病2.離子導入療法如何治療頸椎病3.熱射線療法如何治療頸椎病4.超短波療法如何治療頸椎病5.「神燈」療法如何治療頸椎病6.磁療法如何治療頸椎病7.如何正確牽引治療頸椎病8.什麼是大重量牽引法9.「落枕」以后應如何治療10.頸椎外傷后如何使用頸椎矯形器11.頸椎病患者如何做石蠟治療12.頸椎病患者如何做泥療13.腰椎病患者如何做物理治療14.腰椎病患者如何做牽引治療15.腰椎病患者如何采用封閉療法16.腰椎間盤突出症患者如何采用物理療法17.牽引方法為什麼能治療腰椎間盤突出症18.腰椎間盤突出症的牽引方法有哪些19.牽引療法的適應證和禁忌證有哪些20.腰椎間盤突出症患者如何做反背治療21.如何牽引治療急性腰扭傷（二）藥物療法1.如何選用藥物治療頸椎病2.什麼是頸椎病的脫水療法3.什麼是頸椎病的局部封閉療法4.什麼是頸椎病的髓核化學溶解法5.頸椎病患者如何做穴位注射治療6.藥物如何治療腰椎病7.腰椎間盤突出症患者如何服藥8.腰椎間盤突出症患者如何采用封閉療法9.什麼是髓核化學溶解療法10.哪些腰椎間盤突出症患者可采用髓核化學溶解療法11.髓核化學溶解療法有何不良反應12.西醫如何治療腰肌勞損13.如何用藥物治療強直性脊柱炎14.如何用西藥治療急性腰扭傷15.如何用西藥治療梨狀肌綜合征（三）手術療法1.哪些頸椎病患者需進行手術治療2.頸椎病手術后有哪些注意事項3.什麼是頸椎前路手術4.什麼是頸椎前外側路手術5.什麼是頸椎后路手術6.常用的頸椎后路減壓手術有哪些7.頸椎外傷后如何使用頸椎矯形器8.哪些腰椎病患者需手術治療9.腰椎間盤突出症患者何時需要手術治療10.哪些腰椎間盤突出症患者不宜手術治療11.腰椎間盤突出症手術有哪些方法12.什麼是經皮髓核摘除（四）湯藥療法1.中醫如何認識頸椎病2.治療頸椎病的中藥方有哪些3.如何用湯藥治療「落枕」4.中醫如何辨證治療腰椎間盤突出症5.如何用湯藥治療腰肌勞損6.如何用湯藥治療急性腰扭傷7.如何用湯藥治療梨狀肌綜合征……（五）中成藥療法（六）中藥外治療法（七）熏洗療法（八）針灸療法（九）按摩療法（十）刮痧療法（十一）拔罐療法五、自我健康管理（一）防病於未然（二）飲食調理