林祐君，從小就愛踏上單車到處探索，國中時從淡水騎到烏來，已深刻感受「壯遊」的迷人。長大後成為無可救藥的單車迷，後來開了單車店，不僅騎乘的距離越來越遠，駕馭的海拔也越來越高，從此，他愛上這種過程艱難困苦的旅程，在「痛」及「快樂」的感覺中，實現單車遠征的夢想。

　　林祐君在書中說：「單車遠征的經驗，當下確實痛苦，但事後回想起來，卻總是甘美得讓人回味無窮！」就是這種痛苦帶來的快樂，讓他想要挑戰夢想之路：「天路」西藏。

　　「去西藏騎單車」原本只是他幾年前寫在筆記本中的夢想，經過渴望、醞釀、等待，克服許多難題，他終於成行，從成都騎往西藏拉薩，在30天的行程中征服2166公里的山路、翻越14座4千公尺以上的高山……更不可思議的是，77.7%的路程是以單速完成，因為變速器在途中斷裂。

　　挑戰天寒地凍、空氣稀薄，
　　對抗烈日當頭、大雨滂沱，
　　穿越世界屋脊、抵達拉薩之後，
　　人生不再有不可能！

名人推薦

　　巨大執行長  羅祥安
　　偉太廣告董事長  周筱俐
　　捷安特總經理  鄭秋菊
　　《單車生活》總編輯  張壽生
　　亞洲車神  廖武雄

作者簡介    

林祐君

　　經營「樂活式單車館」，擔任台北Lohas Cycling Team領隊。
　　以旅行、單車、攝影為志。

　　經歷：
　　2006～2009年 捷安特全國活動行銷企劃
　　2008年 MTB環島9天
　　2010年 小折車環島領隊10天
　　2012年 單車川藏公路30天
　　2013年 環沖繩挑戰賽160km

Part 1  念‧發酵
醞釀出走
痛・快樂著
最棒的奢侈品
有捨才有得
在筆記本上作夢
尋一條神秘路徑
遊戲是這樣玩的
夢想也許猙獰

Part 2  夢‧成行
Day 1-2 說再見
就是要賺錢
Day 3 非關指南
鬧騰騰的進藏路
與世隔絕
Day 4惡魔的召喚
驚魂旅社
填飽肚皮 再談夢
Day 5宿醉
態度
Day 6真正的起點
哼一曲康定情歌
百聞不如一見
Day 7徹底的過客
Day 8走過地獄才是天堂

Part 3  路‧淬鍊
Day 9熱血沸騰的爛泥路
Day 10泥巴仗
不可能
天堂路
這輩子最好吃的一餐
Day 11無慾
慌
單速運轉
暖心的酥油茶
Holy shit！
極
Day 12高山症的逆襲
山頂上的寂寞公車
在神的道路上低頭
逃難
Day 13無力
Day 14在仙境中讚歎

Part 4  心‧征服
Day 15踏實的第一餐
跨界
Day 16路不轉 人轉
Day 17時光倒流二百年
Day 18馬不停蹄
Day 19只求活過今天
Day 20練就一副鐵胃
Day 21以痛苦洗滌罪過
Day 22想家
Day 23旅人時空
渡河
4081
Day 24天險中的野戰部隊

Part 5  願‧圓滿
Day 25山巔的蟲草市集
Day 26沒中風也痛風
Day 27上不去的天梯
Day 28最後的試煉
拉薩 終於見面
Day 29祈求的氣味
觀光客行程
Day 30我將再回來

後記

推薦序

踩動追尋美好的旅程

　　是緣分吧！兩年多前，我和台灣捷安特的同仁到北區訪店，他們說，有家「樂活式單車館」，是我們原來的同事開的，很特別，尤其是林老闆這個人。

　　這是間不大，卻很專業又很溫馨的店，咖啡尤其好喝。這是我第一次認識祐君。他熱情地談他推動自行車樂活的理想，臉上滿是青春的笑容，又說起他和幾位車友正在規畫騎車入川藏到拉薩，眼中充滿了興奮勇敢的光芒！他知道我曾經騎過青海湖和絲路，向我詢問高山症的事，我和他分享了我的心得，並祝他挑戰順利成功，因為「川藏」是世界級的高難度挑戰路缐！

