樂活又稱樂活生活、洛哈思主義。樂活一族在西方指新興生活方式族群，由音譯LOHAS而來，LOHAS是英語Lifestyles of Health and Sustain—ability的縮寫，意為以健康及自給自足的方式過生活。樂活一族關心生病的地球，也擔心自己生病，他們吃健康的食品，穿天然材質棉麻練瑜伽健身，听心靈音樂，注重個人成長，通過消費和衣食住行的生活實踐，希望自己有活力。 “樂活”是種自然、健康、精致的生活態度。作者以一個親身體驗者的身份，與讀者分享自己健康生活多年的心得—樂活一族精品書系，即《快樂生活Ⅰ》、《快樂生活Ⅱ》、《輕松中年》、《魅力女人》、《好孩子成長》共7本書，為讀者提供了打造健康、綠色生活的各種方案，是現代人輕松生活的必備指南！ 本書是《樂活一族精品書系》叢書中的《快樂生活（Ⅱ）》。 《快樂生活Ⅱ》分為日常用品、文化用品、交通工具、服裝飾品、美容減肥、醫藥保健、家庭理財、休閑旅游、工作學習九個部分。文字雖是平鋪直敘倒也真切翔實。 “生下來，活下去”，是對生活的達觀認識；“陽光總在風雨後”，是面對生活困頓的慰藉；“明天更好”是對未來生活的期盼。人生總有坎坷不平，但也有喜怒哀樂，我們何不妨坦誠面對生活，樂在其中呢？

快樂生活Ⅱ之日常用品 LOHAS 洗浴用品 1．新牙刷巧處理 2．使用牙膏新招 3．肥皂頭巧利用 4．軟肥皂巧復原法 5．巧除毛巾餿味 6．使毛巾柔軟二法 LOHAS 廚房用具 1．木質菜板防裂二法 2．巧修裂了口的菜墩 3．使菜板保持衛生的妙法 4．巧治塑料菜板變彎 5．巧給塑料萊板消毒 6．快速磨刀的技巧 7．巧修松落的菜刀 8．巧除刀上的腥味 9．除刀銹可用蔥頭 10．選購菜刀的竅門 11．鐵鍋除異昧三法 12．防熱鍋遇冷破裂法 13．使熟鐵鍋使用壽命延長的方法 14．鐵鍋除銹二法 15．延長高壓鍋圈壽命二法 16．鍋底黑漬巧去除 17．米湯可治砂鍋漏水 18．清潔瓦罐砂鍋的技巧 19．瓦盆防裂法 20．“不粘鍋”清洗竅門 21．巧為鋁鍋除焦竅門 22．用隻果皮擦鋁鍋效果好 23．輕松洗奶鍋的訣竅 24．點燃炭火鍋的竅門 25．去除瓶子異味的方法 26．巧洗塑料油壺 27．除油垢二法 28．保養不銹鋼餐具的竅門 29．巧為不銹鋼餐具去污 30．選購不銹鋼器皿的竅門 31．使 用不銹鋼器皿的竅門 32．瓷器防裂的竅門 33．巧除陶瓷餐具上的鉛毒 34．巧除搪瓷器皿焦跡-- 35．巧除咖啡壺沉跡 36．巧除搪瓷器皿積垢 37．蠟油防搪瓷器皿生銹 38．瓷器的粘補法 39．大蒜汁粘陶器 40．巧用淘米水加醋洗油膩的碗 41．巧使密胺制品恢復潔白 42．玻璃器具防裂法 43．擦洗玻璃器具的竅門 44．防玻璃杯破裂的竅門 45．疊緊的玻璃杯巧分離 46．使用液化氣灶的竅門 47．保護液化氣瓶皮管的竅門 48．疏通液化氣爐的竅門 49．選購人工煤氣灶的竅門 50．使用電子打火灶具的竅門 51．清理搪瓷灶盤的竅門 52．節省木炭的小竅門 53．巧用牙膏皮補鋁制品 54．巧除鋁制品銹的竅門 55．橘子皮擦不銹鋼制品效果好 56．水壺除垢七法 57．廚具去污十法 LOAS 睡眠用具 1．洗蕎麥皮有竅門 2．清洗涼席的方法 3．自制茶葉枕有益健康 4．自制橘絲枕順氣降壓 5．正確疊被法 LOHAS 鐘表電池 1．受潮的電子表應急處理法 2．手表保持光亮的竅門 3．巧除手表內的潮氣 4．使表蒙翻新有新招 5．金屬表帶巧去污 6．手表簡易防蝕的竅門 7．手表受磁的處理 8．救活鎳鎘電池的妙法 9．保存電池三法 10．閃光燈省電法 LOHAS 其他 1．保持折傘開關靈活的竅門 2．巧令新繩子軟化 3．巧開瓶蓋二法 4．防奶嘴漏奶有妙招 5．使牛奶油脂不粘袋的方法 6．巧用奶袋 7．廢吸盤式掛鉤巧利用 8．蠟燭不流“淚”的竅門 9．巧拔縫衣針 10．塑料袋毒性巧鑒別 11．開鎖有二法 12．使房門拉手永葆如新的方法 13．修補塑料制品有絕招 14．“搶救”進水的手機 快樂生活Ⅱ之文化用品 快樂生活Ⅱ之交通工具 快樂生活Ⅱ之服裝印飾品