不瞭解癌症，才會害怕；　　害怕癌症，才會把它當作絕症。　　傾聽腫瘤專家「與癌對話」的種種方法，或許你能活得更久、更快樂。
　　認識癌症、瞭解癌症、預防癌症、戰勝癌症的第一本書。　　永遠記住，一旦癌細胞被最早發現、最早治療，它就能恢復為健康、正常的細胞。
　　【聽專家講癌症】　　——癌症成因深刻剖析，治療原理透徹解讀，徵兆症狀細緻描述。
　　【給自己當醫生】　　——熟知癌症常識，掌握預防要領，堅持防癌行動。
　　如果身體健康是一筆財富的話，遠離癌症佔了這筆財富的大部分。
　　專家出招，讓癌症遠離你。　　學會防癌，才有資格談健康。
紀小龍寄語：
　　◇我們提倡健康體檢，早期的腫瘤，要治好很簡單。　　◇對生命來說，地震是不可避免的；而癌症，你卻是可能避免的。　　◇在這個充滿污染、競爭和紛亂嘈雜的大千世界裡，應該如何保護個人的健康呢？
　　每五個人就有一個死於癌症，另外四個人不是癌症。那麼我們誰能夠倖免？誰是那四個幸運者，誰是那一個不幸者，你想過沒有？
作者簡介
紀小龍
　　1952年出生於江蘇句容縣白兔村。　　1969年入伍在陸軍第114師醫院當過衛生員、衛生班長、代理排長、技術員。1978年畢業於第三軍醫大學。
　　1981年腫瘤病理專業碩士研究生畢業，開始擔任解放軍總醫院病理科醫師。　　1986年晉升為解放軍總醫院病理科副主任醫師、副教授。　　1987年在美國安德森腫瘤中心做博士後研究一年。　　1992任主任醫師、教授。　　1993年始享受政府特殊津貼。　　1994年在香港威爾斯親王醫院進修。　　1997年在美國華盛頓州立大學任訪問教授。　　2003調武警總醫院

癌症不是紙老虎，防癌不是空話 010防癌三訣：聽—摸—看 027世界上的肝癌病人一半在中國 038肺癌是尼古丁引起的嗎？ 04940 歲了，去查一次胃鏡吧！ 059當心，別把食道癌吃出來 072沒有息肉就不會得大腸癌 079女性殺手——子宮頸癌 082弄清楚是子宮癌，還是子宮肌瘤 092警惕女性「專屬」的卵巢癌 101經常摸一摸自己的乳房 111脖子變粗，當心甲狀腺癌 121白血病，其實也是癌 129孩子頭痛，警惕腦瘤 138孩子腿疼，當心骨癌 147總是後腰疼，別忘了檢查是否腎癌？ 156膀胱癌，關鍵就是一個字：「早」 16490 歲的老男人，幾乎都患前列腺癌 172專愛長在中國人身上的癌——鼻咽癌 181誰是「癌症之王」？ 184世界上最動聽的話：你的腫瘤是良性的 193後記 197

編輯序
懂癌，才能防癌
　　「談癌色變」已經成為所有人的共同特點。一旦聽到親戚、朋友有人得癌，各種難以化解的心情就會同時湧上心頭：震驚、不敢相信、無奈、同情、沉重、窒息……百感交集之下，又會出現各種表現：嚎啕大哭、束手無策、徹夜難眠、東奔西跑……；最難過的還是患者本人，「癌症」二字簡直就是晴天霹靂，無論是誰，再堅強也會瞬間崩潰，然後打起精神輾轉於各個醫院，做過多番檢查，在不得不承認這個事實後，強裝笑臉或是面露愁容，聽從著命運的安排。
　　但現實卻不是這樣的，只有得良性腫瘤的患者才知道自己的真實情況，他在擔心害怕中通過手術治癒了；惡性腫瘤（癌症）患者在家人的善意謊言中，不明不白地離開了人世。