　　仔細欣賞了《輪‧轉到到西藏》這本書，其中道盡二十八天，二千一百六十六公里的千辛萬苦，尤其在天寒地凍、空氣稀薄，要不是烈日當頭，就是大雨滂沱；要不是泥濘不堪的土石流路，就是盤旋而上，彷彿永無止境的山路，難怪他要發出「天路只屬於藏族與犛牛」的感慨了。途中，即使車子後變速器又不幸損壞，他依然不屈不撓地以單速騎了一千六百六十八公里，順利抵達終點拉薩，勇敢完成挑戰的心願。正如作者所說，人的一生，不就是為了追尋一段又一段的美麗，因而踏上漫長的旅程嗎？

　　騎自行車是件很特別的事，平常隨便騎騎不會怎麼樣，然而，一旦你完成了一次艱苦的旅程，體能受到極限的考驗，意志戰勝放棄的誘惑，自己和心中另外一個更好的你深刻對話之後，探索的心靈就被啟動了，「cycling」變成你這一輩子的良伴，一天不騎會混身不舒服，你會覺得更年輕有活力，充滿信心和熱情，不斷想著下一段的挑戰或美好旅程會是什麼？

　　我騎車環島七次了，也騎過北京到上海，青海湖、絲路，日本的鳥波海道和北海道，美國、荷蘭和英國。 看完這本書，我該計畫我的下一個騎行旅程了！

　　祐君雖然離開了捷安特公司，但並沒有離開捷安特的大家庭，他以自己的店作為教堂，充滿熱情地作一個cycling的傳教士 ！

　　祝福您！騎捷安特，騎動健康幸福的人生，騎出精采豐盛的生命！Ride Life, Ride Giant！


巨大捷安特執行長  
羅祥安

推薦序

人生沒有不可能

　　在第一次單車環島出發前，忐忑不安地問了環島過的好友Discovery頻道的副總Gina：「妳覺得這件事情做完後，有什麼不同？」她回答：「環島回來後，我覺得我無所不能。」
 
　　一個人如何在三十天內，歷經了變速器壞掉、陷入五十公分深的泥漿、全身水腫、吃著泡在油裏的炒飯、不能洗澡，甚至連人帶原子筆都得了高山症的情況下，從五百公尺的高度一路騎到四千公尺的高山上？

　　第一次認識祐君，是陪著老闆孫大偉去捷安特的關渡租借站接受媒體採訪，剛到時，竟將一位較為年長的車友誤會為老闆，而將年輕的祐君當成了夥計。他把租借站經營得非常成功，租借常客中的婆婆媽媽，每天總是帶了許多美食來照顧這位對自行車充滿高度熱情的小帥哥，並結交了上述那位長得比較像站長的車友，沒事就來站內幫忙當志工。然而祐君並不以此為滿，繼續向前挑戰，離開大公司的舒適圈，自行創業承擔更高的責任。

　　西藏是許多人憧憬、人生必去的聖地，通常我們唯一的想像，就是搭乘備有壓力調節及氧氣設備的青藏鐵路，輕輕鬆鬆上去，但這位人生勝利組的小帥哥，竟是把自己推到最極限的邊緣，測測自己的底限究竟可以到哪裡。一路上吃的簡單，住的樸素，最後連自行車都從二十四速剩下一速，變成無法變速的單速車；還跟淹到小腿高的土石流奮鬥，將身上不需要的包袱陸續丟掉，百分百靠自己的雙腿，在高山症的威脅下，一步步把自己踩上世界的屋脊。

