3不5時．自言自語．無師自通學英語終結埋首苦讀的懶人包極限學習法2個月讓英文輕鬆表達、順暢出口！ 從「支支吾吾」升級到「自信表達」，說好英文的關鍵在靈活運用簡單句型！
　　神明護體第一招：集中火力，專攻最需要的英文句子！　　10個每日必備主題，700例句就夠用了！　　早晨整裝、通勤、辦公、3C資訊、外食、休閒、健康等主題，快速培養英語會話力。
　　神明護體第二招：用最簡單的句型清楚表達！　　跟著本書用簡單句「自言自語」做練習，不管是行動或想法都能暢快說出口！　　將每天所做的、所想的、所見的，全部化作英語表達出來！
　　神明護體第三招：1中配1英「雙語MP3」，絕妙好記！　　超好康『雙語MP3』，讓你閉著眼睛練好英語聽力和口說！　　每個例句都收錄中文+英文，讀者可進階自我訓練，聽到中文立刻同步脫口說英文。
　　不用再花大錢請老外家教，跟著本書創造你自己的英語環境！將你所見、所思和進行的動作，通通轉化為英語，隨時自言自語說出口，會話能力自然大進化。
　　許多英文頂尖的政經名人、學者以及英語滿分榜首都曾分享其致勝英語學習法，就是本書的「自言自語」法，讓自己隨時進入英語模式，跟自己說英語，看到週遭的一切，都習慣用英語嘗試表達，久而久之，就能輕鬆的「使用」英語。除了名人加持之外，語言專家也認為，唯有不斷「使用」，才能讓所學習的語言真正進入腦部的語言區，不再輕易忘記。
　　本書規劃的主題，從早晨起床準備出門、通勤、工作、用餐、娛樂到夜晚休息，每天反覆經歷，因此日常生活的事物，是最好的英語學習機會，也是「使用」英語的最佳材料。本書每個章節一開始是【單字篇】，呈現一個大情境圖，讓讀者可以學習相關單字，利用圖畫式記憶的方式，讓單字的學習更輕鬆愉快。接下來是【身體動作篇】與【自言自語篇】，讀者可將該主題的各種動作與感想表達的句子先讀過，並了解書中相關補充資訊，然後再利用所附的「雙語MP3」反覆聆聽，進而跟讀，再進而聽到中文就能立刻脫口說出英文句子。緊接的【Skit對話】，應用前面所學的字句成為一篇雙人對話，讓讀者在自言自語之外，更明白這些句子要如何使用在與人溝通上，同時也是一種學習整合。最後的【Quick Check小測驗】則是將本章所學，以填空的方式，幫助讀者複習並察覺不足之處。
作者簡介
吉田研作
　　上智大學外語學院英語系教授。專長為應用語言學。日本文部科學省中央教育審議會外國語專門部會委員、J-SHINE理事兼授權委員長。
武藤克彥 （第 1,3,5,7,9章）
　　現任獨協大學外語教育研究所講師。曾擔任大學、高中、企業等的英語教學工作。著作包括『從早到晚學英語之單字集』、『你的第一本從早到晚學英語之男性篇』、『快速攻略 TOEIC 測驗完美模擬試題』等。
荒井貴和 （第 2,4,6,8,10章）
　　現任上智大學兼任講師，原為東洋學園大學之副教授。著作包括『TOEFL 文法』、『從早到晚學英語之單字集』、『你的第一本從早到晚學英語之女性篇』、『全新英語科系教學法』等。
總編審簡介
王復國
　　在英語教師群中深受推崇，目前任教於輔仁大學英語系，曾是 Time Express、敦煌英語學園等雜誌最受歡迎的特約主筆。深厚的語言學專業加上二十餘年的教學經驗，對於以中文為母語的人士，往往能提供鞭辟入裡的指導，直搗學習的問題核心。美國馬里蘭大學的哲學研究經驗為他的學術生涯注入另一股能量，同時奠立其犀利不敗的教學風格。

本書結構與使用方法
Chapter1 早晨 In the Morning【單字篇∕身體動作篇∕自言自語篇∕Skit對話∕Quick Check小測驗】 (各章皆有以上5個小單元)Chapter2 通勤 CommutingChapter3 家事 HouseworkChapter4 辦公室工作 Working at the OfficeChapter5 資訊生活 The IT LifeChapter6 在家放鬆 Relaxing at HomeChapter7 假日外出 Going Out on a Day OffChapter8 外食 Eating OutChapter9 健康與飲食 Health & DietChapter10 夜晚 At Night
Column專欄1. 利用電影或電視影集，來製作專屬於你的原創句型集2. 練習運用例句來讓會話更順暢

前言
●利用本書的句型結構來培養更好的傳達力及表現力
　　「從早到晚學英文」的基本概念為：以一個人就能進行英語會話的想法為基礎，將我們平日所想到的、所感覺到的一切都化為言語，用自言自語的方式來練習。而只要能靈活運用以下四大領域之表達方式，你就一定能充分說明日常生活中的一切。
　　１）行為表現（I make breakfast.）　　２）說明既有狀態（The weather doesn’t look too good.）　　３）心情（I feel terrible when I skip breakfast.）　　４）感受與想法（Should I take my umbrella to work today?）
　　若能充分表達行為、狀態說明、心情、想法感受這 4 大領域，你的英語口說基礎能力就算是相當好了。但由於本書所列例句都是以多數人的共通日常生活經驗為基準來挑選，不見得能涵蓋每個人的實際經驗。故重要的是，讀者應將本書介紹的句型結構做為個人經驗的參考。例如，上述的 I make breakfast. 若改為「煮咖啡」，就是 I make coffee.，而喝味增湯的人則可改成 I make miso soup.。The weather doesn’t look too good. 適用於天氣不好的時候；若碰上好天氣，就改成 The weather looks good.；若碰上塞車，則可說 The traffic doesn’t look good.。另外，I feel terrible when I skip breakfast. 這句若應用在宿醉方面，便可說成 I feel terrible when I have too much to drink.；反之，若欲表達早睡的話感覺會很舒服，就改為 I feel great when I go to bed early.。最後，像 Should I take my umbrella to work today? 這種用於猶豫不決時的句型，也可應用在因時間不夠而猶豫是否該搭計程車的情況，亦即可改成 Should I take the taxi?。
　　本書的各種句型，是由法國學者弗朗索瓦．古茵（Francois Gouin）於 19 世紀所開發之教學方法發展而來，透過以英語表達自身行為、情緒、想法等的方式，達成提升英語傳達力及表現力之目的。
　　請參考本書，試著以英語盡情表達自己的一切吧！
上智大學外語學院英語系教授 吉田研作