★ 史上超強！不用減重也可以變美的部落格！★ 超過60萬人次見證的厚片人穿搭術！★ 各大新聞媒體好評報導
你是不瘦也不胖的厚片人嗎？紙片人有麻豆穿的衣服可以買，噸位大的人也有大尺碼專賣店，那厚片人該怎麼辦？你常為了遮掩身材的小缺點，穿衣服時總是困擾不已，甚至感到有些自卑嗎？你不需要再辛苦的減重或擔心身材不夠完美了！現在就讓厚片人教主來教你輕鬆變身，成為凹凸有致的正妹！
厚片人小測驗；□你不是紙片人，只是身體的某些地方肉肉多一點點□你不敢穿無袖的上衣，一定要加件小外套，因為手臂上的蝴蝶袖會像波浪般抖動□如果穿娃娃裝，坐公車就會有人讓座□不能穿袖子太窄的衣服，一不小心，手臂就會變成肉蓮藕□沒辦法穿太合身的襯衫，因為第二顆鈕扣會被爆開，甚至彈飛出去□穿T恤時，豐滿的胸圍會將T恤上的圖案撐大□很難買到衣服，M的太小，L的又太大□買褲子時，腰圍合、臀圍就不合，臀圍合、腰圍就不合□去婦產科看病，隔壁的媽媽會問：「恭喜啊，幾個月啦？」□穿以前的褲子，緊繃到只能站、不能坐
如果你符合了五項，恭喜你，你是厚片人！不過，別擔心！翻開這本書就教你從厚片人變身大美人！
厚片人穿搭變美指南
．穿娃娃裝像孕婦怎麼辦？　　厚片人：洋裝的剪裁是決勝的關鍵，挑選搭配的小外套也是有技巧的。
．穿五分褲，腿看起來胖胖短短的，好醜哦！　　厚片人：挑褲子要看長度與寬度，顏色也是決勝的關鍵。
．穿上牛仔褲卻露出大屁股與粗大腿，好尷尬！　　厚片人：特殊的剪裁與圖案，有助於修飾與隱藏缺點。
．穿上A字裙，肚子看起來變大了，還被誤會懷孕三個月，好糗！　　厚片人：挑選A字裙，布料是很重要的。
．有人說穿蛋糕裙會顯得更胖？難道我一輩子都不能穿蛋糕裙？　　厚片人：整件是單一顏色就不會顯胖，布料也是挑選重點。
有了這本書，你就不用再辛苦減重，也不用去練瑜伽，更不需要去健身房！你可以當自己最佳的造型師！
作者簡介
厚片人
　　身為一個整天關在實驗室的台大博班生，從事著有潛力把全人類都變成僵屍的病毒學研究，身材會慢慢變成厚片人只能說是不意外。
　　不過，開了blog，寫著跟病毒毫不相關的厚片人blog就比較意外了。
　　由於厚片人我並不是服飾世界的什麼流行教主，只能用一般民眾的眼光和心態來看厚片人的各種行為和打扮，再快樂的分享給大家，能夠引起厚片人們的共鳴就太好了！
　　在瘦子當道的現今社會中，我們一定要殺出一條血路啊！
　　《厚片人》部落格網址：thicky.pixnet.net/blog
四小折
　　我的名字就是百貨公司打四折的四折，畢業於數學系但卻不務正業，
　　從小就喜歡看漫畫、打電玩，所以自然也就喜歡畫畫，在網路上把自己的生活故事、興趣畫成漫畫繪本，目前是個專職部落客兼SOHO，希望能夠畫出更多更有趣的圖！
　　《四小折's繪本日誌》網址：off60.com
　　作品：《兔出沒注意：呵呵可樂生活日誌》圖文書

【自序】我們一起把自己包裝得更漂亮！──厚片人【自序】盡情享用這本美味的厚片吧！──四小折
第一章  原來我是厚片人！怎樣才叫厚片人？大家對厚片人的刻板印象厚片人的生活困擾厚片人的穿衣困擾厚片人的糗事為什麼會變成厚片人呢？厚片人的自卑厚片人的怒吼
第二章 只要穿對衣服，厚片人也可以是超級正妹選對衣服穿，做個快樂、自信的厚片人寬鬆衣服是大忌！別用寬鬆衣服來遮掩身材缺陷錯的高腰衣服會顯胖，娃娃裝更會讓你像孕婦掌握褲子長度、寬度的些微差距，讓你變成長腿模特兒褲子的顏色、長度、鬆緊，決定你的身材選對裙子當個有女人味的薄片人【知識】直條紋竟然比橫條紋顯胖！？