　　只要是腫瘤，良性也好，惡性也好，都會讓許多人經歷不平常的心理歷程，都足以改變一個家庭的命運，而這些變化是我們任何人都不願意看到的。
　　非當事人對於別人得癌總會說：他怎麼那麼倒楣啊？因為我們都認為得癌症的機率很小，誰要得了只能自認倒楣。其實對得癌的正確理解是：癌症發生在某個人身上的機率很小，但每個人卻都有得癌的機率。在目前的醫療水準之下，我們還太稚嫩去對付癌症了，這種情況之下，懂癌、防癌是不是變得至關重要了呢？
　　千萬不要懷疑，癌症的預防是完全有可能的。癌細胞並不是突然長出來的，它的形成至少要經歷3 到5 年，甚至10 年。最令人擔心和惋惜的就是你不知道這些防癌策略，即使知道了又遲遲不肯行動起來。
　　紀小龍是著名的腫瘤專家，中國抗癌協會淋巴瘤委員會委員。這本書凝聚了他多年的經驗和血汗，可做為我們抵抗癌症強而有力的工具。
　　書中涉及到了胃癌、肺癌、乳腺癌等常見癌症。認真閱讀完這本書，就可以解決你對癌症的所有疑雲。此外，這一份健康知識會讓你和家人的生命多一層防護衣。
　　作者寫此書時完全從讀者角度考慮。文中語言通俗易懂、生動形象，醫學門外漢也完全可以領悟作者想表達的內容，在醫院看病時你是不是經常有這種感覺：對醫生說的話似懂非懂。這本書的講解會讓你頓悟並不禁感慨：醫學原理原來如此簡單！此外，本書清晰明瞭的小標題能明示該小節的主要內容，讀者無需從頭到尾通讀就可找到自己最想要的知識。作者對癌症客觀評述，既不誇大也不縮小它的危害性，給讀者一個清晰的癌症面貌，這也是這本書的特點，是作者高度責任心的表現。為了幫助人們更有效地預防癌症，作者也概括了許多法則，例如他建議40 歲以上的人每5 年都去查一查胃鏡，這不是毫無根據地亂說的，胃內部的空間是很大的，裡面長腫瘤不會壓迫到神經，所以一般都不會痛，在悄無聲息中它可能就長大了；他還建議後腰痛的人要謹防腎癌；女性要經常摸一摸自己的乳房；孩子經常腿痛要小心骨癌……所有這些都是癌症的預防針，只要一個簡單的舉動就能換來不一樣的人生。
　　生、老、病、死是每個人都要面對的，對生的渴望給了我們勇氣和力量去克服一切困難。醫學哪天可以輕鬆應對癌症還是個未知數，但我們為了自己的健康可以做很多卻是已知的。我們一定要珍惜作者的一番心血，學會重視身體的每個信號，保護自己，愛惜自己，讓癌症無機可趁！
作者序
面對癌症，醫生永遠是無奈的。
　　生、老、病、死何時了，癌症知多少？
　　四季交替，萬物更新，生命在自然的變化中延續，人類、動物、植物等構成了一幅生命的自然畫卷。人類在這幅畫卷中完成了由原始向現代的轉變。但是，由於人類自身的因素，在這幅畫卷中添加了許多不和諧的音符，疾病由此產生了。伴隨科技的進步，自然環境平衡的日益破壞，人類疾病譜發生了巨大的變化，癌症已逐步成為人類健康的主要殺手。無數的個體想過無數的「躲避」癌症的「高招」，遺憾的是至今沒有一個是理想的肯定效果。
　　我是做病理研究的。說到病理學，人們瞭解得不多。在國外叫doctor’s doctor，就是「醫生的醫生」。因為我們每天幹的活，都是給醫院裡每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麼特殊的才能，而是我們每人都有一台可以放大一千倍的顯微鏡，幫我們看到病人身體裡細胞的變化，從本質上來認識疾病。
