生活在中心，
心愛的道具在手邊，
穿插高效無痛的臥佛系家事時間，
最後以滿滿的安心與實在鋪墊。
 
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若將我的日子寫成一本書，
那頑固卻溫柔的大標就是—道具與靈魂好食。
 
也許看來微不足道，但道具是建構日常的重要物品，
撐起生活，留下過日子的餘裕，讓你總能稱心如意。
透過選物和使用的過程，物品也將承載生活的軌跡，刻劃生活的樣貌。
 
若有愛用而珍惜的物品相伴，總能感到真正的放鬆。
質感好的道具握在手裡，不僅使人心情沉靜，愉悅感也油然而生。
 
經過歲月淘洗、時光琢磨，
最終總能留下那幾樣心愛的、想日日相見的愛用之物。
期望家無冗物，只有真正需要並想一直珍惜下去的東西，
過著被心愛道具照顧的生活。
 
從此不用再左顧右盼，
因為你已尋得最好的。 

作者簡介暴躁兔女王從小立志絕對不要成為家庭主婦，卻在職場打滾多年後意外回歸家庭，從此主婦魂上身，一發不可收拾。把家當作是自己的公司，主婦在家裡上班，職稱是生活與料理研究專案經理。對家事和料理充滿熱情，但不能容忍自己在不斷重複的家事裡消磨，於是研究出一套臥佛系理家術，擁有會反光的地板和摸起來沒有半點油膩的廚房，是比獲得鑽石更大的療癒。原本的暴躁性格，都在安穩的日常裡被一一輕撫揉平。日日的生活小紀錄，都在這兒，歡迎你來：FB專頁：請搜尋「暴躁兔女王」Blog：librapeace.blogspot.com相關著作有《療癒廚房 我家的舒適食、常備菜、料理的基本與廚房裡的大小事》、《療癒廚房2 四季的撫慰食與家仕事，還有小廚房裡的日常》，並在「我愛你學田」定期開設料理課程。

Part1 家的模樣，生活的模樣　HOME

想要優雅的生活，第一個要處理的就是垃圾桶
無印良品的好東西們
只是一朵花而已
玄關是家的門面，也是你的生活樣貌
讓家的模樣回歸原廠設定
麻煩的家事啊，其實只要改變做法就好
收納障礙患者需要的就是籃子！
追逐風追逐太陽
Column 私の旅行紀念品

Part2 廚房裡，餐桌上　KITCHEN & TABLE

主婦的彈藥庫—冰箱的清潔與收納管理術
台灣之光—菜市場的純白棉抹布
麻煩的傢伙都給我滾出去
我家的廚房神器
飯碗與湯碗
令人著迷的小皿與小缽
頑固但溫柔，我可愛的土鍋們
扇子與竹篩
吾家的萬能選手—蒸籠
Column 雙手是最好的料理道具

Part3 吃貨的選擇　EAT WELL

天堂滋味的麵包
美味麵包時間的好伙伴
【我的撫慰食】紅豆鹽奶油麵包與冰火菠蘿油
每天會吃的東西不能妥協—雞蛋
【我的撫慰食】醬油蒸蛋
沙茶醬控的唯一選擇
【我的撫慰食】沙茶烤甜不辣
料理的基本必須龜毛—吾厝的嚴選調味料
救亡圖存的居家常備好糧
忙碌日子的救火隊
老派甜點之必要
Column 我的發酵生活

Part4 衣裝與身支度　DAILY & OUTFIT

春夏的衣裝
秋冬的衣裝
鞋子只有這些
隨身三寶
讓宅女可以開心出門的包包們
襯衫與條紋衫
只買真金純銀的飾品
心愛衣裝的保養
擦的東西越少，皮膚越好
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