第三章  調整好站姿和坐姿，讓你輕鬆瘦下來姿勢錯誤會讓你亂胖一通！站姿不良，駝背腿開開，會屁股大、大腿粗喔！走路姿勢不良，導致O型腿，大腿粗、下半身肥胖！想瘦哪就瘦哪，隨心所欲的瘦身操【知識】哪些水果吃了不會胖？
第四章 你的打扮真的沒問題嗎？男生、女生打扮觀點大不同女生很喜歡，但是男生很討厭的裝扮男生很喜歡，但是女生很討厭的裝扮
【後記】一年來與脂肪的搏鬥

怎樣才叫厚片人？怎樣的人才叫厚片人？網路上經常可以看到很多自稱是厚片人的在分享穿衣服的心得，點進去一看……根本就是薄片人或紙片人嘛！? (／‵皿′)／~ ╧╧先把自己講胖一點，然後大家看了以後直誇說哪有胖，你很瘦啊！腿很漂亮！這樣也爽。厚片人的定義： (身高－體重)＝ 90～100大於100的，抱歉，你是個薄片人，不要來跟厚片人搶市場小於90的，抱歉，你是個胖子170cm以上者，調整為 (身高－體種) = 90~105P.S.偷偷補充一下定義：紙片人：就是大家看到都會覺得你很瘦的人，印象就是瘦巴巴。薄片人：雖然大家不會一直說你很瘦很瘦，但是絕對不可能把你聯想到胖的那一掛。胖子：很難可以遮住胖的印象，別人描述你就會說「那個有點胖胖的女生」。厚片人：絕對不會說你瘦，但是如果遮掩得宜的話或許看起來會很像是假薄片人，當你哀號說自己很胖的時候，別人會說「還好啦！沒有很胖！」的那種。厚片人的生活困擾厚片人的生活中，其實有很多有點麻煩的小困擾。這些困擾說實在不算很嚴重，但是確實會影響到生活的便利，是瘦子族不能體會的！像是：1胸圍大厚片人多半胸圍都不會太小，如果你剛好是小的那位……真抱歉我不是針對你。胸部大的話，很容易把胸口的衣服圖樣撐大，而且看起來上半身很厚，會顯得很壯，但其實並沒有那麼胖呀！此外，胸部大的人也會增加肩膀和背部肌肉的負擔，也因此容易肩頸痠痛或駝背。2容易流汗很多厚片人都很容易流汗，尤其是夏天，只要流汗就會覺得身體又臭又黏，很不舒服，比較不通風的部位還會長疹子，真希望可以清爽一些。3衣服難買厚片人不算胖，身材介於中等與肥胖之間，所以穿一般的衣服可能會有點緊，但是穿大尺碼的衣服又太寬鬆，尺寸介於一般的L到大尺碼之間的衣服選擇還真是不夠多呀！而且，沒有人的身材會是完美的，就算胖也不會每個部位都平均的胖。有時候看起來應該穿得下的衣服，穿上去之後才發現，就剛剛好只有手臂太緊，或是胸部太緊，或是下圍那圈太緊，真煩！買個衣服這麼沒彈性、沒空間。4褲子總是腰圍合、臀圍就不合，臀圍合、腰圍就不合很多厚片人是西洋梨身材，肚子不至於太大，腰部不至於太粗，不過屁股就整個腫成大肉球，所以買褲子的時候，常會發生一個現象：如果可以裝得下屁股，腰部就會太鬆；如果希望腰部可以合身，那屁股就會塞不進去，超緊繃。真希望能有針對厚片人的剪裁──腰部中等，但是屁股做大一點，讓我們比較好裝屁股。5不能穿膝上襪、大腿襪一般到小腿的長統襪穿起來都沒問題，鬆緊帶可以緊緊抓住小腿肚。但是對於呈現飽滿即將撐破狀的大腿來說，膝上襪和大腿襪的鬆緊帶可以說是根本抓不住呀！剛穿好的時候看起來都很完美，但是一旦坐下之後，大腿被壓扁壓寬了，鬆緊帶拉扯得更寬了，等一站起來的時候，鬆緊帶就會開始往下捲！不是往下滑而是往下捲！所以還要花一番功夫才能把它捲回來弄好。搭車、吃飯、辦事、跑來跑去，一整天站站坐坐，襪子就這樣捲下去又拉上來，又捲下去又拉上來，少說也要拉個二十次，真是煩死了，最後真的會發怒，什麼鬼大腿襪！ 雖然往後還是會忘記傷痛而再次穿它，又被它氣個半死，不過大概要吃個三次苦頭才會學乖。