　　我對癌症的興趣，從70 年代上醫學院時候就開始了，到現在已經40 多年了。開始的時候頭腦裡充滿了幻想和熱情。我認為，把所有的時間、精力都用來研究癌症，總能研究出名堂來吧！ 1978 年國家招收第一屆研究生，我就直奔癌症研究去了。搞了半天，結果卻是竹籃打水一場空！每個新方法一出來，我就去研究一陣，最後一個個都失敗了。在征服癌症的道路上，人類的進步不大，至今沒有取得任何突破性的重大進展。
　　我感覺最悲慘的一個病例就是：一個十幾歲的國中學生，送到醫院時癌症已經全身轉移、擴散了。孩子不明病情，還想回去上學。
　　我去查房的時候，這個小朋友就問：爺爺，我什麼時候能夠上學啊？
　　我怎麼回答？我如實告訴他？面對這麼幼小的一個生命，我怎麼能說得出口？我如果隱瞞，等這個孩子到了最後階段，就會知道我是在說假話。我再去看他，他還能信任我嗎？任何惡性腫瘤，到了中晚期的時候，你還試圖把癌細胞殺死以控制抑或治癒癌症，這個思路本身就有問題。癌細胞是殺不死的！你不要指望透過醫學的辦法，來解決你的癌症問題。那麼要用什麼辦法呢？我打個比方：任何癌症，就像一個種子，你的身體就是一片土壤。這個種子冒芽不冒芽，長大不長大，完全取決於土壤，而不是取決於種子。種子再好，土壤不適合，它絕不會長出來。怎麼改善這個土壤？這是現在研究的課題。
　　我們提倡健康體檢。早期的腫瘤，要治好很簡單。問題是怎麼發現。傅彪最後也到我那裡去看病，他是肝癌。肝癌多數都經歷了B 肝或者C 肝，然後是肝硬化，第三步到肝癌。細胞變成癌要5 到10 年！肝臟受到攻擊，癌細胞1 個變2 個、2 個變4 個，像小芽冒出來一樣，然後一點一點地長大。你每過半年查一次的話，它絕不會長成兩三公分的腫瘤！只要提前治，在兩三公分以前，肝癌都可以手到病除。
　　像傅彪這樣的案例，如果提前診治，不要老說工作忙，是完全有辦法挽回的。但是他找到我的時候，已經沒辦法控制了。他的肝臟切下來我也看到了，太晚了，不可能再活下去。那時別人還罵我說：人家手術以後不是好好的嘛！你怎麼說人家活不長？我可以肯定他活不長。他的癌細胞像撒芝麻一樣，在肝臟裡舖天蓋地到處都是，怎麼能活得長？有人說換肝就可以了。癌細胞很聰明，肝癌細胞最適合生長的環境是肝臟，肝臟裡面長滿了，它就跑別的地方去了，等你換了一個好肝，四面八方的肝癌細胞又會跑回來！沒有辦法的！
　　我們有責任早期發現腫瘤、早期治療。如果是晚期，我建議針對生存品質去努力，減輕痛苦，延長生命。針對晚期癌症的治療不需要做，因為沒有用。

癌症不是紙老虎 防癌不是空話2010 年1 月12 日，中美洲的小國海地發生了大地震，死亡人數達20 多萬；2008 年5 月12 日，四川的汶川地震死亡人數也有10 萬人。大家一聽，這麼多人啊！那麼多活蹦亂跳的生命，瞬間就消失了，人們往往會感慨：「生命竟是如此脆弱」，但是大家想過沒有？每年由於患癌症死亡的人，僅在中國，就有160 萬到200 萬人之多！你想：地震，瞬間發生這麼大的災難，全世界都關注，可我們身邊呢？中國人現在的死亡人數中，每100 個人死亡，就有20 人是因為癌症，幾乎占1/5。再想一下：一個家庭，父母加上孩子，也就有四五口人。所以平均下來，每一個家庭都會有人難以逃脫癌症的追殺。對生命來說，地震是不可避免的；而癌症，你卻是可能避免的。