一本即將步入中年的男子的愛情告白書，一個撞毀沉埋於深海之中的情愛黑匣子，一部男人完成從幼稚到成熟的蛻變歷程的心智寫真。在北倫敦的一條小巷里，三十六歲的洛·弗萊明擁有一家小小的二手唱片行。在三年同居之后，他的女友蘿拉棄他而去，搬離他塞滿唱片、錄音帶、CD收藏的家。洛開始依照年代排序，列出他自己有生以來最傷心難過的被甩者”失戀排行榜”，在慧黠而充滿反諷的自我嘲謔當中，如同以一張張唱片專輯名稱、歌名和曲目排列順序撰寫生命傳記一樣，洛的生命就在其中流動……