　　在遇到阻礙時，他沒有害怕、失望或煩惱，反而是興奮熱血，期待更多的挑戰。在那樣的艱困環境中，甚麼都會壞，車子會壞，人也會壞，天氣壞，路也壞，能修的修，不能修的得設法超越障礙，把人的慾望降到最低；在台灣的你很難相信，一張乾爽的床、一杯熱茶，就能讓人充滿幸福感地落淚。

　　在華人的社會中，旁人對於自己的冒險的行為，多半反應是勸退，「你瘋了，會有生命的危險為什麼還要去？」「不要替自己找麻煩吧！」而少有人給與正面評價，鼓勵你前進。每次騎車遇上大坡，「不想騎了，當初幹嘛來參加……」的抱怨聲音，總是不停的不停的縈繞在自己腦中，讓你在放棄和前進的選項之間不斷來回掙扎。然而當你到回家時，早已忘卻關關難過的關卡中，肉體和心靈上的折磨和痛苦，腦中反而是不停縈繞著挑戰成功的快感，同時，你也補充了源源不絕的勇氣去面對未來的挑戰。

　　「當流浪的夢想不再浪漫時，我還剩下什麼？」

　　沒錯，人生苦短，如果不承擔些風險，只在風平浪靜的海灣，遲遲因害怕而不敢出航，走到最後，你還剩下些甚麼？

　　「人只有在極限的邊緣，才能領悟一些早已知道卻遲遲無法體會的道理。」

　　沒錯，當你敢於大挑戰，把自己推到極限試煉，你才能體會……「人生不再有不可能」！


偉太廣告董事長  周筱俐

惡魔的召喚（雅安海拔641公尺→新勾鎮海拔1,330公尺） 天啊！ 這不是開玩笑吧！ 下雨！ 昨晚下了一整夜，今晨還未見到太陽，手機鬧鐘就響起。努力睜開沉重的眼皮，卻只見窗外的強勁雨滴，眼晴使勁睜開一半，腦袋昏沉，思緒像尚在宿醉般不知身在何處。雙腿痠痛僵硬，半夢半醒中，內心裡的惡魔，總是可以選擇在這時趁虛而入，在耳邊大進讒言！ 「嘿！ 昨天騎得很辛苦吧……哈！傻子！白痴！誰叫你要來這什麼鳥地方騎！現在又下雨了，哈！身體很痠痛吧！活該！要不再休息一天啊？你還是乾脆放棄吧！算了啦！不要騎了啦你，死好！ 活該！」 我必須承認，我真的很不想騎。在台灣，下雨天怎麼可能出門騎車？更何況，要在這樣亂糟糟的環境中，騎著近三十公斤、滿滿裝備的自行車。這裡不是歐洲，也不是日本，沒有已開發國家的便利環境，也沒有鋪設完美的道路、美麗的風景。 「乾脆休整一天好了！」雨滴聲中，安靜的房間內忽然聽見有人這樣說著，將我從惡魔的勾魂手中拉了回來。我的思緒登時清晰了起來！看著其他隊友，大夥經過昨天一千零五十公里的折騰，又風又雨路又長，還有該死的「總爬升五百多公尺」，想必內心附和著「休整」的提議，只是沒有說出來罷了。說起來也怪，聽到「休整」，我竟然開始想著我們今天可能可以去哪兒玩、吃什麼……No！No！No！這樣不行！內心不斷拉扯拔河，就這樣，原本六點就要出發，大家卻很有默契地在床上遲遲不下床。 雨勢逐漸變小，大夥也心知肚明，「下雨就休息」這點在台灣騎車是行得通，但出國騎車旅行就不能這樣隨性，管他下雨下雪，只要不影響安全，還是得按規畫的行程走，不能想停就停，下雨就休息，否則川藏行程可能要多加好幾天。有時，該堅持就要堅持，不論如何還是得向前騎。大家有了共識，七點半整裝完畢出發！