如果你知道癌症的一些基本常識，能夠及早發現、提前預防，你就可以避免得癌。所以，我們每一個人都要下點功夫，瞭解一下癌症的基本知識。我也希望能把癌症的面紗掀開，把它的真面目給大家展示出來。大家都懂了，就可以遠離癌症！起碼，我們要客觀地對待癌症的現實狀況。只有明白得透徹，才能清醒得徹底。然後，重新選擇應該走的預防癌症之路。那麼，癌症的真實面目是怎樣的呢？全世界每年死於癌症的患者約760 萬，全世界約有1270 萬癌症患者，尤其在發展中國家，癌症新增例數達56%，據推測到2020 年前，全球癌症發病率將增加50%，即每年將新增1500 萬癌症患者。不僅如此，癌症的死亡人數也在全球迅猛上升。其發病呈現的新特點是：以發展中國家高發癌症為特點的上消化道癌症居高不下，而以發達國家高發癌症為特點的肺癌、結腸直腸癌及乳腺癌等也在迅速上升。其中肺癌發病率男性上升了159％，女性上升了122.6％。紀小龍提醒國際抗癌聯盟發佈的資料顯示，2008 年，全球有1270 萬人患癌，死亡人數高達760 萬。世界範圍內因癌症死亡的人數，比愛滋病、瘧疾和結核病加起來還要多。如果不採取有效措施，預計到2030 年，每年將出現2600 萬新增癌症病例，癌症死亡人數將達到1700 萬，中低收入國家將成為癌症肆虐的「重災區」。癌症是所有惡性腫瘤的總稱。目前已經知道，不僅人類患癌症，動物、植物也有癌症；不僅現代人有癌症，古代人也有癌症；不僅常見器官可以發生癌症，人體所有部位、器官、組織都可能發生癌症。從有記載的歷史來看，癌症已經陪伴了人類數千年之久。癌症肆虐橫行在人體的每一個部位，從大腦到各個器官，從表皮到骨骼。到目前為止，還沒有辦法能預知哪個人一定能患癌症，哪個人一定不患癌症。甚至也不能確定，哪種癌一定能治好，哪種癌一定治不好。目前採用的所有醫學方法，對癌症都還是「小打小鬧」，不能根本解決問題。首先，我們要瞭解：癌症是一個病嗎？它是從哪兒來的呢？有的人得的是肺癌，有的人得的是腸癌，有的人則是胃癌……身體裡面是怎麼長出癌來呢？癌症是從外面某一個病原體（致病因子）導致的嗎？還是身體裡自己產生、變化來的呢？當然你們不是醫生，不是學醫的，不可能瞭解得那麼透徹。但是，我想有一個簡單方法，可以使你腦子裡馬上就會有一個形象的認識。我們村周圍有大大小小的池樹幹上突出來的「腫瘤」。塘，每個池塘都是有一池塘水。你想，能看得見的最小的水是什麼？是一「滴」水。池塘裡的水，是由一滴一滴的水匯合而成的。這是眼睛能看見的，水的最小的單位。我們再打一個比方：各種房子，有平房、有高樓、有瓦房、有草房……房子基本單位是什麼呢？是磚頭。房子是由磚頭砌起來的。但人的基本單位是什麼，大家想過沒有？人有五臟六腑，有鼻子、眼睛……一個人的身體這麼大，五十多公斤，甚至一百公斤。他的基本單位是什麼？人體最小的單位叫細胞。人是由細胞組成的。不管你是什麼種族，也不論你有多胖多瘦、男人女人，基本單位都是細胞，這是我們要有的第一個基本概念。好了。我們知道人是由細胞組成的，那麼癌症是什麼呢？癌症，就是你原來身體裡正常的細胞，突然一下子，「蹭」地一下，變成了癌細胞。然後，一個癌細胞出來以後，就1 個變2 個，2 個變4 個，4 個變8 個，我們叫倍數的分裂。一分為二，這樣倍數增加。數目增加怎麼樣？不就是越來越大、越來越多了嘛！