斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自已適應它們，跟它們和平共處的人，才懂得怎樣生活。」的確，有快樂的人，必定有痛苦，因為，只有體驗過痛苦的人，才能體會接踵而來的快樂滋味，也才能懂得不僅要在快樂之中微笑，也必須學會用微笑去面對痛苦的道理。作者簡介 Joseph F. Newton 　　聞名美國的激勵大師兼心靈演說家，擅長以引人入勝的小故事探討人生哲理與日常生活議題，以親切幽默、激勵鼓舞的演說及文章幫助過無數徬徨迷惘的青年，走向幸福的康莊大路。