登高望遠、潛水探險
鐵馬迎風、健行賞景
如何用相機留下戶外活動的最美畫面？
從攝影設備到外出裝備，
從拍照技巧到野外求生，
讓攝影專家教你
拍得過癮，玩得盡興！

　　◆認識相機的操作──裝備器材
　　解析各式相機功能、鏡頭種類、機身與鏡頭搭配、
　　景深與曝光的控制、快門與對焦原理……

　　◆掌握拍攝的祕訣──攝影技巧
　　光線的運用、閃光燈的控制訣竅、
　　拍攝題材的選擇，以及特定主題的拍攝技巧……

　　◆保障自己的安全──野外知識
　　水域、高海拔、雪地等環境的攝影時機與注意事項，
　　服裝、宿營、炊事、照明等戶外裝備選擇分析……
 

作者簡介

邢正康

　　一位熱愛登山與戶外活動的攝影愛好者，享受在登山與潛水過程中與同伴們同甘苦共患難的那分情誼，共同見證每一次進出山林與海底帶來的震撼教育與增長見識，這是戶外活動令他難忘與滿足的主因。同時也希望藉由影像紀錄台灣的自然環境與國人分享，於是拿起相機，背起行囊，藉由這本書的影像與文字，讓更多人可能在翻閱後無意中被影響，開始注意到原來台灣真的很適合登山和潛水，台灣的山海生態無與倫比，我們應該更用心地對待這片土地。

　　經歷：
　　TO'GO旅遊雜誌專任攝影
　　AZ時尚旅遊雜誌專任攝影
　　山野釣遊雜誌總編輯兼專任攝影
　　莫名個人攝影工作室
　　去哪兒創意旅行社總編輯
　　《台灣經典高山路線》、《台灣經典山野秘境》等書作者
　　曾任多家戶外服飾、裝備品牌開發與銷售顧問
 

作者序
 
Chapter 1 戶外攝影有什麼好玩？
 
戶外攝影讓我們更深刻認識這個世界
玩到沒日沒夜
抵達的過程就好玩
舒適的戶外生活更好玩
尋找主題也很有意思
屬於自己的拍攝風格
選對快門時機才會爽
戶外環境的臨場應變
 
Chapter 2 靠什麼紀錄影像
 
影像是如何形成的
感光度
全幅與非全幅感光元件
像素的意義
什麼是RAW和JPG
 
各種相機的形式
數位單眼相機（DSLR）
微單眼相機
類單眼相機
 
鏡頭的種類
焦距
光圈
變形
 
機身與鏡頭的搭配
 
Chapter 3 器材操作的樂趣
 
瞭解器材操作，拍照會更有樂趣
曝光量的控制
認識相機內測光錶
曝光補償
景深的控制
寬容度與反差
色溫與白平衡
各種拍攝曝光模式的設定
高速與慢速快門
自動對焦的選擇（AF）
 
