拳擊運動入門教程(圖解版) | 運動資訊第一站 - 2024年11月
拳擊運動入門教程(圖解版)
出版社:人民郵電
出版日期:2018年07月01日
ISBN:9787115485786
語言:繁體中文
《拳擊運動入門教程(圖解版)》是日本專業拳擊教練精心撰寫的拳擊運動入門教程,書中總結了作者作為運動員及教練多年來關於拳擊訓練的經驗。《拳擊運動入門教程(圖解版)》分為四部分,從增強打擊力量著手,以圖文的形式對步法、拳法等拳擊的基礎知識以及提高擊中率的各種技巧進行了詳解,並給出了多種針對拳擊運動的訓練方法。不論是拳擊選手、拳擊教練,還是對拳擊技術感興趣的人,抑或只是為了緩解壓力、增強體能的人,都能夠從書中受益。 野木丈司,1960年出身於日本千葉縣。白井·具志堅運動俱樂部教練。高中時期曾在千葉縣大會5000米長跑中獲勝。高中畢業后成為職業拳擊手,取得了三戰三勝的好成績。退役後轉職成為教練,先後培養了內藤大助、江藤光喜、嘉陽宗嗣、河合丈矢以及來家惠美子、山口直子、菊地奈奈子、角田紀子等知名拳擊選手,此外還有拳擊以外的格鬥家宇野薰、鈴木隼人、鄉野聰寬、所英男、深津飛成、藤田和之、藤井惠、弘中邦佳等知名選手。