筋膜手法治療肌肉骨骼疼痛(翻譯版) | 運動資訊第一站 - 2024年11月
筋膜手法治療肌肉骨骼疼痛(翻譯版)
這本書中的解剖學、生理學和組織學知識説明讀者在軟組織功能失調的治療中取得有效且持續的效果。筋膜手法從功能性的角度分析肌肉,而非僅僅從外在結構角度進行分析,同一方向運動的單元(單關節及雙關節肌纖維)形成肌筋膜單位,書中描述了每個肌筋膜單元協調中心的準確位置,強調了每個協調中心及相應激發點與該處穴位的對應關係。筋膜的連續性控制和協調著在每一個肌筋膜單元中肌梭及高爾基腱器官的張力。一個方向的肌肉鏈或肌筋膜序列由肌間隔發出的隔膜環繞,肌筋膜序列通過筋膜控制著向某個方向的活動從而達到運動鏈各環節的同步進行。這些創新的理論由大量的解剖學研究實證支援,突顯了筋膜系統的絕妙結構及在治療肌肉骨骼性疼痛實踐中的重要作用。
縮略語
引言
基本原則
筋膜的宏觀結構
筋膜的微觀結構
第一部分 肌筋膜單元
第1章 肌筋膜單元的解剖
肌筋膜單元的結構
肌筋膜單元的術語
肌筋膜單元:主動肌和拮抗肌
第2章 肌筋膜單元的進化
三個平面上的運動進化
節段獨立性的進化
從肌隔膜到肌筋膜單元
第3章 肌筋膜單元的生理
協調中心和感知中心
肌筋膜單元的迴圈
主動肌和拮抗肌:肌筋膜的作用
第4章 上肢的肌筋膜單元
上肢前向運動的肌筋膜單元
上肢後向運動的肌筋膜單元
上肢內向運動的肌筋膜單元
上肢外向運動的肌筋膜單元
上肢內旋運動的肌筋膜單元
上肢外旋運動的肌筋膜單元
第5章 軀幹的肌筋膜單元
軀幹前向運動的肌筋膜單元
軀幹後向運動的肌筋膜單元
軀幹內向運動的肌筋膜單元
軀幹外向運動的肌筋膜單元
軀幹內旋運動的肌筋膜單元
軀幹外旋運動的肌筋膜單元
第6章 下肢的肌筋膜單元
運動術語上的差異
下肢前向運動的肌筋膜單元
下肢後向運動的肌筋膜單元
下肢內向運動的肌筋膜單元
下肢外向運動的肌筋膜單元
下肢內旋運動的肌筋膜單元
下肢外旋運動的肌筋膜單元
第7章 肌筋膜單元的手法治療
筋膜的可塑性和延展性
評估表的編制
第二部分 肌筋膜序列
第8章 肌筋膜序列的解剖
肌筋膜序列的結構
序列和空間平面
終止於身體末端的序列
第9章 肌筋膜序列的進化
四肢深層肌肉的進化
四肢淺表肌肉的進化
空間定向及感知覺進化
第10章 肌筋膜序列的生理
肌筋膜序列的張力調整
筋膜腔和運動方向
肌筋膜序列和靜態姿勢
肌筋膜序列和姿勢代償
第11章 上肢的肌筋膜序列
上肢前向運動的肌筋膜序列
上肢後向運動的肌筋膜序列
上肢內向運動的肌筋膜序列
上肢外向運動的肌筋膜序列
上肢內旋運動的肌筋膜序列
上肢外旋運動的肌筋膜序列
第12章 軀幹的肌筋膜序列
軀幹前向運動的肌筋膜序列
軀幹後向運動的肌筋膜序列
軀幹內向運動的肌筋膜序列
軀幹外向運動的肌筋膜序列
軀幹內旋運動的肌筋膜序列
軀幹外旋運動的肌筋膜序列
第13章 下肢的肌筋膜序列
下肢前向運動的肌筋膜序列
下肢後向運動的肌筋膜序列
下肢內向運動的肌筋膜序列
下肢外向運動的肌筋膜序列
下肢內旋運動的肌筋膜序列
下肢外旋運動的肌筋膜序列
第14章 肌筋膜序列的手法操作
綜合評估表的彙編
筋膜手法是如何操作的?在哪裡操作?
第三部分 肌筋膜螺旋
第15章 肌筋膜螺旋的解剖
節段性運動組合
斜線結構
螺旋結構
第16章 肌筋膜螺旋的進化
運動組合的構成
肌筋膜斜線的進化
肌筋膜螺旋的進化
第17章 肌筋膜螺旋線生理學
肌筋膜斜線和運動組合
肌筋膜螺旋線和反射活動
從筋膜角度進行步態分析
肌筋膜螺旋線和自主運動
肌筋膜螺旋線和經筋
第18章 上肢的肌筋膜螺旋
後-外-拇指螺旋
後-內-指螺旋
前-內-拇指螺旋
前-外-指螺旋
第19章 軀幹的肌筋膜螺旋
前-外-頭螺旋
後-外-頭螺旋
第20章 下肢的肌筋膜螺旋
後-外-足螺旋
後-內-足螺旋
前-外-足螺旋
前-內-足螺旋
第21章 肌筋膜螺旋操作
肌筋膜手法的適應證
肌筋膜手法的禁忌證
結語
綱要表
參考文獻
術語
譯者簡介