Chapter 4 光線的影響
 
學習光的運用
光線的方向與質感
色溫高低
人工光源與自然光源
混合光源
因應不同光線的對策
 
Chapter 5 戶外閃光燈的控制與運用
 
為什麼要使用閃光燈？
功能1：當作主要光源
功能2：弱光環境下補光
功能3：為被攝者／物體補光（降低反差）
功能4：白平衡維持
功能5：製造光線效果
 
力求自然，是使用閃光燈的最大原則
改變閃光的出力值（閃光補償）
慢速快門
透過反射
離機單燈
離機單燈+傘
離機雙燈+單傘
控制光比
前簾同步與後簾同步
 
外接閃光燈的好處
較強的閃燈出力
燈頭方向可變
更多的功能
 
常用閃光燈的配件
固定閃光燈的道具
 
Chapter 6  戶外攝影行程的裝備實戰
 
上山下海不同行程有不一樣的裝備
山野健行
海洋活動
單車旅行
穩定影像的技巧
攜帶裝備與收納的技巧
 
Chapter 7 常見的技巧

大自然豐富多樣的題材，需要不同的攝影技巧才能搞定
選定題材或主題
戶外攝影和一般生活攝影的差異
慢速與高速快門的運用
決定景深
常見的失敗原因
 
Chapter8 戶外風險的管理
 
拍得盡興，平安回家，是戶外攝影最重要的兩件事
颱風天要出門嗎？
風雨日曬帶來的傷害
高海拔的問題
水域環境的問題
雪地攝影的時機與撤退
基本戶外生活技巧
 
Chapter 9 必須認識的戶外裝備
 
認識裝備，讓你不挨餓受凍
服裝系統
一定要有的登山鞋
宿營器材
炊事裝備
照明器材
收納與揹負
人生第一個背包怎麼決定
其他
 
Chapter 10 特定主題的拍攝
 
拍攝有意義的影像
低矮的花草
高大的喬木
野生動物
人物
夜晚
地景
 

作者序

　　從事攝影相關工作已經20年，和戶外活動結緣更是超過30年，好不容易完成這本書的撰寫與製作，終於可以鬆了一口氣。本書的圖像當然是累積出來的，不可能在短時間內能夠拍到那麼多，但是無論是海底還是高山，全部都是在台灣地區的自然野地拍攝獲得。

　　與其說是戶外，不如說是自然野外來得更貼切些，深入野地的影像拍攝和一般的攝影行為在本質上有很大的不同，這種攝影過程和一般的戶外活動也差距遙遠，雖然都是進出自然環境，但是要帶回精彩的影像比起單純的到戶外走一回難很多，除了得背負沈重的攝影器材抵達拍攝現場之外，野外攝影者還必須同時擁有在野地進出與長時間生活的能力，這牽涉到的不只是攝影技巧，更重要的是對自然環境的認識、特定裝備的操作、風險的規避以及專業活動的能力，難度更甚於一般的休閒攝影。但是這當中的樂趣與成就感，絕不是其他領域的攝影行為可以比得上。

　　自然環境就像一本真實的百科全書、地理教室，想要獲得精彩的影像就必須自己親身的深入這些環境才有機會獲得，這其實是有風險的。好的戶外攝影者，必須同時具備攝影知識與野地生活能力，才有機會拍攝到值得留下的影像，有時未必是壯麗的風景而已，很多活動的過程也是值得紀錄的好題材。然而在台灣從事這種攝影活動的人並不多，事實上，台灣的自然環境存在著許多問題，除了自然資源不斷的被破壞之外，政府機關也沒有制定好的管理辦法，缺乏正確教育與宣傳更是主因，導致大多數的台灣人對於戶外活動的認知都存在錯誤的認知，無論是上山還是下海。雖然就住在寶島，但是多數台灣人卻不認識自己所擁有的福氣。

　　只有進入戶外親身體驗，才能明白自然環境的美好，以及維護的迫切，雖然進出這些環境會讓自己面臨風險，但正因為如此，可以讓人們更深刻的認識自然環境，以及領略自然資源對自己的重要，與其浪費大部分的生命在都市裡接收無聊訊息，不如進入森林盡情吸收芬多精，或是跳入海底感受水中呼吸的快感，對身心會好很多。我無法說服多數人我看到的有多美好，只能藉由帶回的影像和眾人分享。

　　一本戶外攝影書籍的出版不是僅靠一人之力就可以完成，本書要感謝來自瑞典的Thule登山背包的大力贊助，才能在這短短二年之間完成，要能夠順利的背負重裝行走多處高山野地，就是得依靠Thule這樣的高品質背包才能舒適的攜帶多項裝備，並且穩固可靠。

　　戶外活動的領域很多種，本書所所拍攝到的影像大多是和登山、潛水、釣魚、單車旅行等直接相關， 到底是為了拍攝而出門，還是去了現場非拍不可，已經模糊不清，只知道每次回家洗完裝備，儲存影像完畢後，老是又想著接下來要去哪兒呢？其實，就繼續背起背包，哪裡沒去過，就往哪裡去。