空手道是由古老格斗柔術和中國拳法糅合而成的一種武術。它氣勢迅猛、剛柔並濟，以「靈活多變」、「攻防兼備著稱」。有着「一招制敵」的強勁威力。基本技【攻技】突技（正突、逆突、貫手突）、打技（里拳打、手刀打、揚肘）、蹴技（前蹴、回蹴、飛蹴）……【受技】手部受技（掛受、回旋受、底掌受）、腿部受技（足刀受、足底受、膝受）……【移動】前屈立四方轉換、三戰立手刀移動、四股立四十五度前進后退、貓足立前進外手刀受移動、平行立交叉立足刀移動…… 本書秉承古法古風，循序漸進地傳授正統沖繩剛柔流的「基礎」、「基本技」、「輔助訓練與禮儀」等內容。通過不懈的學習鍛煉，可養成強健的身體、完善的人格，掌握御敵的護身之技。自1993年開始系統修習傳統沖繩剛柔流空手道，精修本流派所有套拳及古武器（雙節棍、長棍、撞滑棒、浪人叉及鐮刀）。承傳本流派的傳統技術特色，擅長近身短打、關節擒拿等。2009年正式被沖繩剛柔流空手道橋治會委任為在中國區的位道場長，負責本流派在中國區的技術培訓，從教培訓超過千名運動員、教練員及裁判員，並培訓出多名傑出運動員，在全國空手道比賽、國際賽事中曾獲得冠、亞及季軍。